鲜百合小炒 鲜百合小炒 准备食材:鲜百合一瓣瓣剥开、洗净沥干;黑木耳提前泡发,洗净;莴笋去皮,切片;胡萝卜去皮,切片;生姜、大蒜切片备用。...
蒸鲜百合 鲜百合 菜场买的鲜百合虽然表面有些泥污但剥开就是白白的很好把百合一片一片剥下来用清水稍微洗一下用小刀把有泥污的地方削掉就是...
鲜百合的保存方法 鲜百合的保存方法 鲜百合洗去泥土,切去根部。一片片掰开洗净洗净的百合最好像我这样摊开沥干水分。沥干水分就可以了,不用晒很干的。沥干水...
清蒸鲜百合 清蒸鲜百合 百合洗净待用。我的是苦百合,我会提前洗净浸泡两个小时去苦味。隔热水蒸5到10分钟即可。蒸出来非常清香。
清蒸鲜百合 清蒸鲜百合 新鲜百合一瓣瓣掰开,认真洗干净,去掉有黑色的杂质。放电饭煲蒸个五分钟左右,变透明就可以了。这样就熟啦!
大西芹荟鲜百合 大西芹荟鲜百合 准备材料西芹削皮切块洗干净,鲜百合洗净。热锅下油炒西芹几十秒下百合炒到半透明洒盐调一勺淀粉汁沿锅边倒下翻炒几下起锅...
秋葵炒鲜百合 秋葵炒鲜百合 准备好的食材。秋葵去掉顶部。再切小块。火腿肉切丁。百合去掉顶部和底部。掰出百合片,然后泡洗干净。下油锅。先把火腿肉...
鲜百合栗子甜汤 鲜百合栗子甜汤 所需材料;栗子用开水焯烫一下去皮切小块;百合掰片洗净;锅中加水3碗,先下栗子煲30分钟;再下冰糖和百合稍滚至冰糖溶...
鲜百合栗子甜汤 鲜百合栗子甜汤 所需材料;栗子用开水焯烫一下去皮切小块;百合掰片洗净;锅中加水3碗,先下栗子煲30分钟;再下冰糖和百合稍滚至冰糖溶...
腰果苦瓜炒鲜百合 腰果苦瓜炒鲜百合 百合剥一片片后洗净,准备腰果准备调料苦瓜切开后去籽,用小勺子刮干净白膜切片用盐腌制半小时后倒出水分,再用清水冲洗干...
鲜百合炒鸡蛋 鲜百合炒鸡蛋 材料:鲜百合约70克、鸡蛋3个、香葱少许、植物油、盐做法:1、新鲜百合洗干净掰成一瓣一瓣的片2、鸡蛋均匀打散后加适...
鲜百合腰花猪心粥 鲜百合腰花猪心粥 准备一杯大米洗干净大米放入电压锅里,加入适量的水盖盖煮40分钟煮粥的时间处理材料,猪腰子、猪心、鲜百合、姜片鲜百合...
鲜百合炒芦笋 鲜百合炒芦笋 鲜百合剥好洗干净,芦笋洗净根部稍微去皮,胡萝卜切片焯水煮熟锅内放少量的油,待油温烧至七成,稍冒烟放入姜丝,蒜片,待...
鲜百合炒肉片 鲜百合炒肉片 我用的苦百合,先用清水泡两个小时去苦味。瘦肉切片下酱油,盐,淀粉腌制一下。热锅下油把瘦肉翻炒一会。加入百合翻炒会,...
西芹清炒鲜百合 西芹清炒鲜百合 百合白嫩,西芹清脆,青白之间缀以枸杞红,无需其他太多佐料,便得以突出素之味,清爽鲜甜,无须多言。枸杞用温水浸泡至完...
新鲜百合银耳炒 鲜百合银耳炒 备好食材银耳洗干净百合洗干净肉加豆粉一勺拌匀锅中油6成热倒入肉丝炒加银耳炒加入百合炒加百合炒大火炒1分钟左右就可以...
鲜百合栗子鹧鸪汤 鲜百合栗子鹧鸪汤 鹧鸪去皮去内脏洗净;栗子去表皮洗净;百合拆开,切除烂片,并剥开一片一片,洗净;瘦肉洗净切成块;炖盅里放入姜片,瘦肉...
鲜百合银耳羹 鲜百合银耳羹 雪耳泡发,我一般头天晚上泡,中途换一次水,换水的时候,把泡发一半的雪耳底部黄黄的根剪掉,有利于雪耳进一步泡发,而且...
核桃西芹炒鲜百合 核桃西芹炒鲜百合 主要材料,核桃用微波炉大火加热5分钟烤熟备用西芹洗干净,切成斜段备用锅内水开后加入盐和油适量,在倒入西芹焯3分钟用...
鲜百合炒牛肉 鲜百合炒牛肉 配料:牛肉、鲜百合、青红椒、姜、蒜,酱油、蠔油、料酒、麻油、胡椒粉、生粉水操作:1.先起油锅把青红椒爆炒备用。&n...
鲜百合炒鸡蛋 鲜百合炒鸡蛋 食材准备土鸡蛋加少许盐调味打散成蛋液热锅冷油倒入蛋液,稍微翻炒(中小火口感较为嫩滑)鸡蛋起出装盘备用倒少许油,放入...
鲜百合木瓜露 鲜百合木瓜露 先将材料处理干净,切好待用;粟粉用适量清水开成粉浆.把冰糖放入1000克水中煮沸,加入木瓜,鲜百合煮15分钟左右,...
鲜百合炒鸡蛋 鲜百合炒鸡蛋 我们老家盛产百合,虽然不如兰州百合那么白,但是个儿非常大,而且格外的清香甘甜,老妈知道我喜欢,每年夏季和秋季都会给...
鲜百合炒肉片 鲜百合炒肉片 瘦肉,百合生抽生粉,糖,油。这种肉叫‘水晶柳’非常适合炒,爽滑。28元一斤。卖肉的介绍着买的。切薄片切好的肉片用生...
西兰花鲜百合 西兰花鲜百合 很喜欢吃西兰花,以前都是清炒,这次搭配着百合一起,清淡,健康!材料:新鲜百合,西兰花调料:盐,蚝油,鸡粉,植物油;...
清暑佳品 鲜百合鸡柳 清暑佳品 鲜百合鸡柳  鲜百合是夏日烧菜的良品,它的口感甘甜鲜美,有润肺养颜、止咳化痰、清心安神之效,还可让人一吃暑气全消。用...
鲜橙百合 百合 准备好底部较平能够立得住的鲜橙子和压汁器,并将百合摘洗干净。从橙子的上部三分之一处切开,用压汁器把三分之二部分的橙...
鲜百合银耳南瓜圆子羹 鲜百合银耳南瓜圆子羹 在市场巧遇卖鲜百合的,想着可以做下午点心,于是又带了南瓜回来,加入木薯粉,就有了这份百合南瓜圆子羹。百合除含有淀粉...
新鲜百合保存大法&雪梨百合莲子羹 鲜百合保存大法&雪梨百合莲子羹 集齐14个百合准备召唤神龙十二万分耐心把百合拣好(脏的都不要),去心(宝宝怕苦,所以心都丢了),冲洗无数道,最后一...
鲜芹百合 百合 芹菜和百合芹菜去根,去叶,浸泡百合去根,掰成小瓣起油锅,芹菜炒炒放入百合同炒放点盐芹菜百合做好了
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