手撕蒜苔 手撕蒜苔 第一次尝试这道菜,口感要比炒的好吃很多。口感十分爽脆~很好吃哦蒜苔去头去尾洗净锅中放入适量水,烧开水开后,放入蒜苔...
手撕蒜苔 手撕蒜苔 天气太热,来点凉拌菜,清爽又开胃。准备好食材。锅内水烧至冒泡蒜苔放锅里。把蒜苔捞出用冷水泡一下。放入盘中沥干水分。...
手撕蒜苔 手撕蒜苔 现在是吃蒜苔的季节,大量新鲜又嫩的蒜苔上市,价格相当便宜,4块钱一斤,可谓是一年中最低价了。蒜苔能预防流感、降血脂...
红油蒜苔 红油蒜苔 年后,最喜欢清淡的菜式了,红油蒜薹,清淡中带着微微的辣,在食欲不振的时候最是受欢迎。加上少许芝麻,一口下去,口感清...
腌制蒜苔 腌制蒜苔 今天给大家介绍一道咸菜的腌制方法,特别简单易学。通常我们常常会腌制萝卜和黄瓜,换一种口味的咸菜会更好吃,那就是腌制...
手撕蒜苔 手撕蒜苔 食材:蒜苔300克、剁辣椒1汤匙、酱油1汤匙、辣椒油1汤匙、老干妈豆豉1汤匙、醋1/2汤匙、白糖1茶匙、盐适量、植...
蒜苔黄鳝片 蒜苔黄鳝片 备食材先炒蒜苔炒断生出锅待用另起锅烧油倒进黄鳝片,生姜炒匀放盐,淋上料酒炒干水分淋上酱油炒匀放进干辣椒提辣倒进炒好...
蒜苔炒肉 蒜苔炒肉 蒜苔炒肉丝,很经典的家常菜。猪肉切丝,放入黄酒、盐和淀粉腌制备用;葱姜切碎备用;蒜苔洗净切段备用;胡萝卜切丝备用;...
手撕蒜苔 手撕蒜苔 手撕蒜苔的做法(凉拌菜)以前我们家凉拌蒜苔,都是切成一寸长的小段,加少许盐、酱油、醋稍微多点,腌制一个小时以上最后...
蒜苔炒肉 蒜苔炒肉 蒜苔炒肉,有人喜欢用瘦肉,可我还是觉得五花肉香。加豆瓣酱炒,偏向于川菜。不喜欢豆瓣酱口味的,就可以不加了。新鲜蒜苔...
蒜苔炒肉 蒜苔炒肉 健康食品,适合大众口味,经济又实惠。食材切好备用锅中放油炒肉片,放入黄酒、生抽和葱花。蒜苔提前焯好放入锅中翻炒快熟...
小炒蒜苔 小炒蒜苔 我喜欢吃蒜苔,当家的喜欢吃五花肉,妞妞喜欢吃火腿肠,所以就有了这混搭小炒。也是很香的食材准备食材准备热油锅倒入五花...
肉炒蒜苔 肉炒蒜苔 蒜苔洗净切成段小米椒,猪肉切成细条。锅中放少许的油,下猪肥肉煸出油。加入瘦肉煸至微黄,烹入料酒。加入小米椒下蒜苔翻...
蒜苔炒肉 蒜苔炒肉 蒜苔是餐桌上经常见到的蔬菜,它含有丰富的维生素,蛋白质,氨基酸大蒜素等,具有较高的营养价值,和肉炒着吃味道很不错,...
肉炒蒜苔 肉炒蒜苔 好吃的家常小炒菜肉切片蒜苔切寸段焯水锅中放油炒肉片,放葱花炒香,放胡椒粉黄酒,放蒜苔。放盐和糖调味出锅春节鱼肉吃的...
蒜苔炒肉 蒜苔炒肉 蒜苔炒肉一道非常普通的家常菜肴,加入木耳好吃也好看木耳泡发洗净,蒜苔洗净切段肉洗净切片后用料酒蚝油胡椒粉腌制几分钟...
腌蒜苔 蒜苔 蒜苔去头去尾,切好,用冷水泡一两个小时。泡好后水倒掉,加适量盐,腌个两三个小时就能吃了。
蒜苔子 蒜苔 将肥瘦肉洗净,肥、瘦分别切成小丁;莲菜、豆腐干、玫瑰咸菜、蒜苔分别洗净切丁;花生米油炸后切碎;芝麻放入锅中小火炒香...
蒜苔干 蒜苔 蒜苔切段、香干切细条状蚝油和生抽,加入清水小半碗搅匀,调成汁备用热锅,放少许植物油,油烧热后先放蒜苔,稍炒几下随后...
炒蒜苔 蒜苔 木耳泡发,切食材起锅烧油,放入豆瓣酱(油微热时放)放入配料,翻炒放入蒜苔翻炒,后加点蚝油(更有味),出锅前加点盐(...
腌蒜苔 蒜苔 这就是我在超市里买的蒜苔,很新鲜也很嫩哦!蒜苔放在水池中清洗干净!洗干净的蒜苔分成若干小份,用橡皮筋扎紧备用!扎好...
蒜苔片 蒜苔 锅中放油,油热后,倒入姜丝,和肥肉丝煸炒出油(这样做的目的是为了让肥肉没有油腻感)胡萝卜和蒜苔处理干净,分别切条(...
鲅鱼蒜苔 鲅鱼蒜苔 爆锅,扔进爆锅料。放入切好的鲅鱼块。加水。加盐。水蒙过鱼块。开锅盖煮鱼至翻滚加入料酒和醋,木糖醇。蒜苔加入时间:出...
腌蒜苔 蒜苔 开胃腌菜蒜苔洗净,用绳子捆成若干小把放阳台晾晒2---3天(视天气而定)去掉蒜苔头和尾,切段,放入食盐拌匀,盖盖子...
蒜苔炒鸡 蒜苔炒鸡 蒜苔去掉老的部分蒜苔折成小段青椒也要备好鸡腿切成小段清洗干净辣椒切成小块热锅入油,倒入鸡肉爆香爆到鸡肉快熟加入老抽...
蒜苔炒肉 蒜苔炒肉 猪肉用生抽姜一起淹制十分钟蒜苔取段洗净热锅入油,先倒入猪肉翻炒再倒入蒜苔加入生抽继续翻炒加入盐味炒均即可入盘上桌
蒜苔炒肉 蒜苔炒肉 蒜苔洗净切成段。肉切片备用。锅中倒入少许油加热放入肉片翻炒,肉变色后加入葱花爆香。锅中倒入少许的红烧酱油给肉上色,...
手撕蒜苔 手撕蒜苔 天气渐渐热了起来!制作一盘开胃的凉拌菜,既美味又没负担!减肥人士们行动吧!蒜苔摘洗干净,锅中清水烧开,加1勺盐,将...
拌蒜苔 蒜苔 金针菇洗净放到开水中焯熟,过纯净水捞出晾凉除油之外的配料混合成一碗调味汁,倒入热油,淋到金针菇上,拌匀即可
孜然蒜苔 孜然蒜苔 蒜苔洗净切断放油炸锅油开放蒜苔中火炒蒜苔炒到抽抽(时间久一点)放孜然翻炒最后假如蒜蓉辣酱。
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