蒜香蚝油蛇瓜 蚝油 这就是蛇瓜,像小蛇一样去皮切成滚刀块,蒜切碎坐锅热油下蒜小火炒焦倒入蛇瓜翻少倒入切好的美人椒加蚝油和少许油调味,炒...
蛇尾黄瓜 尾黄 将黄瓜清洗干净,开始改刀,先切横刀,刀尖触碰菜板,一刀下去,切到黄瓜的2/3处,一直切完。横刀切完,改切斜刀了,把...
蒜香蚝油菌菇 蚝油菌菇 蒜香蚝油菌菇的做法(素菜)原料:杏鲍菇香菇绣正菇大蒜调料:李锦记旧庄蚝油盐事先准备:1.大蒜切片。2.杏鲍菇、香菇...
蚝油蒜米冬瓜 蚝油米冬 备冬瓜,去皮切条,再备辣椒,葱,蒜。切碎,锅里放清水加点盐烧开放进冬瓜条氽水,沥水,摆盘,码上葱,蒜,辣椒,淋上香...
蒜末蚝油南瓜 蚝油 大蒜剁成碎末南瓜切大块备用把南瓜放入微波容器里,撒上蒜末、倒入蚝油倒入食用油,拌匀盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上扎几...
微波版蒜香蚝油南瓜 微波版蚝油 微波版蒜香蚝油南瓜的做法(微波炉菜谱)材料:南瓜300克,蒜头3瓣,蚝油15克,油、盐、鸡精、葱花适量做法:1、南...
蚝油蒜蓉生菜 蚝油蓉生菜 食材旭耕有机生菜2根蒜瓣5-6个蚝油2勺生抽1勺糖1勺清水2勺色拉油少许盐少许食用有感:有机生菜叶片较薄,纤维很细...
蛇皮黄瓜 皮黄 黄瓜洗净。用一双筷子放在黄瓜两侧。将黄瓜45度下刀切薄片。刀直接切到筷子,黄瓜不会断。将黄瓜翻面,筷子还是架在底下...
微波版蒜香蚝油南瓜 微波版蚝油 微波版蒜香蚝油南瓜的做法(微波炉菜谱)材料:南瓜300克,蒜头3瓣,蚝油15克,油、盐、鸡精、葱花适量做法:1、南...
香蒜蚝油茄子 蚝油茄子 将茄子洗净,一剖为二,过长的再横切为两段。打下花刀,或者直接切成长条。淡盐水中浸泡一会儿将茄子捞出挤干水,装入专用...
蒜香蚝油鲍菇 蚝油鲍菇 取新鲜鲍鱼菇3支,去根洗净切薄片。大蒜头数瓣洗净切成碎粒。置锅炉上,开大火,加入少量食油,油热后倒入大蒜碎粒爆出香...
蒜香蚝油菌菇 蚝油菌菇 事先准备:大蒜切片。杏鲍菇、香菇切片;绣正菇剪去少许根部锅内热油,爆香蒜片加入菌菇翻炒至变软加入李锦记旧庄蚝油和少...
蛇瓜烩干贝 烩干贝 蛇瓜烩干贝的做法(素菜)蛇瓜别名蛇瓜王,蛇丝瓜,蛇豆等,原产于热带亚洲印度及东南亚一带,近年来国内才逐渐引进广泛种...
红油蛇瓜 红油 材料:蛇瓜2根(长750mm)。(地砖的长度是500mm)把蛇瓜去皮、洗净、切条。起锅热油、爆香葱姜。放入蛇瓜煸炒...
陈醋蛇瓜 陈醋 主料:蛇瓜、陈醋。(这根丝瓜长1.2m)蛇瓜去皮、洗净、切条。锅中加水,烧开,滴几滴油。放入蛇瓜条焯熟。捞出放入盆...
蒜香蚝油芥兰 蚝油芥兰 准备食材。芥蓝用淡盐水略泡。去掉老叶和老根后放入加了一点盐的沸水中。焯至叶片变软即捞出。投入凉水中,最好是冰水。蒜...
蒜香蚝油生菜 蚝油生菜 生菜洗净备用大蒜切小粒起油锅,油热后下入蒜末煸炒至金黄放入蚝油鲜酱油炒香放入生菜和少许盐,翻炒片刻即可非常鲜嫩爽脆!
蚝油烧冬瓜 蚝油烧冬 冬瓜是一种营养价值很高的蔬菜,夏季经常吃冬瓜,对于人体健康尤其是对肥胖的人群是十分有益。冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、...
微波版蒜香蚝油南瓜 微波版蚝油 南瓜削皮,切成2厘米左右的方块,蒜头剁成蒜蓉把南瓜和蒜蓉放进锅里,加入少许盐(盐只需1~2克左右就好,因为蚝油是咸...
蚝油冬瓜 蚝油 冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素C、维生素B9、瓜氨酸、钙等营养素。冬瓜去皮去瓤,切小...
香蒜蚝油双菇 蚝油双菇 香蒜蚝油双菇的做法(素菜-圆蘑菇、新鲜香菇)【香蒜蚝油双菇】【用到这些食材】圆蘑菇10粒、新鲜香菇150克、大蒜4...
蒜香老黄瓜 老黄 自然老熟的黄瓜,北方通常留作种子,酸酸的,类似酸黄瓜,入菜脆嫩清香,极其美味。老黄瓜富含细纤维素、植物蛋白及维生素...
蒜香丝瓜虾 食材:丝瓜1根粉丝1小把虾300克蒜1头食用油、花椒油、蒸鱼豉油、料酒、糖做法:1准备食材。2虾提前剪去虾须和虾枪...
蛇瓜炒鱿鱼 炒鱿鱼 所有原料如图所示准备好。在鱿鱼丝中放入葱姜蒜末。倒入1勺量的料酒。加少许盐。加少许淀粉。充分拌匀,腌制十分钟以上。...
蚝油蒜香黄瓜鸡蛋 蚝油鸡蛋 黄瓜炒鸡蛋,加入了蚝油和蒜末。黄瓜的脆爽加上鸡蛋的滑嫩和浓浓的蒜香味,味道很不错,是一道操作简单、好吃滴快手菜。黄...
蒜香蚝油鸡翅 蚝油鸡翅 蒜香蚝油鸡翅的做法(荤菜)鸡翅6只,姜一块切片,蒜头粒切碎。调料有生抽、老抽、料酒各一汤匙,蚝油两汤匙,冰糖4粒。...
蒜香拍黄瓜 拍黄 准备的主料有:黄瓜一根,蒜瓣三颗首先先把蒜瓣用刀拍扁,剥去蒜衣蒜头放入小碗中,用擀面杖的一端把蒜头捣烂黄瓜洗净,用...
蚝油蒜香核桃仁 蚝油核桃仁 中午突发奇想来了个大蒜炒核桃仁,老公一开始以为我把肉炒焦啦!我说是核桃仁,尝过一口说核桃仁这样做好吃的不得了还有一...
5分钟健康美味下饭菜 蒜香蚝油蘑菇 5分钟健康美味下饭菜 蚝油蘑菇 点击这里进入兜儿的微博今年的冬天来得特别晚,立冬过后,冷了一些,但还不是严冬的感觉。可大雪过后,冬天真的来了。屋外...
蚝油炝黄瓜 蚝油炝黄 黄瓜是一年四季都能吃到的减肥蔬菜,含水量大,维生素含量高,是非常适合常食用的绿色蔬菜。蚝油炝黄瓜,配上一碟花生米下...
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