红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 鲈鱼多数情况下我都用来清蒸,这次应老公的要求做了红烧的,而且把鲈鱼斩块来烧,这样炸时不用放太多油,而且成品也更入味...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 鲈鱼多数情况下我都用来清蒸,这次应老公的要求做了红烧的,而且把鲈鱼斩块来烧,这样炸时不用放太多油,而且成品也更入味...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 红烧鲈鱼,营养丰富,味道鲜美,做法也简单很多人都喜欢的家常菜。鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 把鲈鱼收拾干净。靠鲈鱼脊部划刀,为了便于烹制,一切两半。热油,放入鲈鱼煎制。两面都煎制焦黄。把鱼靠边,放入葱姜蒜炒...
红烧小鲈鱼 红烧鲈鱼 首先将去洗干净,去鱼鳞,鱼鳃,鱼内脏,洗干净备用。用刀在鱼背上划3刀。将洗干净的鱼放在鱼盘里,撒上盐。在加入料酒。...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 食材:鲈鱼、葱姜蒜、八角、香叶、干辣椒、花椒。准备调料,葱切段、姜切片、大蒜去皮用刀拍一下。鲈鱼去内脏去鳞清洗干净...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 红烧鲈鱼的做法(能塑身的营养品)鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物。不记得从什么时候起,把小...
红烧海鲈鱼 红烧鲈鱼 海鲈鱼刮去鱼鳞,清除内脏和鱼鳃切段后用少许盐腌制10分钟左右起油锅,待油温七成热时放入海鲈鱼煎制待一面煎成微黄时,...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 红烧鲈鱼的做法(与海鲜媲美的最物美价廉的淡水鱼)原料:鲈鱼、花椒、大料、葱、姜、蒜、豆豉、小茴香、盐、汤、绍酒、烤...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 鱼洗净后两面划三刀(划口方向与鱼嘴平行)。做油膜,放2勺油。关火放鱼煎(抓住鱼头,肚子朝外放)。鱼两侧放姜,葱。放...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 把杀好的鱼洗干净,晾干水。葱白切段,姜切片,红椒切丝,洋葱切小块把锅烧热,那生姜在锅里擦一会,倒入油,轻轻放入晾干...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 切好备用鱼洗干净切刀用厨房纸巾擦干水分下油锅煎到两面金黄放入葱姜蒜煸出香味放入料酒生抽老抽白糖半碗热水
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 鲈鱼洗净、去鳞去腮、取出内脏、葱切段、姜切片、蒜洗净。在两面切上几道,不要太深,沥干水分;两面鱼身分别划几道口(烧...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 我爱吃海鱼,不吃河鱼。鲈鱼切成两寸段鱼切开炸比较省油,也容易熟。炸好鱼块,直接在锅中放入葱姜,料酒,生抽,烧三分钟...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 切好鲈鱼,洗干净准备好生姜开始下油锅放入酱油,盐,白糖生姜也一起放入继续油煎放入少量的水差不多可以起锅了
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 肚皮上划几刀,入味下锅先油炸加酱油和糖加葱可以开吃了
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 鲈鱼处理好先把酱汁调好,就是蚝油、酱油、郫县豆瓣酱、料酒要是能炸一下最好,我是两面煎一下。图省事儿!把调好了的汁浇...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 鲈鱼洗净煎鱼红烧,水烧开后放入一个切碎的小西红柿,这样吃起来口感略微有点酸甜,比放醋形成的酸味要更好吃。撒青蒜出锅~~
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 本着二姑娘菜谱的一贯传统,纯新手尝试。我可以,所以你也可以!将鱼内脏处理完全,清水冲洗干净。鱼身两面如图,侧切几刀...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 鲜活鲈鱼一条(300克)刮鱼鳞,洗净内脏掏出鱼鳃锅里加油热至七分放入葱片煸香,再放进鲈鱼煎片刻小火两面煎黄然后加适...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 鲈鱼洗干净后用纸巾擦干再撒上少许盐。锅中倒入适量的油把鱼的两面煎到金黄在放入姜葱蒜。哪一个小碗倒入酱油料酒味精加入...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 新鲜鲈鱼一条,两斤多极为肥美配料若干还放了卤水豆腐和年糕一起炖全家福炒的过程忘了拍摄,味极鲜极美,卤水豆腐非常入味...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 鲈鱼收拾干净内脏和鱼鳞,我的是卖鱼的帮忙给收拾的,嘿嘿,回来只要洗洗就行。两面都斜着割上几道口,好入味,忘记拍了,...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 1、热锅下油下姜片,煎鱼至两面金黄。2、加入酱油、适量的水、三颗冰糖、一勺匙料酒盖上锅盖焖煮2-3分钟。3、加入调...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 买回新鲜的鲈鱼清洗干净。把鲈鱼放入盆中用料酒腌制十分钟先把姜片切成丝锅中倒入油,放入所有调味料爆炒像姜片完成,炒出...
红烧海鲈鱼 红烧鲈鱼 起油锅,爆香葱姜蒜。放入海鲈鱼,往鱼身上浇料酒、生抽3汤勺、老抽1汤勺、剁椒酱适量(可略)、花椒油(可略)加入抹过...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 锅烧热,加入油,至有烟加入葱姜,煸下,加入鲈鱼鲈鱼翻身后,加人老抽,加入水,至鱼背煮沸后,漂去上方浮沫,加入盐、糖...
红烧海鲈鱼 红烧鲈鱼 好大的一条海鲈鱼呀,比我的菜板都长把鱼刮鳞片,剖肚,清理内脏,洗净之后切成1寸长的段儿大蒜,生姜,朝天椒,泡椒切好...
红烧鲈鱼 红烧鲈鱼 鲈鱼清洗干净,鱼身上划痕。滤干备用。姜切丝,蒜苗、白萝卜切条状。蒜和朝天椒切沫油锅烧热,放鱼煎至两面金黄捞出。剩下...
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