莴笋黄鳝片 莴笋黄鳝片 备黄鳝片,莴笋切片,姜少许。先炒莴笋片放盐炒断生待用另起锅烧油下入黄鳝片炒匀淋上料酒炒干水分淋上酱油上色,放盐入味...
莴笋焖鸡 莴笋焖鸡 莴笋焖鸡是一道非常下饭的菜,超级的好吃啊。先用主材料。三黄鸡切块洗净处理好之后加入切好的洋葱,姜沫,大蒜沫。切好的...
酱莴笋条 莴笋 春季的莴苣,不仅好吃,更有药效,保肝防癌作用明显,既消痰利尿解毒又能帮助污物从粪便排出,更具有增食欲、防贫血等功效...
黄鳝莴笋汤 黄鳝莴笋 冬天一支参,夏天一条鳝,黄鳝是夏季进补的食材,做汤也很鲜美。新鲜黄鳝清洗干净,切5至6厘米长段备用,有些朋友喜欢黄...
炝拌莴笋 炝拌莴笋 用炝的蒜末干辣子拌的莴笋,香辣脆生,没怎么就饭就吃没了。莴笋削皮后洗净切条,姜蒜切末莴笋里加少许盐杀出汤来倒掉莴笋...
豉油莴笋 豉油莴笋 莴笋食性微寒,味甘、苦,归肠、胃、脾、肺经,具有清热利尿、消积下气、增进食欲、宽肠通便、通乳的功能。夏季吃点莴笋,...
黄鳝莴笋汤 黄鳝莴笋 冬天一支参,夏天一条鳝,黄鳝是夏季进补的食材,做汤也很鲜美。新鲜黄鳝清洗干净,切5至6厘米长段备用,有些朋友喜欢黄...
炒莴笋 莴笋 如果不加肉,清炒也美味。把肉换成几片青椒,与莴笋胡萝卜一起炒;或者全部改刀切丝炒,自己随意。材料备齐,莴笋胡萝卜斜...
酱莴笋 莴笋 朋友送我自己做的酱莴笋,还是第一次品尝到自己做的酱菜,一口咬下去脆脆的,而且咸淡适中,配上一碗白米粥,可以堪称为美...
蒸莴笋叶 莴笋 日常人们吃莴笋总是把叶子丢掉,其实叶子比茎的营养更丰富。莴笋叶中维生素的含量总体来说比茎的要高,叶中胡萝卜素的含量...
水墨莴笋 水墨莴笋 翠绿的莴笋做笔,乌黑的黑芝麻酱为墨,可以画一幅春天的水墨画了吧?莴笋去皮洗净,买菜时请老板去皮更省时间黑芝麻酱加生...
香焖莴笋 香焖莴笋 这是一道家常下饭菜,做法来自于湘菜的炒法。莴笋去皮切丝,五花肉洗净切丁,姜、蒜、朝天椒和小葱洗净切碎备用锅中入油,...
白灼莴笋 白灼莴笋 白灼莴笋,爽口开胃!准备材料:莴笋去皮,红椒洗净莴笋斜刀切薄片放入开水锅中灼水两分钟捞出放入凉开水中进行降温开始摆...
莴笋彩丁 莴笋彩丁 家门口对面的一家超市开业,很多蔬菜和生鲜在做促销宣传活动,莴苣和白萝卜才五毛钱一斤,鲜嫩肥美,食尚也买了一些回家,...
水墨莴笋 水墨莴笋 翠绿的莴笋做笔,乌黑的黑芝麻酱为墨,可以画一幅春天的水墨画了吧?莴笋去皮洗净,买菜时请老板去皮更省时间黑芝麻酱加生...
香焖莴笋 香焖莴笋 这是一道家常下饭菜,做法来自于湘菜的炒法。莴笋去皮切丝,五花肉洗净切丁,姜、蒜、朝天椒和小葱洗净切碎备用锅中入油,...
莴笋炒大肠 莴笋炒大肠 莴笋炒大肠,一次在一家大排档上吃过这道莴笋炒大肠,觉的味道还不错,就买了一些食材,试做了这道莴笋炒大肠,香,辣下饭...
莴笋炒肉 莴笋炒肉 冬天青菜不多,莴笋是我们家餐桌上的宠儿,脆嫩的口感和碧玉般的外表,着实让人喜爱。素炒莴笋做过好几回了,今天给莴笋开...
肉片莴笋 肉片莴笋 宝贝喜欢吃莴笋准备好莴笋和瘦肉莴笋去皮莴笋切片,瘦肉也切片、加入油盐和蚝油腌10分钟热油锅加入莴笋加入盐,炒至熟盛...
莴笋炒肉 莴笋炒肉 晚餐做一道美味的莴笋炒肉丝,猪肉切丝加入料酒味极鲜,淀粉抓匀腌10分钟莴笋去皮切条锅里加入油加入腌好的肉快速炒至白...
莴笋炒蛋 莴笋炒蛋 莴笋含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含的有机化含物中富含人体可吸收的铁元素,对缺铁性贫血病...
腌制莴笋 腌制莴笋 今天教大家两种方法腌制莴笋,脆嫩爽口好吃,比咸蒜苔和咸豆角好吃,腌制过程简单易学。莴笋的功效:宽肠通便、防癌抗癌、...
凉拌莴笋 凉拌莴笋 现在正值高温,很多人都没有食欲,热食估计都吃不下去,不如做做凉菜。天气热的时候,配上爽口的凉菜,会让人胃口大开,真...
蒸莴笋叶 莴笋 莴笋叶有清热解毒功效,利尿,对高血压、心脏病和水肿均有一定的食疗作用。含丰富的碘,对人体的基础代谢和身体发育都有好...
莴笋炒白菜 莴笋炒白菜 白菜价格亲民营养却很丰富,白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收。中医认为白...
酱炝莴笋片 酱炝莴笋 莴笋日感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,水分充足。制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。开通...
清炒莴笋 清炒莴笋 准备原料锅中放适量食用油,冷油时将花椒放入,小火炸制利用炸制椒油的时间把莴笋去皮并切成约2-3毫米厚的薄片备用(莴...
莴笋炒山药 莴笋炒山药 山药、胡萝卜切片,里脊肉丝(家里没有用肉圆代替,可以将肉丝放料酒、盐、淀粉,浆一下,抓捏均匀,腌制10~15分钟)...
莴笋 莴笋 切细条晒干晒干后用开水泡发切成小段加盐适量加红油适量
酱莴笋 莴笋 原料:莴笋1500克盐适量生抽适量老抽适量糖适量做法:1莴笋去皮,洗净2沥干水分3莴笋切断,切成长条4放入容器中,...
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