甜菜叶
甜菜叶
类别: 蔬菜类 >其他蔬菜

甜菜叶的功效与作用

功效:清热解毒化瘀止血

甜菜叶的食用功效

清热除火,祛脂降压,解毒,止血凉血,提高免疫力,疗头痛头晕,明目

甜菜叶的挑选技巧

以叶部发达,叶片肥厚,叶柄粗长的为佳。

甜菜叶的制作技巧

一般生食嫩叶,有叶柄特别发达的,则以食叶柄为主,可煮食炒食或盐渍。

什么体质的人适合吃甜菜叶

阳虚质、气虚质体质应忌食或少食;

甜菜叶的营养价值

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