萝卜鸡汤#豆果魔兽季联盟# 萝卜鸡汤魔兽联盟 食材准备中……锅内放开水,放入葱姜段,斩断的鸡块用水焯一下,然后过凉水沥干。用一口深的砂锅,放入焯过水的鸡块,红枣...
金汤海参#豆果魔兽季联盟# 海参#魔兽联盟# 海参从腹部纵向剖开,去掉海参前端沙嘴,将海参内壁冲洗干净即可。海参腹中的内壁五根筋不需要去掉,它是可以食用的,而且...
素香茄子#豆果魔兽季联盟# 素香茄子#魔兽联盟# 准备糯茄子,糯茄子口感比较好!切成小块,也可以根据自己喜爱切条!放入水中泡5分钟,这样才不会很吸油!干辣椒,大蒜,...
韭菜鸡蛋素馅饼#豆果魔兽季联盟# 韭菜蛋素馅饼#魔兽联盟# 普通面粉加水。揉成的光滑面团,面软一点比较适合做馅饼。盖湿布醒15分钟。鸡蛋磕入碗中。锅里烧热底油,将鸡蛋划散炒熟...
三杯鸡翅#豆果魔兽季联盟# 三杯翅#魔兽联盟# 准备用料;鸡翅切块,姜切片,葱切段,蒜拍一下,还有红椒也切成小块,生抽里加半勺老抽,增加色泽和酱香。鸡块凉水下锅煮...
芝心鸡肉丸#豆果魔兽季联盟# 芝心肉丸#魔兽联盟# 准备好食材芝士切1.5-2cm的方丁鸡胸肉切丁,用料理机打成肉糜鸡肉糜中放入黑胡椒粉、生粉、盐、生抽,顺一个方向搅...
海带黄豆猪蹄汤#豆果魔兽季联盟# 海带黄猪蹄#魔兽联盟# 锅内放清水,放入生姜,大葱,花椒和猪蹄。锅开后放入白酒去腥。开盖煮,大火烧开转中火煮五分钟,捞出用温水洗干净,沥干...
芒果粒慕斯#豆果魔兽季联盟# 粒慕斯#魔兽联盟# 做好的芒果粒慕斯做法,芒果和15克牛奶打成泥,鱼胶片泡这个金字塔芒果粒直接做了镜面,没有在放鱼胶片。如果用别的那就...
辣子鸡#豆果魔兽季联盟# 辣子#魔兽联盟# 主料:鸡肉辣椒老姜鸡肉剁丁(大指头大小)加入盐,味精,生抽码味(搅拌均匀)盐一次放足,量比炒菜少一点,放了生抽也是...
啤酒焖鸡爪#豆果魔兽季联盟# 啤酒焖爪#魔兽联盟 鸡爪冷水下锅焯一下水捞出洗净,剪去指甲,放入锅中啤酒一瓶备用花椒,八角,草果,干辣椒,冰糖,姜备用将图4材料全部放...
梅酱百合鸡翅#豆果魔兽季联盟# 梅酱百合翅#魔兽联盟# 先把鸡翅,百合洗干净。鸡翅划刀,加入盐和酱油腌十五分钟。锅里加入少许油烧热,放入鸡翅鸡翅煎至两面金黄,加入少许水,...
【花样西红柿】#豆果魔兽季联盟# 【花样西红柿】#魔兽联盟# 西红柿去皮,各材料切中块,鸡蛋打发。鸡蛋打散香煎炒碎盛出。热锅热油炒香蒜头,放入西红柿,芹菜,洋葱,黄甜椒小火翻炒...
洋葱鱿鱼花#豆果魔兽季联盟# 洋葱鱿鱼花#魔兽联盟# 准备食材:鱿鱼去皮改花刀热锅放油,放入洋葱爆香放入胡萝卜和蒜苗放入鱿鱼翻炒几下放入蚝油翻炒几下即可味道鲜美,营养丰富
香味带鱼#豆果魔兽季联盟# 香味带鱼#魔兽联盟# 带鱼剪段儿刮鳞,我吃带鱼怕腥都把白鳞去掉,根据自己平时的习惯可以不去。洗干净控水。青红椒切碎。姜蒜切末。免得手忙脚...
红烩牛腩#豆果魔兽季联盟# 红烩牛腩#魔兽联盟# 准备食材;牛肉用清水浸泡2小时以上去除血水,其他的清洗干净。牛肉切大块。倒入红酒腌渍10分钟。土豆洋葱和胡萝卜切不...
