黄鱼烧豆腐 黄鱼烧豆腐 准备好所用食材。将黄鱼清洗干净后,撒入盐花椒料酒腌制20分钟豆腐切成小块。准备好辣椒八角和葱姜蒜。5腌制好的黄鱼表...
黄鱼烧豆腐 黄鱼烧豆腐 黄鱼烧豆腐的做法(海鲜菜谱)【黄鱼烧豆腐】鱼和豆腐一起吃最补钙用料:黄鱼1条豆腐1块葱、姜、蒜适量调味料:黄豆酱1...
黄鱼烧豆腐的做法 黄鱼烧豆腐的做法 黄鱼烧豆腐的做法材料:黄鱼、豆腐、葱姜、水淀粉。调料:料酒、盐、酱油、白糖、醋。1黄鱼去鳞、鳃、内脏,用清水冲洗干...
黄鱼烧豆腐 黄鱼烧豆腐 主要材料备齐;豆腐切小块,葱姜切丝,干红辣椒略切,蒜瓣切开备用;黄鱼收拾净用厨房用纸吸干多余的水分,抹上层淀粉;炒...
黄鱼烧豆腐 黄鱼烧豆腐 黄鱼打理干净后,擦干水分,在两侧鱼身上各斜切2刀(深到接近骨头处但不切断);豆腐切小块,葱切段、姜切丝、蒜切末备用...
黄鱼烧豆腐 黄鱼烧豆腐 黄鱼去鳞、鳃、内脏,用清水冲洗干净,用厨房纸巾将鱼身内外擦干,以免煎炸时溅油;豆腐从盒中取出切小块,入沸水汆一下备...
黄鱼烧豆腐的做法 黄鱼烧豆腐的做法 原料:黄鱼1尾,豆腐500克,水发木耳25克,青菜心、葱段、姜片、盐、味精、花生油、料酒各适量。制作:①将鱼宰杀,...
酿烧豆腐 烧豆腐 材料:豆腐4块、里脊肉1小块、青葱3根、蘑菇1个、香菇1个、蒜头2个、胡椒粉少许、麻油数滴、生抽2匙、蚝油1匙、味...
魔芋烧豆腐 魔芋烧豆腐 主料:魔芋、豆腐、肉末辅料:植物油、豆瓣酱、香葱2根、姜2克、大蒜两瓣、淀粉10克、生抽5克、白糖1克、水淀粉10...
烧豆腐 烧豆腐 新鲜的豆腐切块。姜蒜葱香菜切细。锅热油,下入姜蒜爆香。加入豆腐。加辣椒酱油。轻翻红烧。加盐、花椒油一起烧制。起锅装...
烧豆腐 烧豆腐 主辅料:豆腐、青椒、胡萝卜、木耳、西红柿、调料:盐、鸡精、糖、老抽、番茄酱做法:1、准备好主辅料2、豆腐切片,其他...
鲅鱼籽烧豆腐 鲅鱼籽烧豆腐 【鲅鱼籽烧豆腐】材料:鲅鱼籽330克,豆腐460克,姜4片,杭椒1个,红椒2个,蒜15克,骨汤。调味料:花生油,郫...
小黄鱼烧豆腐 黄鱼烧豆腐 小黄鱼以水冲洗,擦干嫩豆腐切约半厘米厚的块备用干虾仁以水泡发马蹄葱、姜片、蒜拍碎、八角一颗备用锅烧油热至六成热左右...
红烧豆腐 烧豆腐 豆腐中的营养物质全面,吸收率高达95%,两小块豆腐可以满足一个人一天对钙的需求,豆腐中含有果中钙王“酸...
红烧豆腐 烧豆腐 用料:豆腐1块,嫩青蒜3棵,鲜姜1小块,大蒜1瓣,干淀粉半小勺,白糖半小勺,色拉油和盐适量,红油火锅底料1勺。制作...
小黄鱼烧豆腐 黄鱼烧豆腐 小黄鱼烧豆腐五分钟后汤就有一股浓浓的香味了,先把鱼捞出,用煮鱼的汤煮豆腐,把豆腐一样的小火焖煮五分钟,这样豆腐就会...
鳕鱼烧豆腐 鳕鱼烧豆腐 主辅料:鳕鱼、豆腐把鳕鱼收拾干净,剁块。热油,放入豆腐块煎制。煎制到两面焦黄,盛出备用。把鱼段再放入锅中煎制。鱼段...
青蒜烧豆腐 青蒜烧豆腐 豆腐具有涤尘,清热解毒和清肺的功效,青蒜是春季常见蔬菜,蒜苗特殊的辛香味还具有杀菌抑菌的作用,春季食用杀菌排毒,预...
皮蛋烧豆腐 皮蛋烧豆腐 豆制品中的纤维素可抑制食物中的铅在胃肠道的吸收。而其中的钙离子也可抗铅,帮助排解人体摄入的铅,有助于降低人体血液中...
冬瓜烧豆腐 冬瓜烧豆腐 主料:冬瓜、豆腐辅料:植物油、豆瓣酱、香葱2根、姜2克、大蒜两瓣、淀粉10克、生抽5克、白糖1克、水淀粉20克、花...
魔芋烧豆腐 魔芋烧豆腐 主料:魔芋、豆腐、肉末辅料:植物油、豆瓣酱、香葱2根、姜2克、大蒜两瓣、生抽5克、白糖1克、水淀粉10克、花椒粉魔...
烧豆腐 烧豆腐 准备材料:老豆腐一块配料:胡萝卜葱姜蒜调料:老抽生抽糖烹调油这样做:1、材料图。2、豆腐切块,配料改刀。3、平底锅...
青红椒烧豆腐 青红椒烧豆腐 改良版的家常豆腐,看上去清爽不油腻,色彩搭配更艳丽。选新鲜的尖椒2个,红尖椒1个,北豆腐1块,西兰花1个。豆腐切成...
营养互补,还能促进钙吸收---黄鱼烧豆腐 营养互补,还能促进钙吸收---黄鱼烧豆腐 欢迎进入我的微博一起探讨美食-----西马栀子公众号---西马栀子的温馨厨房黄鱼烧豆腐,是江浙一带的汉族传统名菜。...
鱼籽烧豆腐 鱼籽烧豆腐 鱼籽营养极其丰富,含有大量蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,是对于人体大脑和骨髓的良好补充剂,尤其对于成长的中儿...
青蒜烧豆腐 青蒜烧豆腐 主要食材:北豆腐、蒜苗豆腐切2厘米见方的块放入加了食盐的热水中浸泡几分钟青蒜从中间切开切斜段热锅凉油,放入部分蒜白...
三丁烧豆腐 三丁烧豆腐 豆腐怎么做都好吃的哦,加入多多的几样蔬菜一起炒,又漂亮又好吃,关键是营养又非常的丰富呢,这次就加了香菇胡萝卜和蒜苔...
红烧豆腐 烧豆腐 1.5汤匙郫县豆瓣剁细,将2根小葱洗净,葱白和葱叶分别切成段,3粒大蒜切成末,水淀粉加水调稀备用豆腐买回来冲洗下,...
烧豆腐 烧豆腐 冷锅坐油。放入肉末爆香,乘出。豆腐切成四小块。用爆炒肉末的锅煎至两面酥脆、金黄。加入炒好的肉末。轻轻翻炒。加入辣椒...
烧豆腐 烧豆腐 买来的豆腐切成大块,放油锅里把四面煎黄;然后放一点水,放红辣椒、生抽和老抽,烩一下,让它入味;水快干的时候,放点盐...
第 1 页
顶部