一滴盐就足以鲜美无的快手菜-----油麦菜春笋和海底世界 一滴足以鲜美快手-----油麦春笋海底世界 看美食前请猛戳别样美西等你来---7月美国西部征自驾同游春笋从初春吃到春末一直都有,南北流通,北方也能享受南方菜的...
豆豉蒜蓉油麦菜~快手菜 豆豉蒜蓉油麦快手 准备材料,第一部先把择好的油麦菜切10cm左右段,并泡在水里,保持爽脆准备蒜末,火腿肠按图切成片片油温5成,炒蒜末...
海底世界 海底世界 西瓜果实为夏季主要水果。成熟果实除含有大量水分外,瓤肉含糖量一般为5~12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后...
海底世界 海底世界 西瓜切成1.5厘米厚度的片状西瓜切成三角形西瓜皮两侧切掉变成鱼形状香葱洗净切成小圈备用切好的西瓜摆入盘中西瓜籽摆在...
海底世界 海底世界 西瓜切成1.5厘米厚度的片状西瓜切成三角形西瓜皮两侧切掉变成鱼形状香葱洗净切成小圈备用切好的西瓜摆入盘中西瓜籽摆在...
海底世界 海底世界 西兰花和紫薯煮熟鸡蛋煮熟剥壳备用螺旋面、车轮面(没有可用意大利通心粉代替)放少许盐煮熟剥出蛋黄西兰花放入研磨器,下...
快手培根油麦菜 快手培根油麦 油麦菜洗净,切段待用。蒜,最好切蓉,更入味,为节省时间,切片亦可。培根片依短边切5mm宽细条。热锅凉油,七成油温,...
油麦菜 油麦 油麦菜一颗剥开,洗干净切好,加入蒜蓉片锅洗干净,烧热菜下锅炒翻炒,加入盐,味精,再加入一点清水炒好出锅
快手麻酱油麦菜 快手麻酱油麦 除油麦菜和清水以外的所有材料都放入碗中搅拌,每个品牌的芝麻酱稠度不一样所以清水要适量加入,不要一下都倒进去,一点一...
快手油麦菜炒鸡蛋 快手油麦炒鸡蛋 所有材料切好备用鸡蛋打散加少许料酒备用炒锅加入少许油热锅,倒入蛋液迅速滑开,八层熟后盛出备用炒锅中再加入少许底油,...
油麦菜 油麦 蒜头切末,葱头切条油麦菜洗净,切两段。下蒜蓉炒香,放油麦菜,水适量。炒熟时加入鸡精,盐,调味即可。
烫油麦菜(蒜蓉油麦菜) 油麦(蒜蓉油麦 折好想要的长度煮一锅水,水滚后倒入食用油倒入麦菜搅拌加入少量盐,烫的时间看个人喜好,我喜欢清脆原味,烫一会儿就捞起...
【魔芋炖鸡】不用一滴油的减肥肉菜 【魔芋炖鸡】不用一滴减肥肉 鸡肉切成小块飞水备用,葱白,蒜切段,姜切片。魔芋切成花刀。先将魔芋切成较粗的长条,在长条中间划上一小刀,再将魔芋的...
海底世界果冻 海底世界果冻 蝶豆花适量放入热水中!蝶豆花的量可以稍微多一点,泡出蓝色的蝶豆花茶!消化饼干我大概用了半包,将消化饼干装入保鲜袋中...
不用一滴油一滴水的煲仔排骨 不用一滴一滴煲仔排骨 排骨焯水或者用水泡半小时出血水。排骨放入瓦煲,把南乳、糖、酱油、姜片放入,不加油不加水。盖盖子大火煮开。煮开后转小...
#爱的味道#海底世界 #爱味道#海底世界 食材真的是很丰富,还可以根据自己的想象适当增加胡萝卜切片香菇也要切片土豆切丁,留在后续炒米饭的时候用西红柿切丁,炒...
海底世界果冻 海底世界果冻 【原料】:蝶豆花白砂糖吉利丁7片消化饼干黄油黑巧克力白巧克力(整个配方没有特别详细的用量,只要吉利丁放的足够!因为...
不用一滴油的快手糖醋排骨 不用一滴快手糖醋排骨 制作材料:肋排500g,大葱50g,生姜50g,陈皮5g,大料2颗糖醋汁:黄酒10g,生抽20g,黄冰糖30g,醋...
不放一滴油的红烧肉炖干豆角(铸铁锅快手菜) 不放一滴红烧肉炖干豆角(铸铁锅快手 超市买来的干豆角用温水浸泡2小时,并剪成10cm左右的段。猪五花肉冷水下锅,倒入少许料酒,将肉进行焯烫,水开出锅。...
蒜蓉油麦菜 蒜蓉油麦 准备食材油麦菜洗干净,对半切开。将蒜切成细一点的蒜蓉。热锅倒入适量的食用油。关小火倒入蒜蓉煸炒出蒜香。炒到蒜变成金...
腰果油麦菜 腰果油麦 取腰果适量,碾碎。.......芝麻酱适量。加水和适量盐调匀。取适量红油、一点点鸡精、几滴醋加入调好的芝麻酱里。....
瓜皮油麦菜 瓜皮油麦 将西瓜瓤吃掉留皮。用刮板将西瓜皮外层的绿皮刮掉。这是刮去绿皮的西瓜皮。将加工后的西瓜皮切成条。将油麦菜摘菜洗干净,...
蒜蓉油麦菜 蒜蓉油麦 油麦菜洗净,沥水。切成一寸宽的段。葱切小段,姜切片,蒜拍末。热油锅,放入干花椒。放入葱姜,爆香后一并捞出。放入油麦...
炒油麦菜 油麦 油菜洗净,沥干水分蒜子剁碎热油锅,放入蒜末爆香放入油菜翻炒炒5分钟左右加入盐调味成品
豆豉油麦菜 豆豉油麦 有着“凤尾”美称的油麦菜含有大量的膳食纤维和维生素,味道鲜嫩可口,价格低廉,是非常不错的蔬菜。中国膳食宝塔推荐人均...
蒜蓉油麦菜 蒜蓉油麦 油麦菜利于减肥,一句话就足够受女生追捧抢吃了。油麦菜还有助睡眠、清燥润肺、治疗神经衰弱呢。最最重要的,最近超市油麦...
海米油麦菜 海米油麦 海米提前半个小时泡好洗净去除咸味,油麦菜洗净整株入锅,洋葱切粒热锅冷油,先放入花椒粒爆香,再放洋葱粒,干红椒爆香顺...
豆豉油麦菜 豆豉油麦 有着“凤尾”美称的油麦菜含有大量的膳食纤维和维生素,味道鲜嫩可口,价格低廉,是非常不错的蔬菜。中国膳食宝塔推荐人均...
蒜蓉油麦菜 蒜蓉油麦 葱姜蒜配料准备好,蒜泥留出一部分在旁边备用。把油麦菜洗净切段,倒入油锅里。把锅烧到九成热,倒入油。葱姜蒜放入油锅炸...
蒜蓉油麦菜 蒜蓉油麦 蒜蓉油麦菜的做法步骤1油麦菜洗净切段,下锅焯水30秒步骤2捞出过冷水,沥干水分摆入盘中。步骤3所有调料放入小碗中搅...
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