新鲜莲子汤 新鲜莲子 丝瓜去皮,洗净,切段。莲子从莲蓬中剥去。去掉莲子的皮。坐锅,放水,先煮笋干。加上莲子,一起煮。再加上丝瓜。出锅,装碗。
巧妙储存新鲜莲子 巧妙储存新鲜莲子 买回来的莲子需要保持干爽;用小刀破边取出莲心;然后用保鲜盒或保鲜袋装好或分成每次需要的量装好放入雪柜冷冻室存储,吃...
酱肉莲子粽#新鲜从这 酱肉莲子粽#新鲜从这 准备好食材莲子用清水浸泡好待用。先腌制酱肉--取猪前腿肉,去皮洗净,瘦肉切成大块,肥肉切小块,用盐,糖,料酒,姜粉...
新鲜云耳百合莲子糖水 新鲜云耳百合莲子糖水 准备好所有新鲜食材洗净入锅注水1000ml大火煲开转小火煲25分钟后加入枸杞子,冰糖再煲5分钟,放凉后入冰箱口感更...
新鲜云耳(银耳)燕窝莲子百合羹 新鲜云耳(银耳)燕窝莲子百合羹 银耳洗净,干燕窝需要提前泡发,干百合和莲子无需泡发。银耳切碎,百合、莲子分别清洗一下,莲子单独放银耳、百合、冰糖一...
新鲜杨梅 新鲜杨梅 杨梅放入水中冲洗一下碗里放两勺盐,后来觉得太少,又加了一勺加少量热水,搅拌使盐融化再加入冷水,变成温水放入杨梅,浸...
莲子桃胶 莲子桃胶 桃校具有美颜功能,女性朋友还是多吃点为好皂米加入桃胶清洗干净泡泡五个小时在加入连子泡泡好的清洗干净然后加入锅里全部...
新鲜豆浆 新鲜豆浆 黄豆浸泡一夜。清洗过滤网将清水加之上下刻度线之间,加入白砂糖黄豆倒入杯中,扣好后接上电源经过3次沸腾,听到提示音后...
莲子扣肉 莲子扣肉 有机会得到“湘莲无心白莲子”的试用,非常感谢美食杰,感谢霸王超市!这个“湘莲无心白莲子”真的很新鲜,质量非常好,颜...
糖莲子 莲子 看过港剧《宫心计》的朋友食材准备好,(莲子建议选这种十成熟的老莲子【相思莲磨皮莲子】,吃起来口感厚实,糯性好不怕筷...
烘焙莲子 烘焙莲子 莲子去芯,用清水洗干净,倒进锅里煮两个小时,捞出来加适量水,用搅拌机打成莲蓉把莲蓉放到锅里,小火煮开,不断翻动,搅...
莲子龟苓膏 莲子龟苓膏 这包龟苓膏粉是妈妈去年去广西旅游带给我的,龟苓膏算是广西的特产吧,很多人去那里旅行都喜欢买几包,由于自己比较懒,这...
莲子双皮奶 莲子双皮奶 材料全家福干莲子浸泡4小时以上。在高压锅内放入莲子,一碗水,白糖压15分钟。(糖量放30克左右,大概3勺)把牛奶倒...
莲子龟苓膏 莲子龟苓膏 龟苓膏口感有点像凉粉,滑滑的,不过味道就差别很大了,龟苓膏有少许中药味,入口回甘,有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、...
莲子龟苓膏 莲子龟苓膏 龟苓膏口感有点像凉粉,滑滑的,不过味道就差别很大了,龟苓膏有少许中药味,入口回甘,有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、...
莲子粽子 莲子粽子 莲子提前一晚泡上,糥米泡1-2小时。第二日先煮粽叶,入冷水锅,水面要漫过粽叶,煮开后再煮15分钟左右。注:干粽叶要...
新鲜玉米汁+新鲜玉米渣饼(新鲜玉米饼) 新鲜玉米汁+新鲜玉米渣饼(新鲜玉米饼) 新鲜玉米剥粒,洗干净,加水煮熟,新鲜玉米很好煮的,煮几分钟就熟了。煮熟的玉米粒留一小部分备用,剩下的煮熟玉米粒连煮...
莲子蒸肉 莲子蒸肉 原料取出莲子剥去皮备用绿叶菜打汁放入生粉、肉糜、放入盐、素菜精调成糊醒一醒备用在碗内涂上素油倒入肉糜菜糊,插上莲子...
莲子龟苓膏 莲子龟苓膏 将龟苓膏粉倒进容器里加入凉开水调至均匀无粒的糊状奶锅里倒入清水550ml煮开,将龟苓膏糊倒进去拿双筷子不停拌匀,煮...
莲子糕 莲子 浸泡了一晚的莲子准备放进高压锅煮。煮好的莲子沥干水分。趁热加入适量白糖,然后放进保鲜袋擀成莲蓉馅。糯米放进锅内中小...
莲子龟苓膏 莲子龟苓膏 龟苓膏粉20克加清水50克,搅拌成浓稠状。锅中放400克清水,水开后倒入预先搅拌好的浓稠龟苓膏,改为小火,快速搅拌...
莲子龟苓膏 莲子龟苓膏 准备50g龟苓膏粉。盛米饭的饭碗,一碗半凉水调好糊糊。三碗水烧开。倒入调好的糊糊,边到边搅拌,煮至沸腾关火。趁热过...
莲子龟苓膏 莲子龟苓膏 这包龟苓膏粉是妈妈去年去广西旅游带给我的,龟苓膏算是广西的特产吧,很多人去那里旅行都喜欢买几包,由于自己比较懒,这...
莲子龟苓膏 莲子龟苓膏 龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等...
蒸莲子 莲子 孩子从一日三餐中摄入的营养,并不够快速生长发育所需。特别是3岁以下幼儿胃还小,吃的食物有限,而活泼好动相当惊人。孩...
莲子同心 莲子同心 备藕,新鲜莲子,尖椒。热锅加油。下藕片爆炒。加入适量清水。加入适量细盐,微煮至入味。再将新鲜莲子及椒丁下锅。翻炒至...
莲子龟苓膏 莲子龟苓膏 龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等...
莲子龟苓膏 莲子龟苓膏 莲子和龟苓膏都是清火良药,既好吃又降火,既是美味也是药材。莲子软糯甜香,龟苓膏凉滑爽口,药香四溢,再配上清甜的蜂蜜...
莲子粥 莲子 大米洗净后放入锅中,加入适量的清水,中火熬粥。将莲子从莲蓬中剥出来。去除掉外面的皮,和里面的莲子芯。水烧开后,倒入...
蜜汁莲子 蜜汁莲子 清洗莲子,沥干水分备用,切忌浸泡。水烧开,放入莲子大火煮。15分钟左右莲子基本熟透,把锅里多余水份倒出,剩余水份于...
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