蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 丝瓜,也叫八棱瓜。丝瓜性凉、味甘,清热化痰、凉血解毒的功效。夏季常食可去暑除烦,生津止渴。爱美的女性朋友,不妨多吃...
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 将蒜瓣剁碎成蓉,注意量一定要大一点;将丝瓜去皮后切成等高的段摆放在盘中;将蒜泥铺在丝瓜上;蒸锅上汽后将蒜蓉丝瓜放入...
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 丝瓜起到保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能...
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 蒜蓉蒸丝瓜的做法(夏季爽口又美白护肤的养眼菜谱)【所用料】长丝瓜500克大蒜8粒红菜椒(不辣)1/4个蠔油1汤匙盐...
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 丝瓜去皮切墩,大蒜拍了切蒜沫把丝瓜放在盘子里,放到锅里隔水蒸,上面摆个好看的小辣椒,蒸大约7—8分钟左右锅里放少量...
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 材料蒜头:1个丝瓜:1根食用油:适量盐:适量操作步骤1:蒜头剥好切碎,放碗里和食用油、盐搅拌成蒜泥备用2:丝瓜刨好...
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 蒜蓉蒸丝瓜的做法(五分钟快手营养蒸菜菜谱)材料:主料:丝瓜1条配料:蒜4瓣,小红辣椒6个调料:海鲜酱油1大勺,盐少...
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 丝瓜去皮,洗干净待用。大蒜去皮待用。大蒜用刀背拍碎后剁碎块。丝瓜切成小段,在盘子中码放整齐。锅内加适量橄榄油烧热。...
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 把丝瓜皮刮干净,切好平放盘里。上面铺满蒜末,姜末,辣椒末上锅蒸十分钟左右
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 食材准备:丝瓜刨皮,切成段,再在表面切十字,会更入味。然后一块块放在碟子上。起一个蒸锅,丝瓜连碟子放入,蒸3-5分...
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 将丝瓜去皮切段放上碟内,将蒜蓉放热油锅小火爆香加入盐,糖,生抽拌勻放入丝瓜里,锅里水沸入将丝瓜放入蒸5分钟即可。
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 丝瓜削去外皮切成段。蒜切成碎末。锅内热油把切好的蒜米放入后炒香放盐和少许生抽,炒香后装好。每段丝瓜上都舀上一勺蒜米...
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 丝瓜洗净去皮切段蒜蓉加盐和辣椒粉拌匀在每段丝瓜上放上佐料隔水蒸五分钟左右出锅后放点花生油即可
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 一般市场是有两种丝瓜,一种是有棱角的,就叫丝瓜,但在一种是无棱角的,广东人叫水瓜,两种瓜都比较清热寒凉,广东人喜欢...
蒜蓉蒸丝瓜的做法 蒜蓉丝瓜的做法    丝瓜是口味清淡的蔬菜,适宜与蒜蓉、干贝等味重食材同烹,使成菜口感清爽,又不失鲜...
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 丝瓜去皮切断,在切面划小方块装盘一根丝瓜刚好一盘切蒜把蒜码上开始调汁:先加香油,一个成年人一天吃油不能超过25g。...
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 丝瓜削皮,间隔着削好看,丝瓜切小段在丝瓜表面刮几刀这样更入味一头蒜切碎锅里油烧热放蒜蓉爆香,加糖生抽盐翻炒几下均匀...
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 丝瓜削皮切段,碟子上淋上油,排上丝瓜用一个碗把切好的蒜蓉加盐拌均匀,然后铺在丝瓜上,下蒸锅蒸8分钟就好了
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 方法简单两条丝瓜削皮切小段摆盘蒜蓉辣椒姜放锅爆香均匀撒上丝瓜上面就OK了锅里放水上盘蒸煮10到20就好了颜色搭配棒棒哒
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 胡萝卜洗净,切成碎碎的小丁,在开水中稍稍淖过,沥干水份,再拌上少许食盐,腌五分钟左右(这个步骤,是为了让胡萝卜在入...
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 准备好材料,丝瓜跟大蒜把丝瓜去皮,切块放盘里,在划个十字把蒜剥好了,切成蒜蓉把蒜蓉放碗里,加食用油和酱油把调好的蒜...
蒜蓉粉丝蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 丝瓜的清甜、蒜蓉的浓香,完美的组合~主要食材:丝瓜、绿豆粉丝、大蒜、大葱、剁椒粉丝用温水泡软大蒜和葱分别切末泡好的...
蒜蓉丝瓜 蒜蓉丝瓜 转眼间,又到了草长莺飞的季节,关于四月,有一句俗语很是出名:“四月不减肥,五月徒伤悲,六月徒伤悲,七月徒伤悲......
蒜蓉丝瓜 蒜蓉丝瓜 喜欢吃丝瓜,不论是蒜蓉清炒还是和肉炒或者蒸,都特别好吃。小时候家里是平房有院子,每年春天就会种几棵丝瓜,等到夏天的...
蒜蓉丝瓜 蒜蓉丝瓜 看见丝瓜就像看见一个回忆,现在的人已经无法领会。在哪些年里丝瓜是一个神一样的存在,不单单是一个蔬菜。那个时候院子里...
蒜蓉干贝蒸丝瓜 蒜蓉干贝丝瓜 民间有谚语“夏吃瓜”。夏日里人们脾胃功能减退,更应少吃肥腻辛辣的食物。丝瓜热量低水份高、清暑凉血,夏天吃除了清热之...
蒜蓉粉丝蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 1、丝瓜2根,小葱2根,绿豆粉丝1把,大蒜1颗,小米辣2根(可省)。2、粉丝用温水浸泡20分钟至软。2、泡好的粉丝...
蒜蓉粉丝蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法(素菜)原料:丝瓜2根,粉丝1把,蒜头1朵制作:1、粉丝用清水泡软,蒜头去皮剁成蒜蓉2、泡软的...
蒜蓉粉丝蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 材料:粉丝100克、丝瓜150克配料:剁椒1汤勺、蒜末1克、豆豉1茶勺、植物油10克所有材料洗净,粉丝浸泡,丝瓜去...
蒜蓉粉丝蒸丝瓜 蒜蓉丝瓜 蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法(清蒸菜谱)材料:丝瓜一根,粉丝一小把,蒜蓉3T,盐1/2t,油1t,味极鲜1/2t做法1粉丝...
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