石斛粥 石斛 益胃生津,养阴清热。把大米放入电饭锅,加适量水把石斛放进料理机里打碎打碎的石斛加入电饭锅,跟米一起煮设置好电饭锅时...
石斛猪蹄 石斛猪蹄 减少色斑,平缓皱纹,益心肾,养肝血。猪蹄提前泡冷水里,泡出部分血水洗净猪蹄并切成合适的大小冷水下入高压锅煮沸,捞去...
铁皮石斛热饮 铁皮石斛热饮 认识这鲜铁皮石斛,还是前两年亲人病中,当时西医求治的同时,亦求了中医,中医的方子开出来,一般都是一周的用量,而这鲜...
海马石斛汤 海马石斛 海马在传统中药中,海马是壮阳药。具补肾壮阳、活血散瘀、消肿功能。催生,可治妇人难产。肾虚,夜尿频繁,妇女体虚白带多...
石斛大海煲猪腱 石斛大海煲猪腱 陈皮,石斛,胖大海,无花果,麦冬等用清水洗净;然后沥干备用;猪腱切适量大小,和姜片一起冷水下锅,焯一下;焯掉血水后...
铁皮石斛筒骨汤 铁皮石斛筒骨汤 最近入冬了,想着该买些什么食材给家人清补,就入了一些新鲜的铁皮石斛。认识这鲜铁皮石斛,还是前两年亲人病中,当时西医...
美容养生石斛汤 美容养生石斛 选择新鲜的铁皮石斛红枣,生姜,铁皮石斛功效,枸杞,鸡肉或甲鱼鲜甲鱼,我是炖两锅,鸡肉和甲鱼分开炖。先用热水浸掉血水...
石斛养生汤 石斛养生汤 铁皮石斛洗干净,枸杞洗去灰尘石斛切成2-3cm的小段,加入枸杞放入抹茶粉,混合加入清水,静置5分钟豆浆机选择养生汤...
铁皮石斛汁 铁皮石斛 自家养的铁皮石斛取20克洗干净。将所有材料放入料理机内。过滤。过滤后。成品图。
海龙石斛猪骨汤 海龙石斛猪骨汤 石斛提前2小时用水浸泡。海龙提前1小时用水浸泡。剪开海龙肚,取出肠。或者直接煲,不取肠也行的。蜜枣切开两半,准备适...
石斛的功效与作用 石斛的功效与作用 石斛的功效与作用石斛,素有民间救命仙草的称号,俗称药黄金。它的性质微寒,味道甘甜,微咸。众多石斛类药用价值最高的一...
石斛汁 石斛 取新鲜石斛两根,洗净,掰成小段。放入豆浆机,加入矿泉水,选择豆浆功能,启动。煮好后过滤残渣即可。
蜂蜜石斛红枣汤 蜂蜜石斛红枣汤 取新鲜石斛嫩枝8根,以清水洗净;切成小段备用;将大枣洗净、去核、切丁备用;将切好的石斛嫩枝、大枣丁一起放入豆浆机;...
石斛炖瘦肉 石斛炖瘦肉 里脊肉切大块;石斛清洗一下备用准备无花果和陈皮,洗净;里脊肉冷水下锅焯一下然后洗净;把里脊肉放入炖盅;再放入陈皮,...
石斛炖鸡汤 石斛炖鸡汤 干石斛准备好鸡腿先焯水然后捞出来冲洗下浮沫鸡腿和石斛都放进阿迪锅里设置煲汤25分钟一个程序结束,煲汤就成功了成品图...
石斛乌鸡汤 石斛乌鸡汤 石斛、生姜、红枣、当归洗干净备用乌鸡洗净剁成块状将石斛和当归切段,生姜切厚片,红枣去核备用锅中加冷水适量,将乌鸡冷...
石斛鸡汤 石斛鸡汤 锅内加入水,收拾干净的鸡冷水下锅,加入中药水烧开加入适量黄酒转小火炖煮两个小时即可
鲜石斛煲老鸡 石斛煲老鸡 老鸡半只,鲜石斛50克姜3片盐适量洗净切段将老鸡,石斛,姜片放进砂锅加适量清水大火的煲开改小火煲因为是老鸡,煲时间...
党参石斛煲排骨 党参石斛煲排骨 姜切片党参将党参切成小段石斛浸泡10-15分钟排骨将排骨放入开水中去味红枣去核,枸杞将红枣、枸杞、党参放入开水锅中...
石斛莲藕汤 石斛莲藕汤 老挝鼓槌,野生,种了几丛专门煲汤泡茶用想吃随时可以剪一两个包下来三个人的汤一个鼓足够材料备齐,肉质腌制一下放砂锅煲...
石斛猪骨汤 石斛猪骨汤 石斛是一种药材,是人们在日常的生活也可以食用的药材,石斛含有石斛碱、石斛胺、石斛次碱等成分,具有滋养胃阴、生津止渴...
石斛海马养生汤 石斛海马养生汤 大海马一对,6克,海马必须是一公一母才有疗效石斛20克切段,洗干净备用所有食材洗干净一起放入炖盅,加适量水2小时后...
铁皮石斛粥 铁皮石斛 铁皮石斛表面泛白的就是老皮剥掉老皮剪碎与米同煮没了老皮吃起来渣少了,口感上容易进食放点红糖,更有味
清炖石斛螺 清炖石斛 菜名:清炖石斛螺主料:青螺(石螺)1500克,猪脊肉9克,石斛6克。配料:盐少许。做法:1.青螺吐泥、洗净,用沸水...
石斛香瓜汁 石斛香瓜汁 石斛,滋养阴经、增强体质、强壮筋骨。石斛香瓜汁融入了香瓜的香甜和牛油果的顺滑,是非常美味的一款药膳类饮品。香瓜去皮...
石斛麦冬蜜茶 石斛麦冬蜜茶 铁皮石斛麦冬玉竹将石斛,麦冬,玉竹清洗干净放入锅里加水适量,旺火烧开后转文火煮约30分钟可冲饮。
铁皮石斛肉汁汤 铁皮石斛肉汁汤 今天做铁皮石斛肉汁汤,很好的一道炖汤,小孩大人喝都非常有益的,能买到新鲜的最好,干的炖出来的汤没有鲜石斛炖出来的清...
石斛鸡汤 石斛鸡汤 一斤的小公鸡,适合两个人吃,最好整只炖,更好吃石斛拍扁,切段红枣洗净加切好的石斛放入炖锅鸡洗好一起放入,加适量水,...
石斛燕窝的做法 石斛燕窝的做法 泡发燕窝泡发燕窝,泡发燕窝需要4至6小时炖煮石斛鲜条洗净剪断加适量凉水榨汁将炖好的燕窝倒入石斛汁,最后加入蜂蜜
石斛花炒肉 石斛花炒肉 清洗石斛花切蒜、姜丝五花肉放一点点盐、老抽腌下入味爆香蒜、姜丝下肉爆炒,放半汤勺白酒增味,放一汤勺生抽增色下石斛花...
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