丝瓜 丝瓜 做法:1、长丝瓜1根,刨去外皮后去掉根蒂,切成合适长短的段备用。2、龙口粉丝适量,热水泡软备用。大蒜子适量,拍碎后...
粉丝丝瓜 丝瓜 做法:第一步:准备食材。丝瓜2根、粉丝1把、蒜适量、剁辣椒适量、香葱少许。第二步:把粉丝提泡软。第三步:把蒜切成末...
丝瓜怎么做好吃--丝瓜海米炒鸡蛋 丝瓜怎么做好吃--丝瓜海米炒鸡蛋 丝瓜原产于南洋,明代引入我国,丝瓜浑身是宝,全身都能入药,有绿色保健菜,和植物海蜇的美誉。丝瓜中含的维生素B1防止...
丝瓜盅 丝瓜 丝瓜富含营养,可以炖、炒、蒸,多食可以美容,利尿。准备食材,丝瓜去皮丝瓜切成2至4厘米左右的块(看这个切开是不是很...
丝瓜粉爽 丝瓜粉爽 丝瓜滑润、粉丝滑爽,微辣回甜、荤素兼顾。长丝瓜1条,削皮、去两端,按一直刀、一斜刀切相对均匀长度的段;用匙子在斜面...
炒丝瓜 丝瓜 秋冬两季,女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下...
丝瓜油条汤 丝瓜油条汤 将丝瓜清洗干净。去除瓜皮。切成片备用。油条也切成段备用。砂锅中放入少许油。将葱花放入爆香。加入清水,然后将丝瓜片放...
炒丝瓜 丝瓜 丝瓜系百姓食材。吃丝瓜的季节,家乡的村庄家家都种有鲜丝瓜,长的可好了,特别是雨后的丝瓜,鲜,嫩好可爱。丝瓜的吃法五...
炒丝瓜 丝瓜 丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋节人们爱吃的瓜菜。丝瓜的营状价值高,含有蛋白质,碳水化合物,粗纤维,钙,磷,铁,瓜氨...
丝瓜小炒 丝瓜小炒 准备:丝瓜,鸡蛋,葱。鸡蛋打散,丝瓜去皮切成菱形块,葱切段。锅中放油半勺烧热。倒入鸡蛋炒成块,盛出备用。在倒入半勺...
丝瓜怎么做好吃--丝瓜蒸小鲜鱿 丝瓜怎么做好吃--丝瓜蒸小鲜鱿 原料:丝瓜500克,小鱿鱼200克,粉丝100克,大蒜50克,生抽2汤勺,剁椒1汤勺.步骤:1,备料。2,粉丝提前...
丝瓜煮粉 丝瓜煮粉 丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋季节人们爱吃的瓜菜。丝瓜可凉拌,清炒,煮汤,即是主料,也是主菜时的配料,任意搭配都能...
丝瓜炒虾 丝瓜炒虾 丝瓜炒虾是一道很鲜美的家常菜,制作非常简单。一起做吧!用刀刮去丝瓜表面硬硬的皮质部分,洗净,切滚刀块。基围虾挑去虾...
丝瓜的功效与作用--丝瓜汤 丝瓜的功效与作用--丝瓜 准备好材料。丝瓜去皮后切成滚刀块,冲洗下沥干水分备用。将火腿肠切片。鸡蛋打散。锅内倒少许油,加热后把丝瓜放入翻炒。...
蒜末丝瓜 蒜末丝瓜 最普通不过的一道家常菜,丝瓜是夏季蔬菜,所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜...
炒丝瓜 丝瓜 丝瓜是最家常的一种菜了。而且丝瓜还有润泽肌肤美容的作用。家常菜,家常做,家常美味。用虾仁、鸡蛋和丝瓜是最好的搭配了...
丝瓜煮粉 丝瓜煮粉 丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋季节人们爱吃的瓜菜。丝瓜可凉拌,清炒,煮汤,即是主料,也是主菜时的配料,任意搭配都能...
炒丝瓜 丝瓜 丝瓜属葫芦科攀援类草本植物。丝瓜中含有防止皮肤老化的B族维生素,还有可增白皮肤的维生素C等成份。常吃丝瓜能很好的保...
蒜香丝瓜虾 蒜香丝瓜 食材:丝瓜1根粉丝1小把虾300克蒜1头食用油、花椒油、蒸鱼豉油、料酒、糖做法:1准备食材。2虾提前剪去虾须和虾枪...
蕃茄炒丝瓜 蕃茄炒丝瓜 材料:本地蕃茄1个,小丝瓜1条,蒜1瓣,葱少许调料:盐,鸡粉,蕃茄酱,糖做法:1,蕃茄洗净放入沸水中烫几秒冷水冲凉...
炒丝瓜 丝瓜 丝瓜属葫芦科攀援类草本植物。丝瓜中含有防止皮肤老化的B族维生素,还有可增白皮肤的维生素C等成份。常吃丝瓜能很好的保...
剁椒丝瓜 剁椒丝瓜 丝瓜营养丰富,而且是美容养颜的佳品,并且可以抗病毒。自古就有人用丝瓜来美容,所以,丝瓜是廉价的天然美容品。个人不喜...
青椒丝瓜 青椒丝瓜 备好材料丝瓜去皮切成片青椒切成片热锅入油先爆香青椒再倒入丝瓜片翻炒翻炒两分种后丝瓜会慢慢变软,也会出少许的水加入盐...
炒丝瓜 丝瓜 丝瓜因其老熟后瓜瓤即成丝状而得名。夏季食用丝瓜可祛暑生津,经常食用可以预防各种维生素C缺乏症及缓解痰喘咳嗽等症。丝...
炒丝瓜 丝瓜 丝瓜是最家常的一种菜了。而且丝瓜还有润泽肌肤美容的作用。家常菜,家常做,家常美味。用虾仁、鸡蛋和丝瓜是最好的搭配了...
蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉蒸丝瓜 丝瓜,也叫八棱瓜。丝瓜性凉、味甘,清热化痰、凉血解毒的功效。夏季常食可去暑除烦,生津止渴。爱美的女性朋友,不妨多吃...
彩椒丝瓜 彩椒丝瓜 丝瓜是夏季餐桌最常见的一道蔬菜,中医认为丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经...
丝瓜汤 丝瓜 丝瓜汤的做法(素菜)原料:丝瓜;先把丝瓜切成厚薄一致的样子,嘿嘿看看切的真的很规范啊!把锅烧红,锅中放油把丝瓜放入...
丝瓜怎么做好吃--蚝油丝瓜 丝瓜怎么做好吃--蚝油丝瓜 丝瓜削皮切菱块备用油锅下蒜蓉爆香,下丝瓜一起翻炒,下少许水焖一小会倒入蚝油翻炒均匀即可散上葱花~装盘上桌
蕃茄丝瓜 蕃茄丝瓜 蕃茄中所含的苹果酸能促进胃液分泌,有助消化,所含的果酸能降低血液中的胆固醇,是高血压、高脂血症,冠心病等患者理想的...
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