不用过油的烧茄子#豆果魔兽季联盟# 不用过油的烧茄子#魔兽联盟# 长茄子洗净切滚刀块儿。装入盆里,加一小勺盐用手抓匀腌制3分钟,这样茄子炒完不会变黑。青椒洗净切块。洋葱,大蒜切末。...
【鲜美葫芦瓜】#豆果魔兽季联盟# 【鲜美葫芦瓜】#魔兽联盟# 材料汇集蚬干,瑶柱洗一下浸泡20分钟或用水煮5分钟,汤汁留下待用。葫芦瓜切片。炒香蒜头,姜片后放入葫芦瓜翻炒一下,...
蒜蓉西兰花#豆果魔兽季联盟# 蒜蓉西兰花#魔兽联盟# 准备材料:西兰花、胡萝卜和蒜西兰花切小朵,西兰花的梗撕皮后切薄片胡萝卜削皮,切长条蒜剁成蒜蓉炒锅烧开水,放几滴油和...
古朴烹饪法烤秋葵#豆果魔兽季联盟# 古朴烹饪法烤秋葵#魔兽联盟# 一个人食用的量,大概12-15根,两人份则翻倍。秋葵洗净沥干水分,去蒂,对半切开。切适量蒜片,喜欢辣的口味,就放两...
【花样西红柿芝士焗蛋】#豆果魔兽季联盟# 【花样西红柿芝士焗蛋】#魔兽联盟# 材料汇集西红柿去皮,西芹,黄甜椒切块。鸡蛋打发加入牛奶打发均匀,烤箱预热。热锅热油放入西红柿,西芹,黄甜椒小火翻炒...
培根奶酪肉饭盅#豆果魔兽季联盟# 培根奶酪肉饭盅#魔兽联盟# 猪绞肉加入适量刨成丝的奶酪,和鸡蛋、盐、胡椒粉、少许生抽顺一个方向拌匀锅内适量油,把什锦菜和米饭加适量盐调味,翻炒...
香煎红薯#豆果魔兽季联盟# 香煎红薯#魔兽联盟# 红薯洗净、切去两头斜刀切成1厘米左右的片电饼铛刷油、双面预热码入红薯片,合上盖子中途翻面,煎到两面金黄色、红薯稍发...
豆腐脑#豆果魔兽季联盟# 腐脑#魔兽联盟# 黄豆提前一个晚上泡发,比如明天早上要做,今晚睡前就把黄豆泡起来!我这是提前泡好的黄豆!利用豆浆机,果蔬档打磨黄豆,...
蒜香烤南美大虾#豆果魔兽季联盟# 蒜香烤南美大虾#魔兽联盟# 大虾清洗干净。剪掉虾枪。将虾从背部中间剖开,去除虾线。底部的皮不要切断了哈。将虾肉往左右两边翻开,呈蝴蝶状。虾肉横...
艾泽拉斯焗意面#豆果魔兽季联盟# 艾泽拉斯焗意面#魔兽联盟# 处理食材,牛肉猪肉打末或剁碎冷锅热油,把猪肉牛肉末炒略干,加入洋葱香菇苹果等炒匀加入芦笋杂菜秋葵炒匀,加入现磨黑胡...
双莓蛋挞#豆果魔兽季联盟# 双莓蛋挞#魔兽联盟# 准备好材料(我材料中的用量是4个蛋挞的量,图中是12个蛋挞的量、在其它菜谱一一介绍)鸡蛋黄加入白砂糖用打蛋器打发至...
西红柿木耳炒鱿鱼仔#豆果魔兽季联盟# 西红柿木耳炒鱿鱼仔#魔兽联盟# 西红柿切块,木耳泡好,新鲜鱿鱼仔洗净备用。锅热后倒入花生油。油热后倒入西红柿翻炒出红汁。倒入木耳翻炒入味。最后加入...
焖压牛肉粒#豆果魔兽季联盟# 焖压牛肉粒#魔兽联盟# 准备好材料牛肉粒用清水洗净,泡去血水然后加入黑椒粉(我的是粉末状的,有颗粒状的黑椒更好)加入香叶、桂皮、八角、花椒...
香糯玉米粒#豆果魔兽季联盟# 香糯玉米粒#魔兽联盟# 糯玉米剥粒准备青椒,猪肉猪肉剁成末,放入料酒腌制10分钟青椒,大蒜剁细锅里添加适量油,放大蒜入锅爆香放入肉末翻炒再...
青蒜猪肠#豆果魔兽季联盟# 青蒜猪肠#魔兽联盟# 准备好材料:处理干净的猪小肠、青蒜、姜、大蒜猪小肠冷水下锅烧开后焯出浮末,捞出过清水冲洗干净放入高压锅加姜片、2小...
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