鱼籽茭白 茭白 【鱼籽茭白】材料:茭白3根鱼籽1小碗香葱1棵生姜2片食用油2大勺黄酒1大勺酱油1大勺白糖2小勺盐少许步骤:1、茭白...
虾籽茭白 茭白 茭白剥去老的外皮,洗净后切成滚刀块备用锅中烧热油,将茭白倒入锅中大火翻炒一下,改为小火盖锅盖焖至茭白熟透出锅前撒入...
虾籽茭白 茭白 茭白剥去外皮,去掉根部老硬部分,切成滚刀块。香葱切成寸段备用。大火烧开煮锅中的水,放入茭白汆烫3分钟后捞出,沥干水...
红烧鱼籽&鱼籽蛋饼 红烧&蛋饼 备好所需食料;鱼籽用筲箕装着用清水轻轻冲洗后沥干水份装入碗里将鱼籽打散或分成小件,倒入半杯料酒少许姜丝和撒少许胡椒...
茶熏鱼籽&鱼籽黄金炒饭 茶熏鱼&黄金炒饭 茶熏鱼籽【材料】腌制明太鱼籽200g高度白酒少许茶叶1勺(吃饭的勺)红糖1勺(吃饭的勺)油1茶匙(咖啡勺)【做法】...
虾籽烧茭白 茭白 鲜茭白剥去外皮,切成滚刀块葱、姜切成末虾籽用黄酒泡软炒锅置旺火上,加入清水1000毫升烧开后,投入茭白,烧开后捞出...
鱼籽豆腐煲 豆腐煲 我特意查了一些资料,从营养的角度来说,孩子吃些鱼子是无妨的。但要注意老人尽可能少吃,因鱼子富含胆固醇,老人多吃无益...
红烧鱼籽 红烧 鱼籽中含有的丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,以及大量的脑磷脂。这些营养素对人体,尤其是对儿童生长发育尤为重要,也...
剁椒鱼籽酱 剁椒 【剁椒鱼籽酱】选用的是三文鱼鱼籽。三文鱼鱼籽的营养价值非常高,晶莹透明的三文鱼鱼籽中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效...
鱼籽丼(鱼籽拌饭) 丼(拌饭) 黄瓜和大根切丁,备用。我喜欢把大根有麻油炒一炒,这一步可忽略,炒出来的有麻油的香香~做厚烧蛋!具体步骤不在这里仔细...
泡椒鱼籽/鱼杂 泡椒/ 老公在外面吃饭有时候喜欢点,那天一起逛菜场,老公突然说想吃鱼杂,结果刚好鱼老板还有两个鱼籽留着。而且鱼籽有很高的营...
油爆籽鱼 油爆 瞧瞧,这就是刚从渔船上拿回的新鲜籽鱼,看那色泽“金赤银亮”、腮鲜、红肚饱满,这些都是判断鲜籽鱼品质的重要指标。制作...
炒鱼籽 准备好食材切好备用水烧开放姜片下鱼籽焯至六成熟捞出热锅下油放生姜片、大蒜瓣、辣椒酱炒出香味将大蒜苗杆放入下焯好的鱼...
鱼籽拌面 拌面 鱼籽拌面的做法(早餐食谱)材料:玉米面条一把,鱼籽半碗。锅里加水,把玉米面条下到锅里,煮五分钟。凉水下锅就可以。还...
油焖茭白 油焖茭白 【油焖茭白】茭白3-4个,小葱2颗,八角1个,花椒粒1小撮,生抽1汤匙,老抽1/2茶匙,蚝油1茶匙,白糖1/2茶匙...
鱼籽寿司 寿司 【鱼籽寿司】原料:大米,糯米,寿司醋,飞鱼籽适量做法:1、大米+糯米以10:1比例,煮出又软又Q的寿司饭,用水量为...
最简单最诱人的茭白吃法——油焖茭白 最简单最诱人的茭白吃法——油焖茭白 图文新浪独家发布,其它网站请勿转载,谢谢!菜场上已经有茭白出现了,看上去鲜嫩的很,茭白和杏鲍菇一样,都是没缘由的一...
红烧鱼籽 红烧 红烧鱼籽的做法(愚人节不得不吃的益智防愚菜)红烧鱼籽原料:鱼籽、花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、红彩椒、黄彩椒做法...
鱼籽烧豆腐 烧豆腐 鱼籽营养极其丰富,含有大量蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,是对于人体大脑和骨髓的良好补充剂,尤其对于成长的中儿...
萝卜干鱼籽 萝卜干 食材:萝卜干1小把、鱼籽适量、青椒1个、豆鼓2大勺、干红辣椒5个、花椒10粒左右、蒜5个、食用油少许、盐适量、生抽...
鸡蛋炒鱼籽 鸡蛋炒 一天买了一个鲤鱼,是鲤鱼婆子,好多鱼籽。也不知怎样吃才好,炒鱼籽觉的炒的不好会有腥味,炒鱼籽不要加清水干炒为好。食...
鸡蛋炒鱼籽 鸡蛋炒 一天买了一个鲤鱼,是鲤鱼婆子,好多鱼籽。也不知怎样吃才好,炒鱼籽觉的炒的不好会有腥味,炒鱼籽不要加清水干炒为好。食...
小米辣烧鱼籽 小米辣烧 鱼籽是一种营养丰富的食品,其中含有蛋白质、微量元素、维生素,也富有胆固醇,是大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。这些营...
红烧鱼籽 红烧 主料:鱼籽750克调料:黄豆酱油20克黄豆酱15克啤酒一瓶米醋25克白糖15克盐3克八角两粒桂皮一小块葱姜蒜适量高...
鸡蛋炒鱼籽 鸡蛋炒 鱼籽营养丰富,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼籽中维生素A...
剁椒鱼籽酱 剁椒 把三文鱼鱼籽洗净撕掉表面粘膜,沥净水分,备用热锅凉油,炒香葱姜末,放入剁椒酱,小火炒香放入备用的三文鱼鱼籽旺火,烹...
香煎鱼籽 香煎 鱼籽处理干净,加入适量料酒、姜末抓匀洋葱和大蒜切末备用热锅凉油下入鱼籽把鱼籽推到一边,另一边放洋葱和大蒜末儿小火慢...
鱼籽煎鸡蛋 煎鸡蛋 鱼籽煎鸡蛋,非常营养,加了几滴料酒和少许黑胡椒粉及少许椒盐,没有一点腥味了,还不错哟。处理照片的时候,发现照片少了...
西芹炒多籽鱼 西芹炒多 切半寸断去鱼腮和肠洗净后放少许料酒腌制片刻油煎多籽鱼煎后存盘备用热锅冷油放入配料后再放西芹红椒翻炒均匀盐,糖,胡椒...
煎鱼籽 鱼籽去除外皮备用。盛鱼籽的碗中,放入葱花、面粉和半个鸡蛋,加入食盐、料酒、辣椒粉、酱油和少许鸡精备用。将加入调料的...
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