冬瓜汤 冬瓜汤 冬瓜选用这种白醭很厚的,白醭厚证明这个冬瓜它成熟了。冬瓜去皮,去瓤切厚块。提前泡发干贝、海米。锅里加水,放入冬瓜片...
蛏子冬瓜汤 蛏子冬瓜汤 把蛏子放入盆中,加入适量盐,放入冰袋,养3小时左右。冬瓜切薄片。准备一锅水,放入姜片烧开后加入料酒。加入蛏子氽1分...
冬瓜汤 冬瓜汤 冬瓜去皮,洗净切片,姜切片,葱撕小段。咸肉洗净切片。咸肉片入水,加料酒,姜片煮开,小火煮五分钟。下冬瓜片,枸杞煮至...
冬瓜汤 冬瓜汤 准好食材把冬瓜洗净切片,皮留着备用把锅加热放入姜爆香,放冬瓜先炒一会2-3分钟稍软加入冷水开始煮等锅内沸腾了,加入...
冬瓜汤 冬瓜汤 冬瓜洗净,去瓤去籽保留瓜皮,切成片花椒放入小勺内,再加一勺油,小火加热,闻到花椒香味就行了,然后将花椒丢掉,花椒油...
冬瓜汤 冬瓜汤 ①冬瓜切块煮熟捞出备用(不要太软,口感会好一点)②将橘子粉调入准备好的冬瓜内(喜欢甜的可以适当加入白砂糖)③凉冷之...
冬瓜海带汤 冬瓜海带 材料:冬瓜,海带,海米调料:油,盐做法:1、冬瓜洗净切块,海米泡发。2、海带泡发洗净后切片。3、所有材料一起放入电...
鱼头冬瓜汤 鱼头冬瓜汤 鱼头冬瓜汤的做法(荤菜-三十分钟做出香浓鱼汤)鱼头冬瓜汤原料鱼头一只,生姜15克,葱15克,冬瓜500克调料醋几滴...
黑鱼冬瓜汤 黑鱼冬瓜汤 所需食材:黑鱼(我只用了头和尾)1条冬瓜400克姜4、5片料酒1汤匙葱段适量盐适量鸡精1茶匙制作方法:1、将黑鱼去...
海带香菇冬瓜汤 海带香菇冬瓜汤 海带香菇冬瓜汤的做法(夏日减肥汤菜谱)海带香菇冬瓜汤材料:海带香菇冬瓜盐姜丝做法:1、如果用的是干海带,一定要提前...
冬瓜海带汤 冬瓜海带 冬瓜带皮切块,猪骨头切大块,海带结洗净。猪骨头冷水入锅,开火焯去血污。冲洗干净,倒入锅中。加入海带线与冬瓜。倒入适...
老鸭冬瓜汤 老鸭冬瓜汤 这道老鸭冬瓜汤是一款食材简单、特别适合春夏季节的汤水,味道清淡鲜甜。有清热解毒、滋阴养胃的作用,上火者和苦夏的时候...
文蛤冬瓜汤 文蛤冬瓜汤 食材。文蛤泡一泡,多换几次水,洗净。冬瓜去皮切块。切好姜和葱。把水烧开,加入文蛤。文蛤张开,去泡沫,捞出文蛤。文蛤...
花蛤冬瓜汤 花蛤冬瓜汤 将花蛤放盐水三小时,让其吐尽泥沙,洗净待用。冬瓜洗净连皮切小块。姜切片,葱打成葱结,香菜切段。锅里注入水,放入葱,...
蛤蜊冬瓜汤 蛤蜊冬瓜汤 蛤蜊放在淡盐水中两个钟头以上,浸泡,吐尽泥沙准备其他配料:冬瓜、白胡椒粉和芹菜梗蛤蜊放到清水中,用干净刷子把壳刷洗...
虾干冬瓜汤 虾干冬瓜汤 食材:冬瓜、虾干冬瓜去皮去瓤,切成稍厚的片。准备些调料:葱段、姜片、香葱末。锅中放底油,放入葱姜爆香。加入适量水或...
口蘑冬瓜汤 口蘑冬瓜汤 冬瓜去皮去瓤后切薄片将口蘑切片将葱,姜末倒入热油锅中爆香,再倒入一碗鸡汤大火煮沸接着倒入冬瓜、口蘑翻炒片刻再倒入热...
虾皮冬瓜汤 虾皮冬瓜汤 虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富,除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素,铁、钙、磷的含量也很丰富,每100克虾...
鲫鱼冬瓜汤 鲫鱼冬瓜汤 准备食材。用勺子将冬瓜挖出一个个半球状,备用(多余的边角料可以炒个小菜)生姜切丝。用姜丝,白酒,食盐,把鱼腌制十五...
干贝冬瓜汤 干贝冬瓜汤 众所周知,冬瓜也是健脾祛湿好食材,夏天喝一碗冬瓜汤感觉很舒服,冬瓜偏于寡淡,最好搭配一些提鲜入味的食物一起烹饪,干...
冬瓜海带汤 冬瓜海带 准备猪骨。将猪骨用水烧开出血污之后倒出来清洗干净换水再烧开。将干海带泡软之后清洗干净。将猪骨熬一小时。放入冬瓜边角...
虾仁冬瓜汤 虾仁冬瓜汤 准备好食材海虾洗净,剥去虾头虾壳,用牙签挑去虾线,用盐,料酒腌制10分钟入味。冬瓜洗净,去皮切厚片。把虾头虾壳漂净...
火腿片冬瓜汤 火腿片冬瓜汤 食材:冬瓜(已去皮去籽清洗切片)、火腿片、香葱将火腿片放在案板上切开,待用。烧锅倒油烧热,下入切开的冬瓜翻炒翻炒。...
鲫鱼冬瓜汤 鲫鱼冬瓜汤 鲫鱼去鳞、去肠、去腮洗干净。鲫鱼裹上面粉。鲫鱼入油锅煎好盛出。煮锅加葱姜蒜。煎好的鲫鱼入锅,加适量水,大火烧开,改...
虾干冬瓜汤 虾干冬瓜汤 准备虾干准备冬瓜锅中加入清水倒入虾干盖上大火烧开加入适量料酒加入冬瓜大火烧开撇清浮沫加入适量橄榄油尝试味道加盐调味...
鲍鱼冬瓜汤 鲍鱼冬瓜汤 准备好所有食材。首先将鲍鱼干浸泡2个小时,泡软后切成段,水留着煮汤用。黑木耳泡发后撕成小片。冬瓜去皮切片,杏鲍菇切...
老鹅冬瓜汤 老鹅冬瓜汤 腌制的老鹅泡发一夜,去掉肥肥的鹅皮,所有说清淡无油哦。海鲜、干虾、海带泡发洗干净备用。放大半锅冷水,放老鹅进去,放...
淡菜冬瓜汤 淡菜冬瓜汤 淡菜有新鲜和干的两样,新鲜的蒸着吃比较鲜明,干货是离海边比较远的人适合吃,而且一年四季都可以吃到,其实营养也很丰富...
虾仁冬瓜汤 虾仁冬瓜汤 冬瓜是最适宜夏季食用的蔬菜,它性寒味甘,清热生津,僻暑除烦。冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体...
圆蛤冬瓜汤 圆蛤冬瓜汤 食材:冬瓜(已去籽去皮清洗切开)、圆蛤(已吐完泥沙洗净)、香葱烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。随后,加入一些...
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