小米汆丸子 小米汆丸子 小米粥,不仅养胃还营养丰富。它不仅可以食用,还可入药,有清热、清渴,滋阴,补脾肾和肠胃,利小便、治水泻等功效,更又...
【小米豆苗炒蛋】亦菜亦主食,小米的另类美味吃法! 小米豆苗炒蛋】亦菜亦主食,小米的另类美味吃法! 【小米豆苗炒蛋】【今日晴雨表】天气指数:健康指数:心情指数:清香怡人,小米豆苗炒鸡蛋---------------...
小米粘糕 小米粘糕 小米粘糕里只是放了一点糯米粉,但是很粘,不太好脱模,不过底下抹油了的也还是不行,粘糕里也加油了的,不知道到底怎么才...
小米排骨 小米排骨 经常煮小米粥喝,偶尔换种做法,美味是不一样哒。小米洗净,用清水浸泡3小时备用;葱洗净,切成葱花状备用;猪肋排洗净沥...
小米的功效与作用 小米的功效与作用 小米的功效与作用 小米的营养成分很丰富,如优质蛋白,脂肪,碳水化合物,胡萝卜素,维生素,无机盐,淀粉等等...
小米海参粥 小米海参粥 一直想尝试海参粥,今天终于拔草了,味道还不错。准备所需主料。小米洗净,放入适量水。海参切片。小米煮开后放入盐。放入...
小米红枣粥 小米红枣粥 小米粥是传统健康食品,可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要的食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富,但...
小米戚风蛋糕 小米戚风蛋糕 【小米戚风蛋糕】材料:鸡蛋3个,小米粉65克,蛋白用绵白糖40克,玉米油30克,凉水40克,表面装饰干桂花少许数量...
小米蒸排骨 小米蒸排骨 这道菜是我在粉蒸排骨的基础上创作的小米蒸排骨。准备好小米;用清水清洗干净;控干水分;将小米放入锅中;用中小火炒干;...
南瓜桂花小米糊 南瓜桂花小米 南瓜内含有丰富的维生素和果胶。果胶能保护胃粘膜免受粗糙食品刺激,帮助食物消化。果胶还具有很好的吸附性,能消除和粘结...
小米糊 小米 前段时间买了些小米,结果熬粥一点不香,看来是买到了陈米,为了避免浪费,做成米糊吧小米洗干净加入水放入破壁机中打成细...
小米花生粥 小米花生粥 花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素,有增强记忆力、抗老化、止血...
它山之米可以攻【果干小米戚风】 它山之可以攻【果干小米戚风】 这个说巧也巧,我个经济适用的懒人发现面用完了,但是杂粮还有很多,不用就会坏掉,天气不好去买面又担心潮了,所以干脆突...
小米丸子 小米丸子 在每一个家庭里,都有着属于自己的那个“家”的味道,都会根椐自家的口味,爱吃的食材配搭出自家喜欢吃的家常味道。小米丸...
小米丸子 小米丸子 在每一个家庭里,都有着属于自己的那个“家”的味道,都会根椐自家的口味,爱吃的食材配搭出自家喜欢吃的家常味道。小米丸...
小米锅巴 小米锅巴 小米又称粟米,是中国古代的“五谷”之一,小米号称米中黄金,又名“金谷”,其蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量都不低于稻...
小米锅巴 小米锅巴 小米又称粟米,是中国古代的“五谷”之一,小米号称米中黄金,又名“金谷”,其蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量都不低于稻...
小米肉丸 小米肉丸 前一段时间,我和LG逛超市的时候,买了些小米回家。买小米的初衷是熬小米粥,可我和LG都有带便当的习惯,因此,小米粥...
小米肉丸 小米肉丸 前一段时间,我和LG逛超市的时候,买了些小米回家。买小米的初衷是熬小米粥,可我和LG都有带便当的习惯,因此,小米粥...
小米蛋糕 小米蛋糕 直接用小米做的小米糕,柔软绵密如戚风蛋糕,适合想吃粗粮又想吃蛋糕的你小米洗净浸泡12小时将鸡蛋蛋黄蛋清分离将沥干水...
小米南瓜米糊 小米南瓜 四季轮播,我最喜欢秋天。准备好食材和醇浆机。南瓜去皮切小块,小米和糯米洗净。食材放入醇浆机,加入水到120毫升位置...
小米南瓜粥 小米南瓜粥 南瓜去瓤;切块去皮;小米洗净;将食材放入炖盅;放入隔水炖中,加适量清水,不得超过MAX水量;选择婴儿粥功能等待出锅...
小米蒸排骨 小米蒸排骨 前几天电视《消费主张》节目介绍的革命圣地延安,红色旅游、红色小吃,其中有一道菜名吸引了我,看着画面,主持人说菜的名...
绝对绝对好味道的---小米蒸排骨 绝对绝对好味道的---小米蒸排骨 说到小米,我想很多养生达人都不会陌生,小米的营养非常的丰富。在北方小米是产后调养的佳品,可见其营养价值非同一般,听...
预防感冒的--海参小米粥 预防感冒的--海参小米 欢迎进入我的微博一起探讨美食-----西马栀子公众号---西马栀子的温馨厨房今天出伏了,天气也渐渐的凉爽了,早晚温...
百变小米-小米南瓜煎饼 百变小米-小米南瓜煎饼 哗啦啦~相思莲美食杰粉丝破千~激动的阿莲做了个在同事里得票最高的食谱——小米南瓜煎饼!食材准备南瓜去皮去瓢切成小块...
小米蒸排骨 小米蒸排骨 中国是世界上最早使用蒸汽烹饪的国家,大约一万多年前的炎黄时期,中国已经懂得用蒸汽把食物蒸熟,而且尝到蒸菜的鲜香嫩滑...
小米粥 小米 养胃的小米粥,非常养胃。清晨的早上来一碗吧。小米原图洗净后加入适量的清水放电饭煲通电,选择一小时煮粥键枸杞洗净待用...
紫薯小米糊 紫薯小米 紫薯富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,...
小米蒸排骨 小米蒸排骨 前几天电视《消费主张》节目介绍的革命圣地延安,红色旅游、红色小吃,其中有一道菜名吸引了我,看着画面,主持人说菜的名...
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