爱的就是这嚼劲——【干煸鱿鱼须】 爱的就是这嚼劲——【干煸鱿鱼须】 人,总是会有那么些日子,做什么都没劲,提不起精神,懒得做任何事情,我的这种症状自称为周期性倦怠期最近实在懒得更新博...
糯香鱿鱼—鱿鱼两吃 糯香鱿鱼鱿鱼两吃 有机会得到“野生美味鲜活鱿鱼”的试吃,非常感谢美食杰,感谢霸王超市!“野生美味鲜活鱿鱼”收到那一刻让我很惊喜,真的...
青椒炒鱿鱼 青椒炒鱿鱼 鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用。同时还能...
风味鱿鱼 风味鱿鱼 风味炸鱿鱼,其实跟铁板鱿鱼差不多。只是在做法和调料上有所不同。无论怎么做,一上桌就会被疯抢。绝对的好吃!新鲜鱿鱼一...
彩椒鱿鱼 彩椒鱿鱼 鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高,脂肪含量极低,...
白灼鱿鱼 白灼鱿鱼 准备好鱿鱼1只,鱿鱼剥去表皮黑膜,去内脏,去杂质洗净,鱿鱼先斜着切花刀,再竖切花刀,注意不要切断,再改刀切成块。锅...
椒麻鱿鱼 椒麻鱿鱼 鱿鱼不是鱼?管它是不是鱼,好吃就行准备齐全食材,青椒切块鱿鱼去皮改花刀,用热水烫一下,迅速捞出加入适量料酒适量盐适...
豆瓣鱿鱼 豆瓣鱿鱼 鱿鱼,好像做法都差不多,只是调料略微不同而已。用料:水发鱿鱼1只,洋葱1/4个,生姜3片,豆瓣酱3克,生抽3毫升,...
双椒爆鱿鱼 双椒爆鱿鱼 虽然没有生活在海边,但是对各种海鲜却情有独钟。尤其鱼虾类,喜欢吃也喜欢鼓捣做。有人问我,是川妹子?NONONO!小...
香酥鱿鱼圈 香酥鱿鱼 材料:鱿鱼2只、鸡蛋1个、炸粉1杯、白胡椒粉少许、盐1小匙、黄糠1碗做法:鱿鱼两只,清洗干净去除鱿鱼的膜。鱿鱼头可...
辣烤鱿鱼 辣烤鱿鱼 很少买鱿鱼来吃,总是觉得不好清理。趁着老公在家,买来两条新鲜的鱿鱼,让他全部处理干净之后我才开始动手。夫妻搭配,干...
炸鱿鱼圈 鱿鱼 我直接买的鱿鱼圈,买整鱿鱼的话自己切圈也一样。剥去外皮上的一层黏皮,不剥的话很腥。洗干净控水,加料酒,少许白糖,胡...
炸鱿鱼圈 鱿鱼 将鱿鱼去除内脏,清洗干净。撕去表面的黑衣。切成1厘米左右的鱿鱼圈,切太粗或太细成品都不太好看,这个宽度比较合适。锅...
火爆鱿鱼 火爆鱿鱼 前段时间,招待客户,去了公司附近的一家日式料理店,七七八八的点了一些菜,其中记忆最深的一道火爆鱿鱼,超小的盘子,红...
香煎鱿鱼须 香煎鱿鱼 三条鱿鱼的须凑成一盘菜。用料:鱿鱼须3个,洋葱1/4个,蒜1颗,姜3片,料酒适量,烧烤油辣椒适量,大葱1段,盐适量...
黄金鱿鱼圈 黄金鱿鱼 鱿鱼保持一个完整的圈,在市场上买的时候告诉小贩一声就可以,他们可以代为加工好;用沸水冲烫表面,用手撕除表皮;这样做...
香烤鱿鱼 香烤鱿鱼 烤箱要充分利用,除了烤面包做蛋糕,还一定要用来做几次烤肉。由于美的烤箱上色均匀,控温柔和,做烤肉再适合不过了。鱿鱼...
酱烧鱿鱼 酱烧鱿鱼 新鲜的小鱿鱼几条,冲洗一下。撕去外膜,去掉内脏,清洗干净,用刀子在鱿鱼表面打上花刀。切成条状。烧一锅开水,放鱿鱼片...
沙茶鱿鱼 沙茶鱿鱼 鱿鱼买回来洗净去掉表皮剪开一个小口,小心取出墨囊再取出下面的沙囊全部处理好后,准备好其他的佐料鱿鱼飞水半分钟后捞出...
青椒炒鱿鱼 青椒炒鱿鱼 青椒炒鱿鱼是一道非常鲜美可口的家常菜。鱿鱼洗净,从肚皮的中间切开,去内脏和膜,切花刀备用。青椒去籽洗净切丝备用。香...
青椒鱿鱼圈 青椒鱿鱼 鱿鱼圈煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调;高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病...
烤鱿鱼 鱿鱼 晚上在大街溜达的时候,常常看到小贩在街边烤小吃,什么烤鱿鱼、烤肠、烤鱼蛋、鸡腿等,那香味远远的飘过来,让人忍不住猛...
发制干鱿鱼 发制干鱿鱼 满街飘着鱿鱼味儿,却拿鱿鱼没招。用料:干鱿鱼400克,食品级氢氧化钠40克,水大量用水将干鱿鱼冲洗干净。放入大盆,...
青椒炒鱿鱼 青椒炒鱿鱼 鱿鱼有它独特的口味,有人不喜欢,就有人喜欢。喜欢的人就会百般投入地享受……新鲜鱿鱼切条,青椒,胡萝卜洗净。青椒,胡...
鱿鱼蔬菜丸 鱿鱼蔬菜丸 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小...
辣烤鱿鱼 辣烤鱿鱼 很少买鱿鱼来吃,总是觉得不好清理。趁着老公在家,买来两条新鲜的鱿鱼,让他全部处理干净之后我才开始动手。夫妻搭配,干...
沙茶鱿鱼 沙茶鱿鱼 沙茶酱是起源于潮汕,盛行福建省、广东省等地的一种混合型调味品。色泽淡褐,呈糊酱状,具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复...
青椒炒鱿鱼 青椒炒鱿鱼 准备食材,青椒、红椒、胡萝卜洗净,鱿鱼清除内脏洗净青椒、红椒、胡萝卜、大蒜、姜分别切片,鱿鱼把外面的黑皮去掉切方形...
鱿鱼圈 鱿鱼 鱿鱼,也称“柔鱼”,在台湾也称为“枪乌贼”,可供鲜食或干制。鱿鱼营养价值很高,是海洋赐予人类的天然水产蛋白质。鱿鱼...
干鱿鱼怎么做好吃-烤鱿鱼干 鱿鱼怎么做好吃-烤鱿鱼 鱿鱼干放入清水中加适量碱面泡至软涨。将泡发好的鱿鱼干放入碗中接入除洋葱之外所有调料拌匀腌制30分钟。洋葱洗净横向切...
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