枸杞菜
枸杞菜
类别: 蔬菜类 >野菜

枸杞菜的功效与作用

功效:清肝明目补肾阴补虚

枸杞菜的食用功效

味苦性寒,具有补虚益精,清热止渴,祛风明目的功效。治肝肾阴亏,腰酸腿软,头晕目眩,目昏多泪,虚劳咳漱,消渴遗精等症。根皮叫地骨皮,可治虚热。

枸杞菜的制作技巧

枸杞嫩苗能炒菜、泡茶、煮粥、作羹,可清火明目,治疗阴虚内热,肝火上升,头晕目糊等。

枸杞菜的食用禁忌和注意事项

服用枸杞菜时暂停吃牛乳和其他乳制品。

什么体质的人适合吃枸杞菜

产后人群应忌食或少食;

枸杞菜的营养价值

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