脆瓜
脆瓜
类别: 蔬菜类 >果实类

脆瓜的功效与作用

功效:生津止渴利水除烦

脆瓜的食用功效

清热除火,生津止渴,利尿消肿,安神除烦,和胃

脆瓜的挑选技巧

新鲜的菜瓜呈鲜艳的绿色,具有果蔬的香味。外观为棒状。肉色白或淡绿,不新鲜的菜瓜没有果蔬的香味,颜色也没有那么鲜。

脆瓜的制作技巧

菜瓜质脆肉厚、口味清爽,适食嫩瓜、腌制、凉拌、炒食。可做菜,烹、炒、酱、腌均可,风味独特,极为爽口。

脆瓜的食用禁忌和注意事项

女子月经来潮期间和有寒性痛经者忌食生菜瓜

什么体质的人适合吃脆瓜

阳虚质体质应忌食或少食;

脆瓜的营养价值

脆瓜的做法大全

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