麻辣手撕脱脂肉 麻辣手撕脱脂 脱脂肉最好是纯瘦肉的。先将脱脂肉,斯成条状,大小自己控制,小一点更入味。如果肉饼比较硬的话,可以先用温水泡软,然后...
麻辣手撕豆干 麻辣手撕豆干 干豆花是这个样子的在清水里浸泡20分钟锅里放水煮沸很快,手撕的很随意,各种形状放入沸水中,煮两个开就捞出,过冷水去...
overnight oatmeal(脱脂) overnight oatmeal(脱脂 水蜜桃切块、樱桃去籽一层一层码好倒入脱脂奶完成啦
麻辣手撕包菜 麻辣手撕包菜 还是一道快手菜,麻辣咸香,配上米饭可以吃一大碗。包菜洗净,去老筋用手撕成大块葱斜切段,蒜拍扁干辣椒剪碎热锅凉油下入...
麻辣手撕鸡 麻辣手撕 准备卤制鸡的调料和半只土鸡。锅里放入冷水和料酒,然后将半只鸡放入焯水。焯好水的鸡肉。冲冷水洗净。另领一锅水,加入大...
麻辣手撕牛肉 麻辣手撕 所有配料准备好蒜切末姜切丝泰椒切段干辣椒剪到剪成丝备用牛肉冷水下锅焯出血沫洗净拿出砂锅锅里放入海鲜酱油老抽料酒冰糖...
麻辣手撕包菜 麻辣手撕包菜 麻辣手撕包菜的做法(荤素搭配菜谱)【主料】包菜半个,用手撕成小片、煮熟的肉片适量【配料】葱段、姜丝、蒜片、干红辣椒...
麻辣手撕茶树菇 麻辣手撕茶树菇 麻辣手撕茶树菇的做法(快手搞定下饭小菜菜谱)【麻辣手撕茶树菇】主料:茶树菇配料:干青花椒、干红椒、姜末、葱段调料:...
麻辣手撕包菜 麻辣手撕包菜 包菜一颗,用刀划成八瓣,再用手撕成小瓣,装入碗中备用。五花腊肉适量,切成片,装入盘中备用。锅烧热去油,下入五花腊肉...
超级简单的脱脂酸奶 超级简单的脱脂酸奶 打开室温的无菌砖脱脂牛奶的盖子,直接把菌粉倒进去,然后使劲摇,让菌粉融化均匀。所有的容器消毒之后,把无菌砖里混合了...
麻辣手撕鸡丝 麻辣手撕鸡丝 鸡腿加入葱姜大料煮10分钟,凉凉备用。用手顺着肉的纹路撕成丝。碗中加入酱油糖黑芝麻盐辣椒粉葱蒜碎醋搅拌均匀锅中放油...
麻辣手撕鸡 麻辣手撕 祭祖用后的鸡,留下鸡腿鸡翅和鸡爪,其他的都撕了!包括皮神马的。(当然你想把鸡腿鸡翅什么的撕了也行)把撕好的鸡肉在滚...
麻辣手撕杏鲍菇 麻辣手撕杏鲍菇 杏鲍菇洗净,竖着劈开2半,上锅蒸10分钟左右。根据蘑菇大小适当调整时间。蒸熟的杏鲍菇过凉水,撕成细丝。沥干多余水分...
麻辣手撕鸡 麻辣手撕 放鸡胸肉,大料和姜在锅里煮大概15分钟,煮熟后,凉凉,然后按照纹理切丝。在碗里放进去花椒、切好段的小米椒、辣椒面、...
麻辣手撕香菇根 麻辣手撕香菇根 妞小姐特别爱吃香菇,我炒菜、做汤都会放一点,因为比较难嚼烂,平时总会把香菇根切掉扔了,后来发现把它做成一道简单的小...
麻辣手撕鸡 麻辣手撕 鸡腿去骨,加入适量盐与姜片、花椒腌制。(我是饭前两小时提前将鸡腿腌好,这样入味)上火蒸十二分钟(因为有5个鸡腿),...
麻辣手撕鸡 麻辣手撕 将鸡腿肉用刀剃下来锅中加水放入鸡腿肉姜片料酒冷水烧开黄瓜红椒切丝姜切末鸡腿肉煮好捞出烧开水淖一下红椒丝将辣椒油鸡精...
麻辣手撕鸡丝的做法 麻辣手撕鸡丝的做法 麻辣手撕鸡丝的做法麻辣手撕鸡丝原料:鸡胸肉、黄瓜半根、香菜1小棵、蒜2瓣、芝麻1/2勺、凉拌酱油2勺、醋1勺、辣椒...
麻辣手撕鸡的做法 麻辣手撕鸡的做法 主料:熟鸡配料:无调料:辣椒、花椒、芝麻、盐、白糖、鸡精制作过程:1、将鸡肉撕成细丝;2、坐锅点火,倒油待油热后倒...
麻辣脱骨凤爪 麻辣骨凤爪 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,还含有大量的脂肪,以及微量营养素。将处理好的凤爪洗净放入开水中焯水去...
香辣手撕鸡 辣手撕鸡 有一年去广西桂林旅游,吃到手撕鸡这道菜,从此念念不忘。这几天天气逐渐转热没有什么胃口,于是做了这道凉菜,开胃又好吃...
麻辣脱骨凤爪 麻辣骨凤爪 将处理好的凤爪洗净放入开水中焯水去除杂质和油脂焯好水的凤爪立即放入冷水中冲凉(要多冲几遍噢这样口感更佳)后沥干水份...
香辣手撕肉 辣手 做这个菜是因为剩了些酱的猪肉,把它撕成丝,拌成凉菜,还挺开胃。下酒、下饭都不错。猪瘦肉加少许盐、花椒、白芷、八角、...
自制酸奶(脱脂牛奶版) 自制酸奶(脱脂牛奶版) 脱脂牛奶1L菌粉1克,就是这么一小包蜂蜜适量,我这个是云南的苦刺花蜜,冰箱里拿出来有点结晶了坚果半包不锈钢内胆洗净...
脱脂燕麦花生糊 脱脂燕麦花生糊 脱脂花生碎、燕麦和大米放入豆浆机(没有脱脂条件,也可以直接用花生仁)按机上水位线标识注入纯净水,选择“米糊”功能,...
酸辣手撕包菜 辣手撕包菜 原料。逐层撕下包菜的叶片,用手撕成块。葱,蒜,辣椒改刀。炒锅倒油放入葱,蒜炒香。放入辣椒略炒。倒入包菜,翻炒片刻后...
酸辣手撕包菜 辣手撕包菜 包菜用手撕成小片,用淡盐水泡会,洗净沥干水分。准备好佐料,姜蒜、干尖椒切碎备用。锅烧热放一勺猪油化开,加入姜蒜末和...
酸辣手撕包菜 辣手撕包菜 洗净..用手撕成块..五花肉切片..锅里倒一些油.小火...期间可以把调料配一下.装碗里搅拌均匀!五花肉煎好后.再...
香辣手撕茄子 辣手撕茄子 将茄子去皮(如果是非常嫩的小茄子就不用去皮)切成两段,上蒸锅蒸熟,用筷子轻轻一扎就透了就算是蒸好了,千万不要蒸太烂...
香辣手撕平菇 辣手撕平菇 平菇性平,味甘,具有补虚、抗癌的功效,能改善人体新陈代谢,增强体质,调节植物神经。平菇含有多糖体,对肿瘤细胞有很强...
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