大枣胡萝卜小米花生糊 大枣胡萝卜小米花生糊 对消化能力差的人来说,豆浆相对而言比较难消化,早餐可以用杂粮薯类的糊糊替代豆浆,配合馒头面包之类作为早餐。推荐如黑...
大枣胡萝卜小米花生糊 大枣胡萝卜小米花生糊 红枣干洗净,提前泡2个小时。如果是早上打糊糊,晚上睡觉前入冰箱泡着。红枣泡好,用刀或剪刀剪碎。其他食材准备好。柚子...
胡萝卜花生红枣小米糊 胡萝卜花生红枣小米 准备食材:胡萝卜30g,花生20g,红枣15g,小米30g。将红枣用清水浸泡,清洗干净。把红枣去核,切成小块。将小...
小米胡萝卜糊 小米胡萝卜 核桃仁拨出来,上微波炉打熟,花生是熟的,胡萝卜切块,小米用水淘下,把所有食材放豆浆机。启动!可以喝了。
小米胡萝卜粥 小米胡萝卜 把所需食材提前备好小米淘洗干净放碗中备用胡萝卜切成细丝备用把小米和胡萝卜丝都放进电饭煲中在加入适量的水电饭煲按稀饭...
胡萝卜米糊 胡萝卜 首先把胡萝卜切丁,米洗好放入豆浆机中,加适量的水,然后豆浆机选五谷豆浆开始做了,一般有十分钟就好了可以喝了,按照自...
小米芝麻花生糊 小米芝麻花生糊 主料:小米70克,芝麻花生粒40克,水4杯(1000毫升)做法:1.所有材料称量好。2.小米淘洗干净后放入破壁机搅...
高粱米花生糊 高粱花生糊 米糊是早餐不可缺少的,用各种食材做出不同口味营养丰富的米糊。准备食材洗净,将高粱米侵泡5小时以上。将所有食材放入豆...
胡萝卜米糊 胡萝卜 准备大米,不用提前泡好胡萝卜切片,本人认为更容易被豆浆机打碎,米糊更粘稠放豆浆机选择营养米糊,大约15分钟就好,我...
胡萝卜米糊 胡萝卜 把水、胡萝卜、糙米一起放入可加热的料理机中,按米糊键静静的等待出炉
胡萝卜米糊 胡萝卜 用热水泡小米俩小时,泡米水倒出去。干磨一遍小米,磨出米渣米渣倒在泡你水里,搅拌,用细网筛过滤出米浆。胡萝卜切条榨汁...
胡萝卜米糊 胡萝卜 把米粉放点水搅拌成米浆,把胡萝卜擦成丝,(可以擦成丝后自己用刀剁碎点,出汁比较多)挤出汁锅里加一点水,煮一会加入胡...
胡萝卜米糊 胡萝卜 大米洗净,红萝卜削皮洗净切块,一起放入料理机,打碎。放到锅里,大火煮开,然后小火煮5分钟,要一直搅拌哦。
苹果胡萝卜米糊 苹果胡萝卜 苹果胡萝卜准备好一个大米提前泡一个晚上苹果胡萝卜去皮切小块然后把泡好的米倒入豆浆机里在加入苹果胡萝卜然后加入水豆浆...
薏米花生糊 花生糊 薏米去湿气的效果比较好,黑米有补肾黑发,抗癌防癌的作用!准备黑米,薏米、花生米白糖。薏米和花生米头天泡一下。选择八...
大枣胡萝卜小米花生糊—健脾养胃,增进食欲 大枣胡萝卜小米花生糊—健脾养胃,增进食欲 红枣干洗净,提前泡2个小时。如果是早上打糊糊,晚上睡觉前入冰箱泡着。红枣泡好,用刀或剪刀剪碎。其他食材准备好。柚子...
花生糊 花生糊 将熟花生仁剥去红衣放入干磨杯中,设置高速搅拌把打磨好的花生粉放入盘中备用将糯米粉和藕粉混合搅拌均匀在料理杯中倒入8...
花生糊 花生糊 花生白果炒香,稍微摊凉后脱去外衣,放入干磨杯搅拌2-3次后再倒入糯米粉搅拌2-3次即可。加入水搅拌均匀后煮开,加入...
花生糊 花生糊 花生白果炒香,稍微摊凉后脱去外衣,放入干磨杯搅拌2-3次后再倒入糯米粉搅拌2-3次即可。加入水搅拌均匀后煮开,加入...
花生糊 花生糊 肠粉粉或粘米粉50克加水800克调成粉浆。小火煮开,边煮边搅拌。糊糊变成半透明了,黏黏的,就熟了。关火不要煮太久。...
小米胡萝卜浓汤 小米胡萝卜浓汤 大米淘洗干净后用水泡发两小时。小米淘洗干净后用水泡一会。胡萝卜去皮洗净后切成小丁。把胡萝卜、大米、小米放入豆浆机里...
 胡萝卜泥 & 胡萝卜米糊 胡萝卜泥 & 胡萝卜 胡萝卜泥&胡萝卜米糊原料:胡萝卜,婴儿米粉做法:将胡萝卜洗净、去皮、切小块,蒸熟。加一点温开水,搅拌成细腻的泥糊。...
小米地瓜胡萝卜粥 小米地瓜胡萝卜 因为是每天给老人做饭粥是必备的,所以就学着做各种粥给老人喝!小米下锅准备地瓜胡萝卜切丝将地瓜胡萝卜丝加入小米锅一起...
胡萝卜小米粥 胡萝卜小米 冬季的雾霾太严重了,看远处的楼房都是海市蜃楼了。早餐做小米胡萝卜粥吧,吃些有利健康的食物。胡萝卜削皮,切成片小米淘...
玉米胡萝卜米糊 胡萝卜 把准备好的玉米剥下,红萝卜切记米提前泡好全部倒入豆浆机,按下米糊键等到豆浆机滴滴声就好了,根据自己口味贴加糖或其他...
玉米花生糊 花生糊 玉米和花生洗净,倒入豆桨机里。加入适量冰糖,盖上豆浆机,煮米糊档加热二十分钟自动关机即可。
奶香胡萝卜米糊 奶香胡萝卜 这样做米糊有很浓的奶香味,但是豆浆机做米糊没有破壁机研磨的那么细腻,但是不影响味道准备材料,胡萝卜去皮切小块备用主...
玉米胡萝卜糊糊 胡萝卜 ..
手磨花生糊 手磨花生糊 先去花生皮,取小锅,倒入适量清水,将花生放入清水中,煮开后关火,让花生在水中浸泡一会,再剥去花生皮将剥好皮的花生仁...
枸杞胡萝卜小米浓汤 枸杞胡萝卜小米浓汤 小米作为五谷杂粮之首营养价值非常丰富,同时富含多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。这些营养元素又都是人体所需的,...
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