马郁兰
马郁兰
类别: 蔬菜类 >野菜
热量:0大卡(100克)

马郁兰的功效与作用

功效:强身、利尿、镇定痉挛、缓和食欲不振

马郁兰的介绍

马郁兰原产地是在地中海,后来希腊人和罗马人将这种植物视为幸福的象征。在烹饪方面,马郁兰是一种调味料,常被用来调配混合型调味剂,如普罗旺斯香草(Herbes de Provence)和Za'atar中。虽然马郁兰对寒冷较敏感,不过仍可以在耐寒性第5类的地区生长。马郁兰含具有芳香气味的百里香酚和香荆芥酚,可促进消化、消胀和环节痉挛。

马郁兰的功效与作用

强身、利尿、镇定痉挛,缓和食欲不振、肝炎、失眠、坐骨神经痛、头痛。

马郁兰的营养价值

马郁兰和什么能一起

马郁兰+欧芹
马郁兰+番茄
马郁兰+松仁
马郁兰+土豆

马郁兰的做法大全

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