减肥套餐“3+2+1+1+1” 减肥套餐“3+2+111 营养学家经过研究发现,对于很多肥胖者而言,每日摄取的热量不能低于1200大卡,因为这是满足一个成人一天正常代谢的最...
30一1天:过桥米线 301天:过桥米线 熬好鸡汤,辅料切丝把米线及辅料放入滚烫鸡汤里
【葱油鱼片】1鱼3吃,30秒“滑”出一盘美味鱼! 【葱油鱼片】13吃,30秒“滑”出一盘美味鱼! 【葱油鱼片】【今日晴雨表】天气指数:健康指数:心情指数:1鱼3吃,30秒“滑”出一盘葱油鱼浓淡相宜,40道值得一试...
3+1暖身茶 3+1暖身茶 红糖具有养血、活血的作用。红枣性味甘温、具有补中益气、养血安神的作用。生姜性味辛温,具有解表散寒的作用。三者结合,...
3+1暖身茶 3+1暖身茶 准备食材:红糖、红枣片、生姜;PS:我采用的食广东本土的小黄姜比较辣红枣片洗净,生姜洗净切丝;PS:红枣如果是整个...
《木瓜酸奶》月经1~3天食用 《木瓜酸奶》月经13天食用 准备材料,原味酸奶及甜木瓜(甜木瓜!甜木瓜!甜木瓜!重要的事情要说三遍!有的木瓜是苦的喝的话就会影响口感啦~)木瓜...
经过研究发现减肥就从"3+2+1+1+1"开始 经过研究发现减肥就从"3+2+111"开始 营养学家经过研究发现,对于很多肥胖者而言,每日摄取的热量不能低于1200大卡,因为这是满足一个成人一天正常代谢的最...
1/30 巨大情感之后的余波 还没习惯 1/30 巨大情感之后的余波 还没习惯 早餐:米线几口一小碗蔬菜粥一碗黑莓午餐:一份凉皮一个🥑一中袋鸭脚辣的好好吃但是大姨妈什么时候来💧下午加餐+晚餐又没...
素食30天之第3天-------爽口茼蒿 素食30天之第3天-------爽口茼蒿 9月手把手DIY课9月免费课素食30天之第3天-------爽口茼蒿原料:茼蒿250克青葱1根大蒜2瓣干红辣椒1个...
九阳烤箱30J3蛋糕卷 九阳烤箱30J3蛋糕卷 鸡蛋分离。蛋黄加入细砂糖搅拌均匀。加入牛奶搅拌均匀。加入玉米油搅拌均匀。蛋清加入几滴柠檬白糖打发。打到这样就可以了...
3:1:1的酱料比例做出滑嫩美味的---*京酱肉丝* 311的酱料比例做出滑嫩美味的---*京酱肉丝* 我的围脖:http://weibo.com/u/1685031242今天这道京酱肉丝,以前从没做过。编导说要录这道...
溫哥華島Day3-1.觀鯨.上篇. 溫哥華島Day3-1.觀鯨.上篇. 写这篇文之前,太宰照惯例先去搜罗相关资料。起先不过想刷一下BC省的观鲸现状,结果一发不可收拾,范围越来越广,信息越...
1 1 8096页请问您可以秃头
玫瑰酵素(1:1) 玫瑰酵素(1:1 准备好所有食材将玻璃罐洗净擦干,确保无油、无水、干净新鲜的食用玫瑰花瓣,经过了清洗烘干过程,不需要清洗,柠檬用盐水...
1 1 气你
妈妈的1+1 妈妈的1+1 先将面发好,我们调第一种馅,梅肉(三肥七瘦)绞好加少许水搅拌至被肉吸收。半根大葱,一小块姜切末。加入2勺生抽,一小...
草莓的3+1种有爱吃法「厨娘物语」 草莓的3+1种有爱吃法「厨娘物语」 [草莓三明治]:准备两片吐司,切去四周的边。(去掉的边别浪费啦!除了直接吃还可以放进烤箱烤脆了,蘸白糖或者蜂蜜吃,...
草莓的3+1种有爱吃法「厨娘物语」 草莓的3+1种有爱吃法「厨娘物语」 [草莓三明治]:准备两片吐司,切去四周的边。(去掉的边别浪费啦!除了直接吃还可以放进烤箱烤脆了,蘸白糖或者蜂蜜吃,...
寿司的3+1种有爱做法「厨娘物语」 寿司的3+1种有爱做法「厨娘物语」 [鲜虾三文鱼握寿司]现在准备一下做寿司要用的米饭~准备一大碗米饭倒入10ml寿司醋。切拌均匀,晾凉备用。2只虾去头...
九阳30J 3烤箱戚风蛋糕 九阳30J 3烤箱戚风蛋糕 把需要食材称好。蛋清蛋黄分离。蛋黄加白沙糖搅拌均匀,再加入纯牛奶,玉米油。把加入纯牛奶,玉米油搅拌均匀,筛入低筋面...
1~3岁宝宝身体发育和生长 13岁宝宝身体发育和生长     1~2岁宝宝身体发育和生长   &n...
2菜1汤,只花30分钟,简单营养 2菜1汤,只花30分钟,简单营养 来看看100元都买了些啥菜,一条鲈鱼2.2斤,20元一斤;排骨买了2根,1.1斤,这个是黑土猪排骨,45元一斤;黄...
桃胶的3+1种有爱吃法「厨娘物语」 桃胶的3+1种有爱吃法「厨娘物语」 [冰糖炖桃胶]清水1L倒入50g桃胶泡发12小时(中间可以换一次水哦)清水1L倒入50g桃胶泡发12小时(中间可以...
桂花蜜的3+1种有爱吃法「厨娘物语」 桂花蜜的3+1种有爱吃法「厨娘物语」 [桂花蜜]30g冰糖加入100ml清水、5g干桂花加热融化。装入罐中,加入100ml蜂蜜。放置阴凉处腌制10天以上...
牛油果的3+1种有爱吃法「厨娘物语」 牛油果的3+1种有爱吃法「厨娘物语」 牛油果怎么切丁呢?(牛油果一定要选成熟的,捏起来柔软适中,颜色是褐色的就会好吃的啦!对半划开,扭一扭就开啦!去掉核...
1 1 啦啦啦
1 1 喔喔喔
1 1 111111
发糕(1) 发糕(1) 鸡蛋,面粉,酵母,适量的水和面,放置等待发酵本人是中午下班和面,晚上下班就已经发好啦烤盘底部抹油,把发好的面放在烤...
千叶纹蛋糕卷「九阳30J3试用」 千叶纹蛋糕卷「九阳30J3试用」 食材称好。蛋白和蛋黄分离,分到两个无水无油的不锈钢盆里。蛋黄加入糖粉搅拌均匀。再加入玉米油,水搅拌均匀。筛入低筋面...
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