小炒木耳藕片 小炒木耳藕片 感谢美食杰的脆甜莲藕试用哦。口感真的是棒极了,先送上莲藕与木耳小炒的菜,十分的下饭呢,主要是口感棒极了。备好所用食...
藕片炒木耳 藕片木耳 今天翻看冰箱居然有根藕,早忘了何时购买的了,这脑子,去了皮发现还很好的,于是赶紧泡点木耳,化块肉,晚饭就是藕片炒木...
藕片小炒 藕片小炒 莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒、炖汤。莲藕富含维生素C和粗纤维,既能帮助消化、防止便秘,...
小炒藕片 小炒藕片 藕可生食,烹食,捣汁饮,或晒干磨粉煮粥。食用莲藕要挑选外皮呈黄褐色、肉肥厚而白的。藕生熟食适用于炒、炖、炸及做菜肴...
藕片炒木耳 藕片木耳 藕切薄片,辣椒斜刀切丝木耳泡发后洗净。切葱丝热锅后放油,油要半开的时间放葱花、红辣椒段,炒出香味后放藕片,炒一会就...
木耳藕片 木耳藕片 藕刨皮洗净,切成片,小火炒木耳乘起备用。中火炒藕片,到入黑木耳一起炒,放盐,糖,味精即可出锅,炒熟后就出锅,
黒木耳炒藕片 木耳藕片 黑木耳提前泡发洗净少许油先炒藕片大约十秒,下木耳、胡萝卜,放盐、糖、醋、生抽翻炒一分钟,中途可加少量水防沾锅,下青...
藕片小炒 藕片小炒 荷兰豆洗净,抽撕掉尖头蒂把及老筋备用;青、红椒洗净去蒂去籽切条丝状备用;蒜瓣去皮切末备用莲藕去皮横切成片状,清水浸...
小炒藕片 小炒藕片 葱花,蒜切片,姜少量青红线椒切小段藕切片,不要切太厚热水焯藕片葱姜蒜爆锅,放入辣椒翻炒加入藕片继续翻炒加入调料,炒...
小炒藕片 小炒藕片 准备材料:将肉切片,葱切段莲藕去皮,洗净,切片调料区热锅,倒少许油,将肥肉放入翻炒到肥肉发焦(因个人喜欢这种焦焦的...
木耳拌藕片 木耳藕片 木耳拌藕片的做法(节后凉菜)原料:莲藕一段,胡萝卜一小段,泡发木耳若干制作:1、莲藕和胡萝卜分别洗净切片,泡发木耳...
木耳拌藕片 木耳藕片 莲藕和胡萝卜分别洗净切片,泡发木耳去硬块用手撕小朵烧开一锅水,放几滴油,然后将莲藕片和胡萝卜片放入先焯一会儿,再放...
木耳莲藕小炒 木耳小炒 备好所用食材。锅里加油将鲜肉蓉下锅爆炒一下。再将莲藕去皮改刀再过清水。肉蓉出香将莲藕改刀下锅爆炒。炒至莲藕出味微香...
滑藕片小炒 藕片小炒 滑藕片小炒的做法(江南风味菜)制作材料:莲藕1节、荷兰豆、青椒1个、红椒半只、蒜瓣3粒、花椒粒1小撮(主要材料如图...
木耳炒沙葛藕片 木耳沙葛藕片 本文参加美厨学院“解密舌尖2我敢来挑战”征文,豪华厨具等你拿!专题地址:http://zt.blog.sohu.c...
{口蘑&藕片}小炒 {口蘑&藕片小炒 将所有材料准备好。锅中放油,放入葱炒香。放入西兰花,翻炒几下,此时发现锅干了,倒点水。放入盐、生抽调味。不知道放多...
炒藕片 藕片 中医认为生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经。具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效。民间早有荷莲一身宝,秋...
藕片小炒肉 藕片小炒 没有故事猪肉切薄片加淀粉酱油腌制备用莲藕蒜头葱小红椒切好备用爆香加肉翻炒约2分钟加藕片翻炒约3分钟加葱花再翻炒一分钟成品
麻辣藕片炒木耳 麻辣藕片木耳 爱上吃莲藕,只有莲藕太单调,木耳补肾,莲藕益脾胃,黑白配更有营养。由麻辣香锅得出的灵感。莲藕洗净去皮,切薄片,浸水...
木耳小炒 木耳小炒 木耳,这种黑乎乎但富于光泽的菌类食材,质地柔软,味道鲜美,烹制中可荤可素。经常食用,具有养血驻颜、令人肌肤红润、容...
肉圆木耳炒藕片 肉圆木耳藕片 把鸡用生粉生抽盐/酒一起拌匀腌一会后加入姜丝和发好的云耳上蒸锅蒸熟就成了.
小炒木耳 小炒木耳 木耳提前泡发泡发的时间把鸡蛋加盐打散洋葱洗净切碎条,青红椒切片泡发好的木耳有根蒂的要去除,洗干净,焯水起油锅炒鸡蛋...
家常藕片炒木耳 家常藕片木耳 藕切片,,锅里烧开水,放藕片进去炒几分钟,差不多熟了,捞出控水木耳提前泡发,洗净锅里加油,放藕片木耳进去翻炒,然后...
小炒木耳 小炒木耳 黑木耳是一种营养丰富,可素可荤,同时具有养血美容,防治缺铁性贫血等药用功效的食用菌。成不规则耳形,口感细嫩,风味特...
青蒜黑木耳炒藕片 青蒜黑木耳藕片 青蒜洗净切段,黑木耳泡发好洗净,藕去皮,切片,洗净.锅里油热,放下藕片煸炒1分钟。放下黑木耳煸匀,加点料酒,水煮3...
蒜薹木耳炒藕片 蒜薹木耳藕片 藕,刮皮。洗净。切片。坐锅,倒入清水。水开后,把藕片放入焯熟。蒜薹,洗净。切段。姜切末。胡萝卜切片。木耳泡发,洗净...
滑炒藕片 藕片 滑炒藕片,滑滑的,脆脆的,带有肉的香味。藕用小刀刮去皮,洗净切成薄片入开水去淀粉,大概2分钟捞出备用辣椒切小圈,肥...
木耳火腿片小炒 木耳火腿小炒 这是一份快手菜,十分的简单却十分的营养。木耳营养丰富,被誉为“菌中之冠”,烹饪方法多样。我是为了让牛小子多吃一点木...
滑炒藕片 藕片 藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作...
滑炒藕片 藕片 藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作...
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