苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片,家常简单菜,夏天清热解暑,快手好菜。荤素搭配,营养均衡。准备食材:五花肉、苦瓜、香葱等;苦瓜,洗净去籽...
苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片 苦瓜洗净切开去掉籽切片辅料切好锅里热油下辅料翻炒放十三香,味极鲜酱油翻炒下苦瓜翻炒放盐翻炒炒好后,关火出锅装盘享用
苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片 提前切好苦瓜片,红椒,葱段,生姜丝,猪瘦肉片肉片加姜丝,一点老抽和蚝油抓均腌一下,(这里不需要等,就是是拌均匀就可...
苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片 主料:猪瘦肉,苦瓜配料:葱,姜,蒜,干辣椒调料:色拉油,生抽,料酒,鸡精,盐,白糖,水淀粉具体做法:1.准备好所需...
苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片 准备食材:五花肉、苦瓜、香葱等;苦瓜,洗净去籽,切片,放盐腌制5分钟;热锅,倒油,煸炒五花肉、放生姜、酱油、盐炒香...
苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片 准备食材。肉切薄片,用盐、料酒、生抽腌制10分钟;苦瓜去瓤切片,淖水后过冷水沥干。姜、蒜洗净切末。热锅热油,倒入肉...
苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片 苦瓜烧五花肉主料:苦瓜400g、五花肉100g辅料:蒜仁3瓣调味料:生抽1大匙、清水1大匙、绍兴酒1大匙、糖1/2...
苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片的做法(荤素搭配-简单几招巧去苦瓜苦味)苦瓜炒肉片材料:苦瓜,猪里脊肉做法:1.苦瓜买来后,放清水里浸泡...
苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片 苦瓜,别名凉瓜、癞瓜、锦荔枝苦瓜被称为“植物胰岛素”,它的医用价值很高,可消暑、解热、明目、解毒。夏天的饮食要清淡...
苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片 苦瓜洗净,竖切两半,挖去瓜籽,切成薄片。瘦肉洗净,切成薄片,放入蒜蓉、生抽、老抽、盐、五香粉腌制30分钟。苦瓜下1...
苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片 准备材料肉洗净切薄片,加10克左右淀粉和2克盐,50毫升黄酒拌匀,腌10分钟。腌肉的时候,姜切末、红椒切片。苦瓜对...
苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片 苦瓜从中间纵向切开,去除其瓤,切成薄片青椒切片瘦肉切片热锅下油,放入肉片翻炒肉片变色后,放入苦瓜,翻炒放入青椒放入...
苦瓜炒肉片的做法 苦瓜炒肉片的做法 苦瓜炒肉片的做法苦瓜炒肉片材料:苦瓜,猪里脊肉。做法:1.苦瓜买来后,放清水里浸泡,然后用刷子刷洗干净表面。2.把...
苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片 准备一根苦瓜切好肉片将苦瓜切好将蒜爆香将苦瓜下锅将肉下锅不断翻炒装盘
苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片 苦瓜清热解毒、养颜嫩肤、降血糖、养血滋肝。夏日的时令蔬菜,多吃可清热去火。蒜切成末苦瓜洗净去瓤,切片苦瓜在锅里焯一...
苦瓜炒肉片 苦瓜炒肉片 吃得苦中苦方为人上人,夏天来了,天气太热,该清清火了,吃点苦瓜,绝对是夏季必吃菜之一!搭配上肉片和胡萝卜,营养丰富...
青瓜炒肉片的做法 炒肉片的做法 青瓜炒肉片的做法用料:青瓜两条切片,新鲜猪肉切片,姜、葱切片,红辣椒丝少许。佐料:油、盐、酱油、料酒、麻油、蚝油、...
黄瓜炒肉片 炒肉片 准备做菜所需的食材精廋肉切成肉片肉片加少量淀粉和食盐腌制一会黄瓜切切片红椒切块,生姜切菱形块,香葱切段钞锅中加入适...
豆豉苦瓜炒肉片 豆豉苦瓜炒肉片 准备苦瓜苦瓜切开去籽洗净切片猪肉片用盐,料酒,生粉上浆腌制2小时准备蒜泥和豆豉锅内水开后加入少许盐,下入苦瓜焯水后...
青瓜炒肉片 炒肉片 最家常的一道菜。青瓜(又称黄瓜),物美价廉,含有丰富的维他命C、氨基酸及黏多醣体,具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及...
黄瓜炒肉片 炒肉片 一道快手家常下饭菜,黄瓜炒肉片,肉片用家乐鸡粉腌制,很入味,炒出来的肉很嫩。黄瓜切片,葱姜切好备用瘦肉切片,然后放...
黄瓜炒肉片 炒肉片 猪瘦肉切片,放入3勺蚝油。撒入适量胡椒粉,姜丝,拌匀,码10分钟码肉的同时,把黄瓜切片,胡萝卜切片。热锅凉油,我爱...
青瓜炒肉片 炒肉片 青瓜隔条地削点皮,切成自己喜欢的大小备用。瘦肉切片,用生抽,生粉,鸡粉,油腌15分钟。热锅,下油,先炒肉片。肉片炒...
苦瓜蘑菇炒肉片 苦瓜蘑菇炒肉片 准备一些蘑菇,半根苦瓜和一小块五花肉将所有食材切片先将苦瓜用水焯一下热锅冷油,将苦瓜入锅煸炒紧接着放入蘑菇一起煸炒...
苦瓜炒肉片#新鲜从这 苦瓜炒肉片#新鲜从这 准备原材料。猪肉切片加适量味极鲜、老抽、料酒拌匀腌制片刻;苦瓜洗净切片;红尖椒切片;葱姜蒜切末。把锅烧热倒食用油,...
冬瓜炒肉片 炒肉片 冬瓜洗净去皮切片瘦肉洗净切片加蛋清、生粉上浆锅中少许油加热滑炒肉片,加入料酒,炒至发白盛出底油炒冬瓜加入少许盐调味...
黄瓜炒肉片 炒肉片 准备食材猪里脊肉切片薄片,加入淀粉、料酒、酱油抓匀静置10分钟黄瓜切片,葱姜切末,辣椒切圈起锅热油,加入肉片滑炒至...
豆豉苦瓜炒肉片 豆豉苦瓜炒肉片 蒜切片,姜切丝,苦瓜切片。里脊肉切片,加入少许料酒、老抽、糖、淀粉拌匀,腌制几分钟。烧一锅开水,将苦瓜倒入焯烫一分...
青瓜炒肉片 炒肉片 所需食材把猪肉切成片,肥瘦分开。黄瓜去皮切片瘦肉加少许酱油腌制15分钟锅里放一点油,把肥猪肉放进去炸出油,捞出油渣...
黄瓜炒肉片 炒肉片 先把瘦肉切片,备用。放入蚝油、胡椒粉和盐腌一会。这个时候可以把黄瓜和胡萝卜切片,备用。锅里热油,放入胡萝卜片翻炒一...
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