辣炒鸡脆骨 脆骨 很简单很快手的一道小菜几分钟即可出炉成品颜色丰富滑嫩、甜辣,让人欲罢不能。材料:鸡膝软骨500克、香辣烤肉酱1袋、...
麻辣鸡脆骨 脆骨 很多人都喜欢吃鸡脆骨,我也是如此,就连出去吃烧烤点的最多的也是鸡脆骨而不是羊肉串,鸡脆骨好吃但是它本身的油脂真的是...
辣炒鸡脆骨 脆骨 简单,快速,美味。吃货必不可少先将鸡脆骨解冻洗净备用香菜切段。洋葱切块备用锅中倒入适量植物油。加热油温6成热将淋干...
辣炒脆骨 脆骨 猪脆骨洗净,切薄片。青辣椒切圈,红辣椒切圈,青椒切片,我多放了指天椒,嗜辣者。姜切碎,大蒜子拍碎,青蒜切小段。微量...
酸辣鸡脆骨 脆骨 酸辣鸡脆骨的做法(全国人民骨骼强健的开胃下饭菜谱)食材:鸡脆骨500克红辣椒半根杭椒少许木耳少许大蒜3瓣生抽1小勺...
孜然鸡脆骨 孜然脆骨 今天去超市发现有鸡脆骨,一直很喜欢吃这个东西,可是每只鸡的胸部只有一块,所以很难一次吃个够,因此,我毫不犹豫的就买...
麻辣鸡脆骨 脆骨 麻辣鸡脆骨:材料:鸡脆骨500克、干辣椒50克、青椒100克、红椒100克、料酒1汤匙、麻辣香锅底料3汤匙、蒜泥1...
孜然鸡脆骨 孜然脆骨 准备好鸡脆骨、炸好的花生米、青红尖椒青红椒切碎鸡脆骨加料酒、盐、孜然粉、淀粉拌匀腌制一刻钟锅内放油油烧至七成热下鸡...
美味脆骨 美味脆骨 猪软骨含胶原蛋白较多,脆骨除了含有丰富的蛋白质和维生素外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为人体提供充足...
辣炒猪脆骨 脆骨 将猪脆骨洗净切薄片。青、红辣椒切片、姜切丝、大葱切圈、蒜子拍碎。锅洗净,倒入油,七成热时放入脆骨、淋入料酒,中火炒...
干煸孜然鸡脆骨 干煸孜然脆骨 鸡脆骨是我比较喜欢的食材,口感清脆,搭配孜然是我的最爱。新鲜鸡脆骨直接洗净用白水浸泡一会就可以了,不需要焯水,如果...
麻辣鸡脆骨的做法 脆骨的做法 1。市场上购得的鸡脆骨一斤~冲洗控水后加盐~胡椒粉~料酒~2。充分拌匀后~略加盐渍~10分钟左右~3。备好调料~有...
辣椒炒脆骨 脆骨 锅子烧热加入一大勺橄榄油,倒入鸡脆骨,中火翻炒至鸡脆骨变白后加入辣椒与少许生抽转大活,炒至表面微微有些焦的感觉鸡脆...
凉拌鸡脆骨 凉拌脆骨 鸡脆骨可以补钙,增加骨密度。除此之外还含有胶原蛋白,这是一种很好的营养物质,科学家研究发现,胶原蛋白具有延缓衰老、...
蒜薹炒脆骨 蒜薹脆骨 脆骨营养价值除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,猪软骨含胶原蛋...
孜然脆骨 孜然脆骨 买回来的脆骨清洗干净,一般买回来的脆骨上面都会有瘦肉,先把它剃掉,我觉得会影响口感提醒大家千万小心,我呢一边听音乐...
香辣孜然脆骨 孜然脆骨 【香辣孜然脆骨】材料:猪脆骨400克,洋葱半个孜然粉适量,辣椒粉适量,五香粉适量,椒盐粉适量,黑胡椒粉适量,白糖适...
爆炒鸡脆骨 脆骨 先用盐,酱油,胡椒粉,炸粉,腌鸡脆骨和土豆粒喜欢入味点可以腌久些再一同炸少许油热锅蒜末姜末青红辣椒干辣椒花椒最后倒...
妙脆角炒脆骨 脆骨 新鲜的猪脆骨(也是补钙的)。用盐,料酒,生粉,糯米粉拌匀腌制。油烧到5成热下锅炸,重复炸一次(一共炸两遍)炸好后盛...
香辣酥麻鸡脆骨 酥麻脆骨 夏天到啦,你是不是又要开始没胃口了?那是你没有遇到美味的食物,吃过没有烧烤烟味的串串吗?看过色彩丰富的串串吗?如果...
脆骨鸡面 脆骨 鸡脆骨150g提前腌制,酱油,料酒,南德调料,孜然粉面条加盐水煮,过凉水备用西兰花加盐焯水胡萝卜,甜椒,生菜切喜欢...
炸鸡脆骨 脆骨 鸡脆骨解冻后放入胡椒粉、盐、料酒、蚝油腌制2小时,我一般晚上腌,放到冰箱冷藏,第二天早晨做。腌好后的鸡脆骨放入鸡蛋...
生炒脆骨 脆骨 脆骨洗净,冷水浸泡10分钟,把血水倒掉,再冲洗一下。姜末,盐,酱油,料酒放入拌匀,腌30分钟青椒红椒切好备用。这里...
广式生炒脆骨 广式生脆骨 广式生炒脆骨(2人份):食材:猪肉脆骨250克、胡萝卜1/2根、蒜苔12根、松子1小把、洋葱1/2只调料:、家乐鸡...
土豆丝炒鸡脆骨 土豆丝脆骨 土豆丝是我家怎么也吃不腻的菜,尤其是家里小宝贝希望顿顿吃土豆丝,她还特喜欢吃鸡脆骨,所以,就将两者一起混合炒了,加...
香辣鸡脆骨 脆骨 备料先腌制鸡脆骨,加一小勺盐,一小勺糖一勺白酒一半姜切碎拌匀,腌制一小时期间准备配料,干辣椒剪段,碗底多余的辣椒籽...
香煎脆骨 香煎脆骨 一个平底锅就能搞定的零食,超解馋!腌好的骨肉相连解冻(超市有卖)锅里烧干水,倒油烧热放骨肉相连,中火煎十分钟,翻一...
火辣椒盐鸡脆骨 椒盐脆骨 火辣椒盐鸡脆骨的做法(荤菜菜谱-让中国孩子们身体健壮威武的补钙菜)食材:鸡脆骨300克料酒1小勺生抽1大勺红辣椒1...
孜然脆骨的做法 孜然脆骨的做法 孜然脆骨的做法材料:脆骨,红椒,洋葱,盐,料酒,孜然,胡椒粉。步骤:1.洋葱,红椒洗净切小块备用。2.胸骨洗净切成...
香烤脆骨 香烤脆骨 前几天逛超市的时候买了一大包脆骨,在家自己烤着吃,比外面的更有滋味呢!腌好的骨肉相连放烤网上烤箱预热,200度中层...
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