无油鸡米花 油鸡 非常健康简单的一道下午茶小食首先面包糠的制作,你可以买成品,也可以自制:准备几片土司撕成比麻将稍微小点的块烤箱预热...
无油鸡米花 油鸡 无油鸡米花全程没有油炸,吃起来更健康,做法也很简单,外表酥脆,里面鲜嫩。准备好食材。鸡胸肉切小块加入盐和胡椒粉腌3...
无油鸡米花 油鸡 今天小编为大家带来一个美食——《无油鸡米花》,就别去KFC吃了,死贵死贵,还不放心!鸡块切成小块装盘备用,准备淀粉...
无油鸡米花 油鸡 准备好材料,鸡肉粒提前用盐腌味。先将鸡肉粒裹上淀粉。然后裹上蛋液。最后是面包糠。在烤盘上铺上一层锡纸。将已经裹上面...
无油鸡米花 油鸡 食材:小鸡腿2只、鸡蛋1只、面粉少许、黑胡椒粉适量、精盐少许、细砂糖少许、黑芝麻少许、玉米片适量、辣椒粉适量做法:...
无油鸡米花 油鸡 去骨鸡腿肉切成2cm大小的肉丁,加入大蒜粉1g,盐1g,辣椒粉2g,孜然1g,黑胡椒0.5g腌制10分钟加入鸡蛋1...
无油鸡米花 油鸡 无油鸡米花的做法(非油炸食品)[材料]鸡胸肉(或鸡腿肉)1个酸奶适量全蛋液适量土司片2-3片(或咸味饼干)盐少许黑...
无油鸡米花 油鸡 把鸡肉切成小块放盐,黑胡椒粉,酱油和一点点蜂蜜调味腌制把鸡蛋,面粉,水搅成面糊把玉米麦片捏碎代替面包糠,这样鸡米花...
无油鸡米花 油鸡 准备一块鸡胸肉。把鸡胸肉切成长条状。再切成一小段一小段的,用刀背轻轻斩出痕迹。每一段鸡胸肉都这样做,注意不要斩断了...
无油鸡米花 油鸡 健康无油版鸡米花外酥里嫩宝宝吃妈妈放心鸡脯肉洗干净,切块,分别加入一半的鸡蛋液,少量料酒盐宝宝酱油搅拌均匀腌制10...
无油鸡米花 油鸡 鸡胸肉切丁放入料酒酱油盐生姜粉黑胡椒粉和鸡胸肉拌匀放入冰箱腌半小时,放一夜更入味!腌好的鸡丁沾淀粉后裹上一层蛋液最...
自制无油鸡米花 自制油鸡 自制无油鸡米花的做法(荤菜菜谱)需要的材料:鸡腿、面粉、鸡蛋、面包糠、料酒、胡椒粉、葱姜做法:油炸版做法:第一步、...
奶油鸡米花 油鸡 奶油鸡米花的做法(零食)奶油鸡米花材料:牛油20G鸡胸肉2大块生抽砂糖(仅用盐也可以)鸡蛋1个万用炸粉面包糠各1碗...
烤箱版无油鸡米花 烤箱版油鸡 鸡胸肉一块洗干净放一点葱姜料酒酱油淀粉鸡蛋液搅拌均匀腌制二十分钟准备面包糠余下蛋液里滚一滚面包糠滚一滚放入烤盘20...
健身无油鸡米花 健身油鸡 准备材料。把葱姜蒜辣椒,放进肉里,搅拌均匀。加少许盐,料酒搅拌均匀。加入保鲜膜放在冰箱里冷藏2-3小时。准备鸡蛋2...
烤箱版无油鸡米花 烤箱版油鸡 鸡肉切成小块,用调料拌匀,静置1小时入味。玉米脆片压碎鸡蛋打好,一个碗装蛋液,一个碗装玉米脆片。鸡块先沾蛋液,再裹...
风情无油鸡肉卷 风情油鸡肉卷 在上次发了无油鸡米花的食谱后,发现很多小伙伴都喜欢这种健康无油小吃,这次也是按照同样的手法玩出一个新花样,做了一款...
无油鸡米花,健康小零食 油鸡,健康小零食 和三五好友出去下午茶最喜欢点的一款小吃就是鸡米花,耐吃而且搭配辣椒酱风味十足!可是外面的鸡米花吃多了始终都对身体不...
风情无油鸡肉卷 风情油鸡肉卷 将高筋面粉、低筋面粉、水放入面包桶内,用东菱面包机BM1352AE-3C进行和面,选择和面菜单,设置10分钟。将和...
无油版鸡米花 油版 用料酒,盐,油,姜蒜码了鸡肉丁。鸡蛋旁边是面包糠。肉旁边是面粉和糯米粉。偷懒,把面粉鸡蛋和鸡肉一起给拌了。然后直接...
无油烤鸡米花 油烤 鸡胸切块,和A料混合腌制,推荐多腌制一会。起码半个钟头吧…将B料分别装碟,依次将腌制好的鸡肉块沾全麦面粉鸡蛋和WB...
无油版鸡米花 油版 鸡胸肉切小块,放料酒盐黑胡椒粉适量,抓匀。腌制一两个小时。腌好鸡胸肉沾蛋液,再沾面包糠。烤箱中层,190度,15-...
无油版的鸡米花 油版的 碗里放适量水,倒入4分之1盐,大概3g,接着把洗净的鸡胸肉泡在盐水盆浴10分钟,盐是倒了我才记得没秤。洗好澡的鸡胸...
超简单无油鸡翅 超简单油鸡 鸡翅洗净,控干水。两面切斜刀三刀,均匀抹盐,加姜丝腌制一下。喜欢的可以加点胡椒面两种方法。最简单的均匀铺在电饭煲底...
豉油鸡(无油版) 油鸡油版) 豉油鸡是粤菜馆里必点菜之一,嫩滑鲜香,老少皆宜。其实豉油鸡很方便家庭自制,味道一点也不比馆子里的差,而且用料放心,...
无油鸡胸肉 油鸡胸肉 将鸡胸肉中的白色筋去除,用料酒生抽淀粉白胡椒腌制15分钟不粘锅煎鸡胸肉差不多时间后翻一面后继续煎加入青红椒,加一点...
微波炉食谱-无油鸡米花 微波炉食谱-油鸡 鸡肉切块。按自己的口味加入调料拌匀,最好腌制一晚,时间来不及的话就腌制尽量长时间。不一定非要加我选择的这些调味料,...
快手无油鸡胸色拉 快手油鸡胸色拉 鸡胸肉切丝备用加入盐、料酒和黑胡椒去腥调味。适当用手揉捏鸡肉丝,使其入味也让口感更好。在盘子里平铺鸡肉丝后,放入微...
无油鸡腿饭 油鸡腿饭 鸡腿买回来洗净后一定要拔毛,自己做一定要把细节做到位了。洗净放锅里开小火慢慢煎。等皮发干,变金黄色时放入大料,香叶...
黑胡椒无油鸡翅 黑胡椒油鸡 将鸡翅洗净沥干水分,在鸡皮面划几个小口,不要太深加盐,用手让每个鸡翅都能入味,稍稍给鸡翅”按摩“一下,盖盖放入冰箱...
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