仙人掌果
仙人掌果
类别: 蔬菜类 >果实类

仙人掌果的功效与作用

功效:生津止渴健胃除烦

仙人掌果的食用功效

其丰富的植物营养素与抗氧化剂,对身体内外都有绝佳的益处。在有关抗氧化剂对抑制自由基的实验中发现,仙人掌果实的抗氧化能力较维生素c高出7倍,并含有高量的维生素a、b1、b12、d3及核黄素,能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度。

仙人掌果的制作技巧

1.直接食用;

仙人掌果的营养价值

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