节瓜
节瓜
类别: 蔬菜类 >果实类

节瓜的功效与作用

功效:减肥辅助降血糖

节瓜的食用功效

具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效,是炎热夏季的理想蔬菜。此外,治疗肾脏病、浮肿病、糖尿病等也有一定的辅助作用。

节瓜的挑选技巧

选购节瓜以瓜身多毛,呈光泽的,才是新鲜的瓜。

节瓜的制作技巧

嫩瓜肉质柔滑、清淡。老瓜和嫩瓜均可供炒、煮食或作汤用,但以嫩瓜为佳。

什么体质的人适合吃节瓜

脾胃虚寒者少食;

节瓜的营养价值

节瓜的做法大全

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