丝瓜怎么做好吃--蚝油丝瓜
丝瓜削皮切菱块备用油锅下蒜蓉爆香，下丝瓜一起翻炒，下少许水焖一小会倒入蚝油翻炒均匀即可散上葱花～装盘上桌
丝瓜怎么做好吃
鸡蛋打散。少许淀粉，放入小容器中。丝瓜洗好，刮掉外皮，切成滚刀块。木耳泡发好。淀粉中加入水，和成水淀粉，备用。葱和...
丝瓜怎么做好吃
准备丝瓜和蒜粒丝瓜去皮洗净切成片蒜拍碎备用锅里放油烧热，倒入切好的丝瓜翻炒炒至段生加入盐，鸡精调味最后倒入拍碎的蒜...
丝瓜怎么做好吃
材料：丝瓜400克，皮蛋一个，咸鸭蛋一个，火腿肠一根，蒜一头。做法：1.丝瓜去皮切段。2.火腿肠切小块，皮蛋、咸鸭...
丝瓜怎么做好吃--丝瓜炒南瓜丝
准备好食材，丝瓜去掉皮洗干净，南瓜南瓜用刮丝刀刮好丝瓜切好锅内放入适量的油放入南瓜丝南瓜丝翻炒一下放入切好的丝瓜丝...
丝瓜怎么做好吃--丝瓜鱼片汤
鱼切片，放油、酱油、料酒、盐、生粉拌均腌制5分钟；丝瓜去皮，洗净，滚刀切块；热锅，倒油，爆炒一下丝瓜五成熟；PS：...
丝瓜怎么做好吃--丝瓜炒牛肉
牛肉，红椒，大蒜洗净，丝瓜削皮，最好是留一点翠绿的不削干净，吃起来脆感十足哦。丝瓜去瓤切斜刀片，大蒜与红椒切片，牛...
丝瓜怎么做好吃--蛤丝瓜汤
丝瓜刨去硬皮，不要全刨光，这样口感的味道更好。刨好皮后，切成滚刀块。花蛤养半天吐去泥沙洗干净。（很多人说花蛤买回家...
丝瓜怎么做好吃--鸡蛋炒丝瓜
准备好原材料；鸡蛋中加入适量盐、少许黄酒和水，拌均匀备用；烧热锅，放入打散的鸡蛋液，小火慢慢煎至定型；用筷子拨动将...
丝瓜怎么做好吃--丝瓜猪肝汤
将猪肝清洗干净，切成3毫米的厚片，不可过薄，猪肝是易熟食材，过薄在汤浸时容易过熟产生柴韧的口感。将它腌制好，猪肝的...
丝瓜怎么做好吃--蒜蓉丝瓜条
准备好原材料；丝瓜切成条加入盐先腌制一下；烧热锅，放入点猪油，再放入蒜蓉进去爆香；放入丝瓜条进去翻炒；翻炒到丝瓜微...
丝瓜怎么做好吃--鱼头丝瓜汤
鱼头、鱼尾洗净，放油、酱油、料酒、盐腌制5分钟；丝瓜去皮，洗净，滚刀切块；热锅，倒油，放入腌制好的鱼头、鱼尾、加生...
蚝油丝瓜
家里的丝瓜特别多就想着怎么吃。先炒鸡蛋、盛出。留底油、小火、放入干辣椒放入丝瓜、中火、翻炒一分钟、放入、盐、蚝油、...
丝瓜盅
丝瓜富含营养，可以炖、炒、蒸，多食可以美容，利尿。准备食材，丝瓜去皮丝瓜切成2至4厘米左右的块（看这个切开是不是很...
蚝油丝瓜炒蛋
准备食材大蒜、辣椒切段丝瓜去皮切块，鸡蛋打散起油锅炒熟鸡蛋盛出再煸香大蒜、辣椒放入丝瓜，放点盐翻炒等丝瓜有点发软时...
丝瓜饭怎么吃
南瓜切丁，胡萝卜，丝瓜切滚刀状，红烧鸭肉少许，青豆洗净米饭洗净混在一起，放一些盐电饭锅煮好的样子
丝瓜饼怎么吃
儿童香肠去肠衣，切成末丝瓜去皮，切成丝鸡蛋磕入碗中打散加入适量面粉和水，搅拌均匀放入盐、香肠末、丝瓜，搅拌成糊状平...
丝瓜的功效与作用--丝瓜汤
准备好材料。丝瓜去皮后切成滚刀块，冲洗下沥干水分备用。将火腿肠切片。鸡蛋打散。锅内倒少许油，加热后把丝瓜放入翻炒。...
青椒丝瓜
备好材料丝瓜去皮切成片青椒切成片热锅入油先爆香青椒再倒入丝瓜片翻炒翻炒两分种后丝瓜会慢慢变软，也会出少许的水加入盐...
彩椒丝瓜
丝瓜是夏季餐桌最常见的一道蔬菜，中医认为丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经...
丝瓜汤
丝瓜汤的做法（素菜）原料：丝瓜；先把丝瓜切成厚薄一致的样子，嘿嘿看看切的真的很规范啊！把锅烧红，锅中放油把丝瓜放入...
【蚝油海米蒸丝瓜】
主辅料：丝瓜、海米、蚝油、葱。丝瓜去皮、洗净、一根切条，另一个切丁。碗中放半羹匙剁椒，然后摆入丝瓜条，备用。丝瓜粒...
蕃茄丝瓜
蕃茄中所含的苹果酸能促进胃液分泌，有助消化，所含的果酸能降低血液中的胆固醇，是高血压、高脂血症，冠心病等患者理想的...
丝瓜粉爽
丝瓜滑润、粉丝滑爽，微辣回甜、荤素兼顾。长丝瓜1条，削皮、去两端，按一直刀、一斜刀切相对均匀长度的段；用匙子在斜面...
酿丝瓜
酿丝瓜的做法（美容美白菜谱）原料：丝瓜、猪肉馅、葱、姜、生抽、花雕酒、白胡椒粉、盐、淀粉1、猪肉馅加入葱、姜末，剁...
蚝油肉片丝瓜
丝瓜去掉硬皮切成滚刀块。锅中加水，水开加入盐和几滴油，下入丝瓜焯水，控干水分。肉片加入盐蛋清油淀粉上浆【腌制10分...
炒丝瓜
秋冬两季，女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下...
丝瓜油条汤
将丝瓜清洗干净。去除瓜皮。切成片备用。油条也切成段备用。砂锅中放入少许油。将葱花放入爆香。加入清水，然后将丝瓜片放...
炒丝瓜
丝瓜系百姓食材。吃丝瓜的季节，家乡的村庄家家都种有鲜丝瓜，长的可好了，特别是雨后的丝瓜，鲜，嫩好可爱。丝瓜的吃法五...
炒丝瓜
丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋节人们爱吃的瓜菜。丝瓜的营状价值高，含有蛋白质，碳水化合物，粗纤维，钙，磷，铁，瓜氨...