清炒豆苗 清炒豆苗 不需要多少工序的一道菜,也不会浪费多少时间。轻轻松松就可以给家人呈现的一道美食。选新鲜豆苗,不要太老。用刀切掉根,...
清炒豆苗 清炒豆苗 清炒豆苗的做法(素菜)清炒豆苗材料:豆苗盐糖做法:1.炒锅加油烧热放入豆苗大火快炒,加盐,糖,炒豆苗软榻即可出锅。
清炒豆苗 清炒豆苗 葱姜蒜切碎油热后下葱姜蒜末和八角,炒香将掐去根须的豆苗下锅煸炒,加入适量盐,酱油,蔬之鲜,并加入适量高汤或清水,熟...
清炒豆苗 清炒豆苗 烧热锅倒入油放蒜爆出香味。接着放入豆苗猛火快炒。翻炒至断生。放盐、白糖、鸡精、芝麻油即可上碟食用。
清炒豆苗 清炒豆苗 豆苗已经控干水分锅内倒油放葱花放入豆苗放少许盐少许生抽快出锅前倒入一勺耗油煸炒两分钟加入适量鸡精出锅
清炒豆苗 清炒豆苗 主料:豆苗、姜丝、蒜末、盐、香油、糖、鸡精。制作:1、豆苗摘去硬茎,洗净隔干水。2、热锅下油,将姜丝放进去煸朝炒,...
清炒豆苗 清炒豆苗 材料:豆苗,蒜,葱,蟹柳锅入油烧热,蒜,葱爆香。才下蟹柳炒均。这时候可下豆苗翻炒,调味即可上蝶。简单清炒豆苗。
清新小炒 清炒豆苗的做法 清新小 清炒豆苗的做法 由于豆苗是取豌豆的茎部,因而在老家我们又叫它豌豆头。它含有丰富的纤维素,是肠道很好的清道夫,在老家的宴席上它常常是...
竹笋炒豆苗 竹笋炒豆 原料:豆苗竹笋橄榄菜鸡精做法:1.先把豆苗冲洗干净。2.竹笋剥皮。3.滚刀切竹笋。4.先要把竹笋放在开水里汆烫3分...
炒豆苗 炒豆 豆苗清洗干净,放锅加水煮一下,捞出放凉水盆里。红椒切丝,尖椒切段,葱、蒜切好备用。少许油,葱蒜爆香,放豆苗、青椒快...
榄菜炒豆苗 榄菜炒豆 榄菜炒豆苗的做法(减肥不减营养)原料:豆苗竹笋橄榄菜鸡精做法:1.先把豆苗冲洗干净。2.竹笋剥皮。3.滚刀切竹笋。...
姬菇炒豆苗 姬菇炒豆 准备好原材料;热锅凉油,放入姬菇进去翻炒;姬菇炒到微微发软后加入黑豆芽进去翻炒;翻炒几下后加入适量的盐调味;出锅前...
 清炒豆苗 会吃的孕妇更健康 清炒豆苗 会吃的孕妇更健康 清炒豆苗会吃的孕妇更健康原料:新鲜豆苗500克辅料:大蒜2瓣,盐、白糖适量做法:1.去掉豆苗老叶,洗净,沥干;大蒜...
鸡丝炒豆苗的做法 鸡丝炒豆的做法 主料:鸡脯肉配料:鲜豆苗、鸡蛋、牛奶调料:淀粉、料酒、鸡精、姜汁、食用油、盐制作过程:1、将鸡脯肉洗净切成丝,用盐...
鹌鹑蛋腊肠炒豆苗 鹌鹑蛋腊肠炒豆 煸香葱放入煮熟的鹌鹑蛋、红椒圈、腊肠煸炒放入豆苗,盐鸡精翻炒加生抽
鸡油蒜蓉炒豆苗 鸡油蒜蓉炒豆 植物油熱鍋,放入雞皮翻炒直到出雞油,然後放入蒜蓉炒香;放入洗乾淨的豆苗大火翻炒至熟透,放入適量海鹽調味。
豌豆苗小炒 豆苗 开春了,吃些嫩绿色的青菜,对身体总是有好处的。新买来的豌豆苗去掉根须,摘洗干净,沥干水分备用。胡萝卜改刀切丝,蒜切...
种豆苗吃豆苗 豆苗豆苗 种豆苗吃豆苗的做法(自制豆制品菜谱)看看绿豆苗的栽培过程:1.先把绿豆清洗一下,把浮在水面的绿豆清理掉,浸泡一天;...
清炒黑豆苗 豆苗 逛市场,看到有卖黑豆苗的,绿绿的豆苗,整整齐齐的排在箱子里,非常好看。买回家,搭配少许胡萝卜清炒。菜品清新爽口,很...
豆苗炒腊肠 豆苗腊肠 豆苗营养丰富,含有多种人体必须的氨基酸。豆苗洗净沥干水分备用。腊肠用开水烫洗干净,切薄片,蒜头切碎。锅中加入少许油...
豆苗 豆苗 首先剪下新鲜豆苗(允许我秀秀好不容易长出来的豆苗哈哈哈哈)洗干净待用倒入油烧热,放入适当辣椒段,放豆苗翻炒一分钟以...
豆苗虾的做法 豆苗虾的做法 豆苗虾的做法*用料:香干豌豆豆苗虾仁whisky*做法:1.将豆苗切碎,虾去头剥壳,豆干切丁。2.豆苗开水烫过,沥...
豆苗三明治 豆苗三明治 煎个鸡蛋顺便把圣女果也煎一煎,最后把豆苗炒熟,最后撒上少许香料,这样简单的三明治是你不错的选择提前先烤一个一键式面...
豆苗菜炒肉 豆苗 准备食材猪肉切丝,胡萝卜切丝,葱花,蒜片豆苗洗干净葱蒜爆锅,放入肉丝炒熟,放少量老抽上色放入胡萝卜翻炒放入豆苗翻炒...
豆苗炒鸡肉 豆苗鸡肉 鸡胸肉改刀成条状,加入盐、鸡精、湿淀粉腌制十分钟。锅中放入油(多一些),五成热时下入鸡肉。用筷子迅速将鸡肉打散,翻...
清炒黑豆苗 豆苗 黑豆苗摘去须根,挑出黑豆皮,在水里浸泡10分钟,冲洗干净捞出。锅烧热,倒少许油,放干辣椒炝锅。倒入豆苗,大火快速翻...
白灼黑豆苗 白灼黑豆苗 将豆苗放在盆中。可剪去根,也可以不剪。反复用清水洗净,去掉黑豆壳。起锅,放清水,水中放少许盐和油烧开。将黑豆苗下入...
地豆苗酸 豆苗 材料:地豆苗酸(花生苗酸),白芝麻,盐,花生油。做法:1、准备好材料。2、将洗干净的白芝麻放及微波炉里爆香。3、锅...
上汤豆苗 上汤豆苗 豆苗洗净,留下嫩苗部分炒;火腿片切成丁,咸蛋蒸熟后去壳切成丁,枸杞子用温水泡2分钟捞出沥干,蒜头用刀背拍扁。坐锅,...
上汤豆苗 上汤豆苗 上汤豆苗的做法(春天的时令菜谱)上汤豆苗的原料:豆苗100克,高汤1碗(没有高汤用清水也行,但只能叫清水豆苗了),...
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