银芽海带丝 海带丝 海带洗干净,用清水浸泡12小时,期间换几次水。沥干水,切丝。蒜拍碎,绿豆芽洗干净,辣椒切圈锅热,放油,油热未冒烟的...
红油海带丝 红油海带丝 正是春天新鲜海带上市的季节,鲜美的味道,是来自大海的馈赠。新鲜的海带仔细清洗干净表面脏东西。锅里加水,放入海带,煮...
豆芽海带丝 海带丝 将海带清洗干净在清水里浸泡2-3小时锅中烧水将海带煮15分钟捞出,晾凉后切成丝豆芽快速焯水捞出过凉水,胡萝卜、青椒...
豆芽炒海带丝 海带丝 豆芽洗净备用海带丝洗净热锅热油倒入豆芽翻炒均匀再倒入海带丝,加少许的盐炒至熟即可
辣炒海带丝 辣炒海带丝 据说,这海带还是秦始皇寻求的长生不老药呢,虽然秦始皇他老人家故去时年仅49岁,没有达到长寿的目标,但是这海带里面的...
海带丝拌饭 海带丝拌饭 上班族回家后的头等大事,就是到处找吃的。我和LG没有吃零食的习惯,能找吃的地方,就只有电饭锅。掀开盖子一看,顿时泪...
海带丝拌饭 海带丝拌饭 上班族回家后的头等大事,就是到处找吃的。我和LG没有吃零食的习惯,能找吃的地方,就只有电饭锅。掀开盖子一看,顿时泪...
蒜拌海带丝 蒜拌海带丝 海带丝属于食用褐藻类,是我国人工养殖的主要海藻之一,产量在世界排行榜上是第一名。海带丝是由海带加工而成的。脱水鲜海...
酸辣海带丝 酸辣海带丝 海带中含有大量的碘,具有一定的药用价值,海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用...
炝辣海带丝 炝辣海带丝 天气渐暖,已经可以做凉拌菜了锅里添冷水,大火烧开,入海带丝煮5分钟。捞出,过两遍冷水,沥干备用。香菜摘洗干净,切段...
辣炒海带丝 辣炒海带丝 香辣下饭辣椒洗净切碎用清水浸泡半小时,期间换几次水,洗净,切段,沥干水份姜蒜去皮洗净切好热锅放油,放姜蒜煸香放辣椒...
酸辣海带丝 酸辣海带丝 有机会得到“深海有机小海带”的试用,非常感谢美食杰,感谢霸王超市!这个海芝宝小海带口感脆嫩没有腥味,颜色翠绿不含任...
辣炒海带丝 辣炒海带丝 海带提前用水泡上二个小时,中途换次水;海带丝放入锅中煮,火煮开后转为小火煮上三到五分钟;锅中放入适量的油,下入青红...
辣炒海带丝 辣炒海带丝 海带风味独特,食法很多,凉拌、荤炒、煨汤,无所不可。今天就来道辣炒海带丝,泡过的海带丝先焯煮一下,海带不易熟,所以...
海带丝小炒 海带丝小炒 海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及...
酸辣海带丝 酸辣海带丝 夏日气温炎热,影响人的食欲,凉拌菜会成为餐桌的主打菜。凉拌海带丝是夏天的一大选择,加入了辣椒,口味咸鲜微辣,菜品含...
炝拌海带丝 炝拌海带丝 天气炎热,看着热气腾腾的饭菜就犯愁,总想吃些凉凉的东西,菜也喜欢凉拌的,这道炝拌海带丝,做法超简单,味道很好,很清...
香辣海带丝 香辣海带丝 海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及...
海带丝饼 海带丝 面粉用水和成面团,放一旁饧发海带洗净切段面粉放入耐高温的容器内,将油烧至冒烟端离火,浇到面粉里,用筷子搅匀制成油酥...
青椒海带丝 青椒海带丝 青椒海带丝将青椒,海带切好将油烧温放入海带翻炒将切好的青椒放入放入青椒后翻炒两分钟后加入盐,调味料即可出锅
酸辣海带丝 酸辣海带丝 夏日气温炎热,影响人的食欲,凉拌菜会成为餐桌的主打菜。凉拌海带丝是夏天的一大选择,加入了辣椒,口味咸鲜微辣,菜品含...
炒海带丝 海带丝 将洗净泡好的海带切丝。将海带丝放入开水里煮5-10分钟,具体要看海带的软硬程度(期间可尝一尝,脆而不烂最好,因为还...
拌海带丝 海带丝 整张海带泡4小时洗净切丝,然后把海带丝到入料酒拌匀静止片刻,在冲洗干净又去腥而且海带上粘烀烀的也随之去掉很利嗦,拌...
酸辣海带丝 酸辣海带丝 鲜海带洗去表皮盐份切丝备用将切好的海带丝放滚水中焯一下,捞出放冷水里冰将香菜、蒜苗和红辣椒洗净备用将香菜、蒜苗切段...
酸甜海带丝 酸甜海带丝 干海带丝提前用冷水浸泡浸泡好的海带丝入煮锅煮熟后捞出沥干水碗中加白糖、盐再倒入香甜醋,调好料汁海带丝回刀,切成自己...
酸辣海带丝 酸辣海带丝 酸辣海带丝的做法(很受欢迎的开胃小菜菜谱)【酸辣海带丝】1.材料:海带。(海带头的部分,肉质比较厚实)2.海带切丝...
炒海带丝 海带丝 海带,带含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质和脂肪。锅热下油倒入洗好的海带丝翻炒加入耗油,盐加入小辣椒,大火收汁出锅
拌海带丝 海带丝 海带丝洗净备用海带丝太长用刀切短一些葱切好备用将切好的海带丝放入盆中。再放入葱花、盐、生抽、米醋、白糖、辣椒油、味...
拌海带丝 海带丝 买来的生海带丝洗净,焯水2-3分钟,然后过凉控干水分,放入凉拌盆。加入醋和生抽及少许盐,蒜拍碎、辣椒切丁儿一起加入...
拌海带丝 海带丝 酸辣爽口的开胃菜!海带丝洗净后切成丝,然后冷水下锅煮沸后煮5分钟就可以啦!海带丝捞出沥干,然后在流水下冲洗干净。姜...
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