苹果银耳 苹果银耳 银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。食材:银耳(已泡发)、...
苹果银耳 苹果银耳 食材:银耳(已泡发)、苹果(已清洗)、枸杞(已泡)将已泡发的银耳去蒂清洗一下,捞出待用。将已清洗好的苹果去皮,放在...
苹果银耳露 苹果银耳 备好食材:银耳提前泡发,再备上苹果;银耳洗净,去蒂撕碎;苹果洗净去皮去核,切块;最好将苹果丁切得同泡胀后的黄豆一致...
苹果蒸银耳 苹果银耳 材料:苹果1个,银耳10克,枸杞5克。调料:蜂蜜适量做法:1、苹果加盐搓洗干净。2、银耳泡软洗净,枸杞洗净3、苹果...
苹果银耳枸杞汤 苹果银耳枸杞汤 银耳是天然的滋补品,银耳富有天然植物性胶质,具有滋阴的作用,经常食用可以很好起到护肤的作用,用银耳搭配自己喜欢的食...
银耳苹果汤 银耳苹果 养颜的佳品银耳提前浸泡一晚,并撕小朵莲子提前浸泡一晚,并把莲心去除苹果去皮切小块,枸杞洗净,红枣洗净冰糖高压锅里倒...
苹果银耳羹 苹果银耳 银耳泡发好,去除泡不开的黄色根部,撕成小块,清洗干净,苹果切成块,红枣清洗干净把银耳和红枣放入电饭煲加水,煮20-...
苹果炖银耳 苹果银耳 银耳温水泡发洗净后撕成小朵。苹果去皮后切成大块。在银耳中加入适量水,大火煮开后十分钟,加入苹果。加入冰糖。再次炖煮...
苹果银耳羹 苹果银耳 准备的食材:银耳半朵,苹果1个,红枣10克,枸杞5克,冰糖适量。银耳用适量的水泡发,泡发好后的银耳去除蒂头,清洗干...
苹果银耳羹 苹果银耳 准备好食材银耳温水泡发后去蒂洗净锅内加水,放入银耳、红枣,煮沸后改用文火炖25分钟再加入桂圆和冰糖冰糖溶化后再加入...
红枣苹果银耳汤 红枣苹果银耳 苹果去皮、切丁银耳提前泡发,撕成小朵,洗净倒入砂锅添适量清水放红枣煮40分钟倒入苹果丁放冰糖再煮一会儿即可出锅
苹果银耳红枣汤 苹果银耳红枣汤 银耳提前4小时泡发,洗净撕成小朵。红枣用温水泡10分钟左右苹果洗净切小块锅内放清水,放入银耳和红枣,大火开后转小火...
苹果银耳汤 苹果银耳 苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等作用。银耳中富含胶质,可以润泽肌肤,袪除面部色斑。红枣具有健脾益胃...
苹果银耳红果汤 苹果银耳红果汤 冬节气候干燥寒冷,人们很容易上火,不爱吃东西,就会影响免疫力导致容易感冒。尤其是小孩和孕妇不宜多吃药。这款冰糖苹果...
白果苹果银耳羹 白果苹果银耳 用料:银耳25克,苹果1个,白果50克,冰糖适量,枸杞少许做法:银耳加水浸泡,涨发后,洗净去杂质,撕成小朵,苹果去...
苹果银耳红枣汤 苹果银耳红枣汤 准备好食材。银耳提前4小时泡发,洗净撕成小朵。红枣用温水泡10分钟左右。苹果洗净切小块。锅内放清水,放入银耳和红枣...
苹果银耳汤 苹果银耳 银耳,也叫白木耳、雪耳,有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看...
木瓜银耳苹果露 木瓜银耳苹果 木瓜有丰胸减肥纤体的功效,苹果富含多种维生素,且具有排毒通便之效,银耳,美容效果更是不可轻视,喝上一杯,给你的整个...
银耳羹 银耳 女儿马上就要小升初了,每天晚上弹琴、学习都得到十点左右才能休息。停了暖气,春寒料峭,晚上来一碗热腾腾的羹汤,是再好...
花生苹果银耳羹 花生苹果银耳 准备材料如图。(银耳和花生需提前一晚泡上)将银耳撕成小朵。接着将银耳、大枣、枸杞和冰糖一起放入高压锅中,加入适量清...
苹果银耳红果汤 苹果银耳红果汤 苹果洗净,去核切小块山楂洗净去核,准备红枣(红枣如果有核也去掉)干银耳用水泡发,洗净撕成小朵将所有材料放入锅中,加...
银耳花 银耳 有机会得到“新鲜银耳”的试用,非常感谢美食杰,感谢霸王超市!鲜银耳我还是第一次看见,也是第一次吃新鲜的银耳,气味清...
银耳冻、银耳羹 银耳冻、银耳 银耳冻将银耳放入冷水中,浸泡一个晚上,将银耳充分泡发。做之前将它撕成指甲盖大小的小片,这样可以更容易煮出胶质。锅中...
苹果银耳炖猪骨 苹果银耳炖猪骨 猪骨飞水洗净血沫,放入炖锅中炖一个小时.银耳泡发,去掉根部,撕成小朵,苹果洗净去芯,放入汤中同煮40分钟,最后加入...
花生苹果银耳羹 花生苹果银耳 准备好花生、银耳、枸杞子、苹果。银耳提前泡发,撕小朵备用。花生洗净,倒入电饭煲,炖煮40分钟,至熟、粉烂盛起备用。...
苹果银耳鱼汤 苹果银耳鱼汤 鲫鱼收拾干净后抹上生粉,下油锅煎香两面;银耳泡发好后撕成小朵,新会陈皮洗净;苹果洗净去核切成大块;蜜枣洗净;煲里煮...
白果苹果银耳羹 白果苹果银耳 12345用料:银耳25克,苹果1个,白果50克,冰糖适量,枸杞少许银耳加水浸泡,涨发后,洗净去杂质,撕成小朵,苹...
苹果银耳红枣汤 苹果银耳红枣汤 银耳浸泡四个小时以上后放入锅中煮沸加入红枣慢炖直至银耳软糯苹果切丁加入锅中继续慢炖至苹果软烂最后加入冰糖和枸杞煮几...
苹果银耳紫薯羹 苹果银耳紫薯羹 准备食材:紫薯30克、苹果半个、干银耳5克。将银耳温水泡发。白净的银耳慢慢泡发就会膨胀变大。这个时候再把银耳切得碎...
银耳红枣苹果汤 银耳红枣苹果 苹果一个,丑耳一朵红枣10个左右苹果切块,银耳目泡发,很多姐妹说银耳有糯有脆之分,想买到糯银耳非常不容易得靠运气,...
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