彩椒牛柳 彩椒牛柳 牛肉嫩滑不塞牙窍门在这里,牛肉嫩滑,口感好,首先要选用牛肉比较嫩的部位,其次是上浆,切好的牛肉丝多冲洗几次,再加入...
彩椒鱿鱼 彩椒鱿鱼 鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高,脂肪含量极低,...
彩椒腰花 彩椒腰花 猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。准备食材:猪腰改花刀,然后用水...
彩椒肉丝盖饭 彩椒肉丝盖饭 食材:肉丝250克、青椒半个、黄椒半个、红椒半个、洋葱半个、郫县豆瓣30ML、淀粉15ML、生抽25ML、白糖5克...
黎麦彩椒盅 黎麦彩椒 藜麦饭色泽清亮,有淡淡的坚果清香。搭配各种新鲜的食材,吃起来不仅味道好,营养也超丰富。用鲜艳的彩椒作碗,造型独特,...
彩椒鸡丁 彩椒鸡丁 【彩椒鸡丁】是一道荤素搭配、老少皆宜的家常菜,因为彩椒富含维生素C,所以制作这道菜肴时候,彩椒一定要最后放,并且烹...
彩椒炒红肠 彩椒炒红肠 夏天街边小吃的一道菜,费时短,操作快,自己在家做更方便。红肠切成薄片洋葱切成块青红椒洗净去蒂,去里面的白筋和籽,切...
彩椒炒疙瘩 彩椒炒疙瘩 老北京美食水➕面和成较硬面团,覆盖湿毛巾静置一小时擀成小于一厘米的面片,先切成条,如图再切成小丁开水锅下小面丁,煮...
彩椒爆木耳 彩椒爆木耳 木耳味道鲜美,可素可荤,营养丰富。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血...
彩椒龙利鱼 彩椒龙利鱼 龙利鱼没有骨头,彩椒富含大量维生素,给小宝宝吃很适合呢龙利鱼和彩椒都切成块状锅里放油,先将龙利鱼炒熟再倒入彩椒炒二...
彩椒古老肉 彩椒古老肉 古老肉和糖醋排骨很相似,口味酸甜,不同的是古老肉不要吐骨头,而且还可以搭配一些时令蔬果一起烹制,用彩椒和古老肉搭配...
彩椒古老肉 彩椒古老肉 猪梅肉洗净,彩椒洗净把猪肉切成薄薄的条状后用盐,黄酒,生粉抓匀腌制半小时,彩椒切块之后把每一片猪肉卷起成圆球状后表...
彩椒馒头 彩椒馒头 原料:冷馒头一个、彩椒一个、火腿120克、鸡蛋2个做法:1、馒头、彩椒和火腿分别切成大小均匀的丁备用;2、鸡蛋液加...
彩椒烤肉 彩椒烤肉 烤肉不仅可以用电饼铛,还可以用烤箱哦;超级入味,我烤的时间比较久,颜色比较深,但是还是很好吃吃的哦。材料图肉洗净切...
色彩是吸引小朋友的妙招 —— 缤纷乳酪培根烤彩椒 色彩是吸引小朋友的妙招 —— 缤纷乳酪培根烤彩椒 家庭聚会,但凡有小朋友参加,那他们一定会成为全场的焦点。所有的目光都会停留在孩子身上,所有的话题都会围绕着孩子展开...
让妈妈高兴,孩子喜欢的彩椒茄丁盅 让妈妈高兴,孩子喜欢的彩椒茄丁盅 孩子挑食不爱吃菜,是让妈妈们最头痛的一件事。其实解决这个问题很简单,孩子都喜欢颜色漂亮的东西,喜欢色彩鲜艳的食品。...
彩椒炒藕丁 彩椒炒藕丁 莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。准备所需材...
彩椒炒鱿鱼 彩椒炒鱿鱼 彩椒炒鱿鱼是快手小炒,叉烧酱和蚝油的搭配味道很好。鱿鱼性味酸平,珍美,富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能防...
彩椒羊柳 彩椒羊柳 羊肉滑嫩,味鲜色艳。从羊脊骨中取下羊柳,约300克。切片,放胡椒粉、料酒、豌豆淀粉、蚝油;抓合均匀,静置十分钟左右...
彩椒炒藕丁 彩椒炒藕丁 莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。准备所需材...
木耳炒彩椒 木耳炒彩椒 这是一道保健养生的素菜。利好的木耳与彩椒搭配,炒制时加的调味品种类很少,没有影响彩椒清甜的口感。很好吃的素菜有着补...
木耳炒彩椒 木耳炒彩椒 压缩木耳提前浸泡彩椒洗干净彩椒切成条浸泡好的木耳洗干净捞出沥干水起油锅,彩椒入锅过油后盛出再起油锅,葱姜入锅煸香后...
腰果彩椒沙拉 腰果彩椒沙拉 百搭的坚果与各式沙拉也是很配的,与黄色、红色彩椒搭配一起,这个夏天也可以吃的色彩缤纷。食材准备,提前准备一壶煮开放...
彩椒炒鱿鱼 彩椒炒鱿鱼 鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;鲜美的味道很多人都喜欢吃呢!准备食材热锅放油,放入蒜爆...
彩椒鸡丁儿 彩椒鸡丁儿 第一次买鸡胸脯肉,做了一道小炒。炒出来五彩缤纷的颜色实在太漂亮。鸡胸肉图加盐,胡椒粉,淀粉腌制10分钟红椒切丁,黄...
三文鱼彩椒串 三文鱼彩椒 三文鱼彩椒串原料:三文鱼150克,青红黄彩椒各半个,洋葱1/4个,柠檬半个,白芝麻随意调料:黑胡椒2克(可省略),...
压力电饭煲香菇彩椒鸡肉饭 压力电饭煲香菇彩椒鸡肉饭 材料:大米3人份,鸡腿2个,泡发干香菇6个,红椒半个,黄椒半个,姜3片,香葱3根料酒1勺,生抽1勺,蚝油1勺,老抽...
肉沫彩椒茄条 肉沫彩椒茄条 茄子是一年四季餐桌上最常见的蔬菜了,不过就是很爱吸油,油少了就会影响菜的味道。饭店一般都会选择先将茄子炸一下再炒,...
彩椒爆肚丝 彩椒爆肚丝 猪肚,是我们经常见到的一种器脏,也是很多人喜爱的一种食物。猪肚,是为猪的胃,它的口感和营养是其他的猪肉食材所无法替...
彩椒牛柳 彩椒牛柳 将三色彩椒,姜片切成丝,牛柳切成条;在牛柳中加入盐、生粉、料酒和1小勺苏打用手抓匀,腌制十分钟;烧热锅,加入适量油...
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