燕麦粉 燕麦 准备一口干净无水无油的锅,把燕麦片倒进去,不用倒太多,铺满锅底即可,这样一会儿炒的时候燕麦能受热均匀,炒的也快。用...
即食燕麦奶粥 即食燕麦奶粥 奶锅加入200ml水,开大火加三大勺即食燕麦搅拌一下,待水烧开等待时候,准备奶粉,加入少量温水(凉水也可以)和开到...
即食燕麦能量棒 即食燕麦能量棒 准备所有干性材料准备两根香蕉,并碾成香蕉泥准备一把蔓越莓干将蔓越莓干切碎并泡到朗姆酒中选用枫糖浆,如果没有可用蜂蜜...
燕麦粉豆沙吐司 燕麦豆沙吐司 食材备用。将豆沙以外的面包材料按照先液体后固体的顺序放入面包桶中,注意盐和砂糖要对角位置放置。酵母放在面粉上面。开...
炸全麦粉 炸全麦粉 猪排用刀背反复敲松两面(敲完以后面积大概是原来的两倍)对半切成两块(这步可以省略因为宿舍6个人吃饭~正好做6份)用...
红枣全麦粉发糕 红枣全麦粉发糕 很感谢美食杰提前的这么美味的大枣,这天气适合做面食,用这个大枣做点发糕吃吃全麦粉加入酵母加入白糖及清水红枣泡发切碎...
自制炒麦粉 自制炒麦粉 原料:小麦调料:红糖做法:1.小麦冲洗干净后滤干水分;2.直接放入锅中开始炒;3.中火翻炒到小麦完全变干后改中小火...
说说全麦粉 — 全麦鸡蛋吐司 说说全麦粉 — 全鸡蛋吐司 面包房卖的面包,含有一点点全麦,就号称是全麦面包,为毛呢?喜欢做吐司的姐妹们,常用的配方是金像高粉和风车面包粉按1...
木糖醇燕麦粉欧包 木糖醇燕麦欧包 燕麦片打成粉,与其他原料一起混合(黑芝麻~南瓜籽仁在揉面结束前10分钟左右放,枸杞在揉面结束前3-5分钟放入),面...
燕麦荞麦粉曲奇饼干 燕麦麦粉曲奇饼干 就算不喜欢吃一些粗粮或者药膳之类的补品,也可以在完全平时的小点心中吸收营养,完全吃不出任何苦味和药味,糖尿病人、三...
全麦粉水煎包子 麦粉水煎包子 一、材料:全麦面粉400克,湿面肥(老酵面)50克,食用碱2克,青菜400克,猪肉糊150克,虾皮20克,胡萝卜3...
每日即食坚果燕麦片 每日即食坚果燕麦 可以当做零食的坚果燕麦片,低脂低糖天天吃好吃不怕胖食材图1,燕麦片,黄油,蜂蜜,红糖,肉桂粉坚果图全部生的葡萄干,...
褐麦粉水煎花卷 麦粉水煎花卷 褐麦粉含有一定的麦麸,适合三高和亚健康人群,吃起来非常健康。用温水融化酵母把酵母水缓缓倒入褐面粉中,一边倒一边搅拌...
褐麦粉老面包 麦粉老面包 褐麦产于北纬48°呼伦贝尔大草原,经过240余天漫长的生长,河水灌溉,年感光量超过2000小时,产出的褐麦子实敦厚...
黑小麦粉蛋糕卷 黑小麦粉蛋糕卷 家里来了小朋友,想吃蛋糕卷,刚好刚刚做了桑葚果酱,也是小朋友的大爱,合二而一,绝美的搭配,合心合意。这次用了朋友送...
褐麦粉红糖饼 麦粉红糖饼 好吃宣软的红糖饼,是一加热你都爱吃的,用褐麦粉做又多了一份麦香,营养主食靠自己。酵母用温水融化,v和成面团,盖好,...
香葱褐麦粉旋饼 香葱褐麦粉旋饼 主料:褐麦粉400克,水240克,鲜酵母8克,香葱20克配料:盐1/2,植物油适量,面粉适量制作:1.所有材料准备...
香蕉牛奶燕麦粥 宝宝辅食,即食燕麦 香蕉牛奶燕麦粥 宝宝辅即食燕麦 有宝妈问,宝宝不爱喝奶怎么办?牛奶入锅加热。加入即食燕麦,小火煮开,让燕麦充分吸收奶香。2分钟就好。出锅,将香蕉用...
即焖即吃 | 即食麦片水果粥 即焖即吃 | 即食片水果粥 准备食材先预热焖烧罐:焖烧罐中注入刚烧开的水到八分满,盖上内外盖子,放置一边焖烧罐预热的间隙,把鸡头米用开水冲一下...
美味吃粗粮——莜麦粉 美味吃粗粮——莜麦粉 所有的食材备用。鸡蛋液用打蛋器打散,加入植物油拌匀。慢慢加入牛奶,搅拌均匀后加入糖粉,搅拌至糖粉完全融化。将过筛后...
低筋面粉和小麦粉 低筋面和小麦粉 低粉既低筋面粉--小麦面粉蛋白质含量在7~9%之间,为制作蛋糕的主要原料之一。在混酥类西饼中也是主要原料之一。颜色...
黑小麦粉蛋糕卷 黑小麦粉蛋糕卷 备齐材料纯黑小麦粉过筛,色拉油加热至沸腾迅速倒入面粉中,拌至无干粉,面粉确实有点黑,不过烤后没有这么明显4个蛋清蛋...
爽拌荞麦粉 爽拌荞麦粉 【爽拌荞麦粉】原料:荞麦米粉100克配料:小葱、大蒜、朝天椒调料:六月鲜酱油、醯官醋、白糖、盐、香油、饮用水大蒜和...
自制天然酵母(黑麦粉版) 自制天然酵母(黑麦粉版) 第一步:找一个带盖容器,用开水润洗干净。黑麦粉30g+常温自来水42g(我用的是直饮水)。拌匀。容器加盖,室温下静...
【燕麦咸味粥】 挑逗食欲的10分钟营养速成粥! 燕麦咸味粥】 挑逗欲的10分钟营养速成粥! 【燕麦咸味粥】【今日晴雨表】天气指数:健康指数:心情指数:【燕麦咸味粥】挑逗食欲的10分钟营养速成粥42款营养早餐...
【素炒乌冬面】即食型的美味 【素炒乌冬面】即食型的美味 又是好久没来更新博客了,主要是最近一直在外学习,再加上减肥,很多时候不想烘焙,因为我会控制不住自己的嘴,一旦做了好...
一人早餐-无油的燕麦粉可丽饼 一人早餐-无油的燕麦可丽饼 搅拌机/料理机放入所有材料(燕麦、鸡蛋、杏仁奶/牛奶和小半根香蕉),搅拌至没有大颗粒,让它休息几分钟锅烧热,倒入饼...
法棍 宝宝辅食,高粉和全麦粉混合+即发干 法棍 宝宝辅,高和全麦粉混合+即发干 喜欢硬硬、有嚼劲的可以试试这款法棍,法棍魅力就是外皮嘎嘣脆,内心有嚼劲,吃了会停不下来。小柚子在1岁3个月的时候,...
燕麦 燕麦 食材:燕麦片......500克蔓越莓干......30克葡萄干......30克牛奶......100克蜂蜜.....
蔬菜蒸粗麦粉 蔬菜蒸粗麦粉 在锅中倒入橄榄油,放入洋葱、肉桂粉和姜黄粉一起小火煸炒;等洋葱微微透明后放入胡萝卜,加入清水。倒入土豆和番茄块,加...
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