破壁机花生豆米养生粥 花生豆养生 花生和黄豆大米。他们的各自的营养成分都很好,也是我们每天要主食里的经常吃的。花生不但可以搭配主食吃,而且做菜也是大...
破壁机食谱 食谱 准备花生,其实我这个混了腰果。将牛奶,花生,可可粉,炼乳一起倒入料理杯中。最好称一下。先启动一个五谷程序。五谷程序...
破壁机花生芝麻核桃酱 花生芝麻核桃酱 食材:花生100克核桃100克芝麻50克糖15克盐3-5克做法:1将核桃烤熟或炒熟。2花生也烤熟或炒熟。我用的是空...
破壁机食谱--四红补血养生糊 食谱--四红补血养生 红豆花生加半碗水浸泡一夜备用。将泡好的红豆花生滤去泡豆水,花生不需要去掉红衣,红枣去核,连同枸杞、1000毫升纯净...
破壁机黑糯米糊 黑糯 黑糯米洗净,净泡一晚,我是放在冰箱的哦!拿出破壁机,选择五谷,然后可以默默离开!安心交给破壁机!倒入磨具,或者抵挡...
破壁机食谱--大米南瓜粥 食谱--大南瓜 大米淘净,南瓜去皮切成小块加入适量的清水,选择绵粥功能即可。细腻柔滑的大米南瓜粥既营养又美味,寒冷的冬季给家人增添...
Smoothie【破壁机版本】 Smoothie【版本】 Smoothie这种晚餐非常适合我这样的懒人。把食材往破壁机里面一丢,轻轻一按,很快就可以吃进肚。食材集合。倒入酸...
破壁机料理-山楂条 料理-山楂条 山楂用盐水泡10分钟,洗净滤水去核,告诉大家一个小窍门,用图中类似的钢管分别压一下山楂两头,就能轻松去除山楂籽了这...
破壁机食谱--青椒酱 食谱--青椒酱 准备材料青椒洗净沥干,放入锅里煎至两面熟透如图所示。类似做虎皮辣椒,只是这个煎辣椒不需要倒入油。将煎好的辣椒放入破...
破壁机料理-里脊菠菜养生粥 料理-里脊菠菜养生 1、大米淘净,里脊洗净后切成1cm厚薄片加入一勺盐腌制入味把大米和肉放入料理杯,加入清水与主机耦合,盖好盖子,接通...
破壁机食谱--花生酱 食谱--花生 首先把花生洗干净,然后放进烤箱180度8分钟烤熟,拿出来放凉,去红衣去了红衣的花生是不是很漂亮把去了红衣的花生米倒...
破壁机食谱--花生酱 食谱--花生 花生560g,烤箱200度6分钟,看到花生吱吱冒油就好了,拿出来晾凉。如果花生去皮,花生酱就会颜色比较浅,不去皮也...
破壁机料理-黑米薏仁糊 料理-黑薏仁糊 准备材料称重。黑米和薏米仁泡水8小时以上。洗净泡好的黑米、薏米仁。把黑米、薏米仁放入破壁机桶内。加入红糖和水,水位...
破壁机食谱--自制花生酱 食谱--自制花生 用燃气炉最里圈中心火小火将花生翻炒16--18分钟,炒熟晾凉中心火晾凉的花生去皮(不愿意可以不去皮,但我没试过带皮...
干贝萝卜粥(破壁机版) 干贝萝卜版) 我今天要做的这款粥,用料有:大米2把,干贝1把,香菇4朵,瘦肉80克,白萝卜半个,芹菜香菜适量。将所用的食材用清水...
破壁机料理-芸豆蚕豆浆 料理-芸 准备好所用食材,洗净即可,无需浸泡。直接将食材放入破壁机料理杯中,加入1200亳升水。将料理杯安装到机器上,启动五...
破壁机食谱--自制花生酱 食谱--自制花生 大小均匀生花生平铺圆盘,倒入两勺色拉油,微波炉3分钟,期间搅拌防止烤糊。如果是红皮小花生微波炉2分钟。晾凉剥皮。花...
破壁机料理-奶香玉米汁 料理-奶香玉 一根玉米先蒸熟,大概蒸15分钟左右。将玉米粒取下来,我发现先取掉其中一排的玉米粒,然后其他玉米就可以一排排取下了。...
破壁机料理-金桔酱 料理-金桔酱 70g金桔泡盐水20分钟后沥干(或用厨房纸逐个擦干)将金桔与冰糖及纯净水放入破壁机启动果酱模式倒入锅里,小火煮至稠...
破壁机食谱--自制味精 食谱--自制味精 超市买的菌菇洗净放进风干机风干12小时放进破壁机杯里选择坚果,2分钟,启动细腻的香菇粉好啦完成啦
破壁机食谱--石榴汁 食谱--石榴汁 一个石榴洗净,开花处七厘米横切去顶,沿膜瓣处各切一刀,这样就很方便剥出石榴粒啦。然后把石榴粒放入破壁机搅打。有果蔬...
破壁机食谱--山楂酱 食谱--山楂酱 1.洗净果子,沥干,去核。放入破壁机,倒入100ml的纯净水,用最高档研磨。2.将打制细腻后的酱倒入不锈钢的奶锅中...
破壁机食谱-营养米糊 食谱-营养 准备食材:五谷杂粮餐包2袋、清水1L制作方法:1、准备好五谷杂粮餐包(餐包中有紫米、糯米、红枣片、花生米)2、将五...
破壁机食谱--南瓜米糊 食谱--南瓜 米饭扔进去,南瓜掰块扔进去倒入开水,今天倒的少了点。可以再多一些,稀溜溜也好吃,黏糊糊稠稠的更好吃,我今天配的炒馒...
破壁机食谱--榛子酱 食谱--榛子酱 榛子仁先烤熟,我买的是熟榛子仁,150度(没预热)大概烤了8分钟去去潮,各人烤箱不一样,别烤糊了榛子仁冷却后放入松...
破壁机橙汁 橙汁 所有食材置入破壁机中10档40秒倒出即可,味道较淡,泡沫较多~
破壁机食谱--豆浆 食谱-- 把你喜欢的各种豆子一次泡半斤我泡的是红豆黑豆和黑米泡一夜秋冬补肾吃点黑色的东西好哦泡发的豆子放在蒸屉上蒸熟教大家一...
破壁机料理-豆腐脑 料理-腐脑 黄豆提前一晚泡好,加1200克清水放入破壁机高速180秒打碎干净的盆中放入内酯打好的豆浆过滤后煮开两分钟倒入放好内...
测评|Kps/祈和电器 s3 蒸煮加热破壁料理机 测评|Kps/祈和电器 s3 蒸煮加热料理 破壁机近两年在国内盛行,先在追求饮食健康的人群中流行开来,何为破壁?是能把食物的细胞壁打破,将细胞中的维生素、矿物...
Vitamix破壁机营养食谱 Vitamix营养食谱 水果切块,放入冰块开机搅打30-40秒。装入美器,喝吧,享受吧
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