酸笋
酸笋
类别: 蔬菜类 >酸菜类
热量:10大卡(100克)

酸笋的功效与作用

酸笋的介绍

酸笋是南雄传统的调味佳品,菜肴中加入少量的酸笋,其味浓郁绵长。酷暑天,剩菜中加入少许笋汁,剩菜虽过了夜而无馊味。

酸笋的功效与作用

酸笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。

酸笋的营养价值

酸笋含丰富的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间。

酸笋的营养价值

酸笋和什么能一起

酸笋+米粉
酸笋+牛肉
酸笋+猪肉
酸笋+番茄
酸笋+花生

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