干煸苦瓜 干煸苦瓜 苦瓜洗净切片放入锅中煸一下尖椒切片放入锅中煸炒一下蒜拍碎,豆豉备好热锅下油,油热下蒜末豆豉炒香放入煸好的苦瓜、尖椒...
干煸苦瓜 干煸苦瓜 干煸苦瓜的做法(素菜菜谱)干煸苦瓜主料:苦瓜2根辅料:肉末5克;红椒2只;冬菜一汤匙;花椒10几粒;干辣椒4只;葱...
干煸苦瓜 干煸苦瓜 干煸苦瓜的做法(素菜)材料:苦瓜、干红辣椒、花椒、蒜瓣、葱段、盐、糖。1、苦瓜切片,干红辣椒切碎、准备好葱段和蒜瓣...
干煸苦瓜 干煸苦瓜 【干煸苦瓜】原料:苦瓜1根、猪肉馅50克、榨菜20克、虾米10克、红泰椒2只调料:浓缩高汤1小勺、生抽酱油2小勺、...
干煸苦瓜 干煸苦瓜 材料:苦瓜一条,猪肉末,宜宾芽菜、花椒粒,辣椒段,生姜,大蒜,葱段做法:1、苦瓜去瓤切小条备用2、炒锅小火,放入芽...
干煸苦瓜圈 干煸苦瓜 切圈,用勺子挖芯(无所谓切成什么样)辅料切好一起下锅热油下辅料爆香,蒜微焦后下苦瓜,扒拉扒拉放盐就可以出锅了
干煸苦瓜 干煸苦瓜 苦瓜洗净,剖开两半,用勺子将瓢籽部分刮掉,如果怕苦就把白瓢部分刮干净些(不过苦瓜的有效成分不少都在这里),切条,加...
干煸苦瓜 干煸苦瓜 苦瓜切片用盐腌十分钟【并挤出水分】芽菜切段油7成热放入芽菜煸香,再放入苦瓜煸炒撒上干辣椒即可不用放盐,芽菜本身就有...
干煸苦瓜 干煸苦瓜 苦瓜切片,二荆条切丝,大蒜切沫,盐菜切碎即可。少量菜籽油倒锅里,热熟后放入几颗红花椒即可。然后倒入苦瓜干煸,来回翻...
干煸苦瓜 干煸苦瓜 配料:苦瓜500克,猪肉末100克,豆鼓10克,辣椒糊25克,酱油20克,精盐1克,白糖10克,花生油30克,葱末...
干煸苦瓜 干煸苦瓜 将苦瓜,青辣椒切片,切菜的同时将锅烧热锅热后不加油直接将切好的苦瓜辣椒放入锅中翻炒,炒至苦瓜的表面有点微焦。将炒至...
干煸苦瓜青椒的做法 干煸苦瓜青椒的做法 材料:苦瓜400克、小青椒100克、姜丝10克、蒜片15克、香葱15克、盐适量、酱油1茶匙(5ml)、白糖2茶匙(...
干煸苦瓜 干煸苦瓜 先看看原材料:去掉涩味,留下苦味,不要焯水:用一小勺,挖去籽后,再把白色的囊也去掉,就去掉了涩味。不焯水就留下了苦...
干煸苦瓜 干煸苦瓜 苦瓜洗净处理切片,切薄点口感好。青椒切丝备用。先后干煸苦瓜和青椒,一定要小火,有点耐心,直到看不到水分。煸好后铲出...
干煸苦瓜 干煸苦瓜 将苦瓜、四季豆、辣椒切丝备用,四季豆开水中焯一下。配料备用油烧热,将配料花椒、蒜、辣椒、豆豉爆炒,
干煸苦瓜的做法 干煸苦瓜的做法 1、苦瓜去心切小一字条,下锅慢煸至水份干,出锅备用2、油锅下猪肉末煵散,放料酒、生抽、芽菜末炒香3、下苦瓜同炒,加...
【川菜】干煸苦瓜 【川菜】干煸苦瓜 苦瓜一分为二,去籽。切薄片。青椒去籽后切滚刀片。炒锅烧热。下青椒和苦瓜翻炒。一开始炒的时候,苦瓜会出水,煸至锅里的...
干煸苦瓜肉片 干煸苦瓜肉片 苦瓜一大根,洗净,剖成两半,挖去中间的瓤。斜切成片备用。猪肉切片。锅内放少许油,先炼了肥肉(把大油炼出来是为了苦瓜...
苦瓜怎么吃-苦瓜酿肉 苦瓜怎么吃-苦瓜酿肉 猪肉馅加入料酒加入生抽在加入五香粉清先干净苦瓜清洗干净在切成小段挖掉中间的心塞上腌好的肉泥然后上锅冷水开始蒸15分...
苦瓜怎么吃-苦瓜焗蛋 苦瓜怎么吃-苦瓜焗蛋 苦瓜去籽去瓤,瓤是苦的怕苦可以去干净点。我一般没有特意去的太干净,喜欢带点苦味哈!在盐水里泡十分钟!泡好后取出来放...
苦瓜蛋脯 苦瓜蛋脯 苦瓜主治中暑,痢疾,痱子过多,结膜炎,烧烫伤,少尿等病症。另外,苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜...
苦瓜排骨 苦瓜排骨 准备材料排骨放入清水中浸泡,浸泡出血水锅里放水,加入白酒,倒入排骨,中火加热,煮至水沸腾,关火,捞出排骨沥干洋葱切...
苦瓜炒肉 苦瓜炒肉 夏天苦瓜是最美味的,来一道苦瓜炒猪肉猪肉切片苦瓜准备好锅里加入水加入盐烧开水开后加入苦瓜锅里加入油加入猪肉炒至变色...
苦瓜鳐鱼 苦瓜鳐鱼 鳐鱼去鳞,切块,洗净。锅中放入水,加入姜丝,煮开。(用开水焯一下,可以去除鱼的异味。)水开后,放入鳐鱼,并翻匀。(...
苦瓜烧虾 苦瓜烧虾 准备苦瓜姜片和白虾虾去虾线虾须,苦瓜切条姜切片热锅下油下姜和虾虾炒熟盛出来下苦瓜炒一下放盐炒匀下炒好的虾翻炒最后下...
苦瓜焖鸭 苦瓜焖鸭 秋季人们容易受到秋燥的困扰,心情总是莫名的烦躁,这是内火的源头,因此,常常会出现嘴巴溃疡,便秘等一系列“上火”的症...
苦瓜酿 苦瓜 以前一直只吃苦瓜炒鸡蛋,后来勉强还喝一下苦瓜汤,再到后来才发现,国人的智慧真是超出我想象,原来还可以有酿苦瓜!而且...
素炒苦瓜 素炒苦瓜 以前我不爱吃苦瓜,认为苦瓜太苦。但如今,我却大爱苦瓜。而且用我这种做法烹饪苦瓜,苦瓜一点都不苦涩,非常好吃。准备苦...
素炒苦瓜 素炒苦瓜 苦瓜,又叫凉瓜,顾名思义,夏天食用苦瓜,有促进饮食,消炎退热的功效,令人清心明目,不止如此,它还具有防癌抗癌、降低...
苦瓜炒肉 苦瓜炒肉 苦瓜炒肉是一道大众的家常菜,很简单。苦瓜也不需要进行特俗处理,保持苦瓜的原滋原味更利于身体健康。准备好原材料苦瓜去...
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