鸡头米 鸡头米 这是带壳,这壳好难剥的剥开来里面就是新鲜的鸡头米剥这一袋可要花好多时间的先在水里焯一下然后换清水煮开,加入冰糖再稍...
鸡头米养生粥 鸡头米养生粥 红皮花生的功效:准备好所有的食材我这边用的是最简单最省力的方法,就是放入养生锅中,先是把所有食材洗净,浸泡30中,...
鸡头米鲜银耳羹  新鲜才是最好的 鸡头米银耳羹 新鲜才是最好的 鲜银耳洗净,切蒂撕成小朵;鲜银耳放入锅内,加足量的水;大火煮开后,转成小火,煮30分钟左右;加入鸡头米加入适量的冰...
桂花鸡头米芋圆 桂花鸡头米芋圆 苏州人吃东西讲时令,不时不吃。秋天来了,先吃肉月饼,然后就是鸡头米,再来就是阳澄湖大闸蟹,再接下来就是藏书羊肉,然...
莲藕鸡头米 莲藕鸡头米 莲藕鸡头米都是秋季进补的首先食物,鸡头米容易消化,营养易被人体吸收,还能健脾益胃补充营养素。莲藕去皮,切丁,鸡头米...
鸡头米百合粥 鸡头米百合粥 芡实又名鸡头米。为睡莲科的一种水生植物的果实,多生于池沼湖塘浅水中,果实可食用,也作药用。产于湖南、江苏、湖北、安...
桂花鸡头米芋圆 桂花鸡头米芋圆 南瓜放在蒸锅上蒸熟。等南瓜冷却后用料理棒打成南瓜泥。取120克南瓜泥放入100克木薯粉。揉成面团。(我这个面团有点...
海米鸡头米蛋汤 鸡头米蛋汤 螺旋藻先用水泡上鸡头米洗干净锅里先爆香海米再加入适量的水煮开煮开后倒入泡好的螺旋藻再倒入蛋液最后加入鸡头米煮一两分...
三椒炒鸡头米梗 三椒炒鸡头米 三种辣椒:有辣辣的线线尖椒,湖北皱辣椒,还有不太辣的本地红椒做法:辣椒下锅,然后下鸡头米杆,下一小勺盐,一点点生抽...
鸡头米水潽蛋 鸡头米水潽蛋 水烧开,放入鸡头米待水再次煮开小火,把鸡蛋打进开水里,盖上盖子焖2分钟煮好盛到碗里,放冰糖和糖桂花即可
软糯糖水鸡头米 软糯糖水鸡头米 鸡头米,即芡实,苏州时令特产美食,苏州水八仙之一。鸡头米和莲子一样,是水生植物的果实,营养价值也一点都不输莲子。我...
尝鲜儿季节特色菜~~三椒炒鸡头米梗 儿季节特色菜~~三椒炒鸡头米 这对很多人来说是个新鲜食材,前几天发到微博里引起一大片争论,答案五花八门,有说是藕带,有说是芋头梗,还有说是红薯杆...
清炒鸡头米梗 清炒鸡头米 热油锅,油可以稍多一点,这东东有点吃油,下蒜,干红辣椒倒入鸡头梗,快速煸炒几下,放糖吊鲜头,再翻炒几下放少许鸡精(...
鸡头米红豆沙 鸡头米红豆沙 将赤豆、桂圆、红枣浸泡后煮熟。将煮熟的赤豆桂圆红枣放在料理机中打成泥,适量加些热水,以免粘住打不动。想吃的时候,舀...
虾仁鸡头米 虾仁鸡头米 基围虾去头去壳留虾仁,用牙签挑去肠泥。在处理好的虾仁中,加入料酒,生抽,生粉,以及蛋清,用手抓匀,腌制10分钟。....
虾仁鸡头米 虾仁鸡头米 虾仁鸡头米准备时间:2小时制作时间:5分钟食   材:鸡头米1把(约30克&nbsp...
鲜鸡头 鸡头 将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二。将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟后,将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放...
鸡头米南瓜粥#美的原生态AH煲# 鸡头米南瓜粥#美的原生态AH煲# 这个深秋,必须来一点跟深秋颜色相符的美食。南瓜,属于秋天的美食,也是深秋的颜色。南瓜,可以炒来吃,可以蒸来吃,可以...
当苏州特产”鸡头米“遇到江南”腌笃鲜“ 当苏州特产”鸡头米“遇到江南”腌笃 菜品特色:将小排洗净,焯水,煮透,然后再洗净将咸肉,香肠,莴笋,春笋,火腿切块用砂锅一只,锅内加清水、排骨块、咸肉...
鲜藕粉鸡头米栗子羹 藕粉鸡头米栗子羹 栗子和鸡头米,栗子时先煮熟的栗子,鸡头米,鲜藕粉都放入锅中,冰糖按个人口味放或不放都可以先用中火,不断搅拌改用小火...
桂花糖水鸡头米 桂花糖水鸡头米 食材准备鸡头米洗净;清水煮沸,加入新鲜的鸡头米再加入冰糖,大火继续煮2分钟左右洒入适量的桂花干,关火盛出即可
冰糖燕窝鸡头米 冰糖燕窝鸡头米 冰糖燕窝鸡头米的做法(女人冬季最好的滋补保养糖水菜谱-燕窝选购如何防假)〖冰糖燕窝鸡头米〗准备材料:燕窝2盏、鸡头...
鸡头米芒果西米露 鸡头米芒果西 芒果的功效把小西米倒入开水中煮,煮基本看不到白色,变透明把芒果切丁备用选用新鲜冰冻的鸡头米,自然融化备用把开水烧开...
百合鸡头米糖水 百合鸡头米糖水 百合鸡头米糖水的做法(秋季滋补滋养佳品菜谱)百合鸡头米糖水要帮助大家补元气、好吸收,最好就是在粥里加入山药﹙淮山﹚...
椰汁鸡头米木瓜甜汤 椰汁鸡头米木瓜甜汤 椰汁鸡头米炖木瓜甜汤的具体制作方法原料:鸡头米150g就是芡实,干的,新鲜的都可以椰奶200g-300g水500m...
苏州鸡头米咸肉春笋片 苏州鸡头米咸肉春笋片 春笋:这个季节春笋到处可见,春笋去壳,切片枸杞用清水浸泡一会,我们这次用来是炒,时间比较短,所以要浸泡软咸肉和春笋...
鸡头米雪梨甜汤 鸡头米雪梨甜汤 雪梨削皮切块。放小锅中,加入没过雪梨的清水,煮沸后调小火再煮五分钟。我用的是最便宜的那种梨,入口略感粗糙,但水分足...
苏州鸡头米酒酿甜品 苏州鸡头米酒酿甜品 一:对畏寒,血淤,缺奶,风湿性关节炎,腰酸背痛及手足麻木等症,以热饮为好;酒酿是自己妈妈酿造的(亲们可以在超市或生...
芦笋香肠炒苏州鸡头米 芦笋香肠炒苏州鸡头米 芦笋的功效把胡萝卜,芦笋,香肠,切成条,装盘待用拿出冰冻鸡头米,放入容器自然解冻,如需快速解冻,用自来水冲,千万不...
苹果鸡头米糖年糕羹 苹果鸡头米糖年糕羹 把苹果和糖年糕洗干净,切成小丁鸡头米放入水中,冲洗几次,不用盛出来,烧的时候用勺子舀出来就行取一小锅,烧水,水煮开...
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