蚝油油麦菜 蚝油油麦菜 时间过得真快,转眼已到3月,天气渐渐暖和起来了,又要到了露肉的季节了。油麦菜放在盆里,加入食盐,水泡5-10分钟,...
豆豉油麦菜 豆豉油麦菜 原材料:【主料】:油麦菜300克【配料】:豆豉适量、油适量、大蒜瓣两瓣、白醋少许、泡椒一个制作步骤:准备好原材料油...
麻汁油麦菜 麻汁油麦菜 食材。油麦菜掰开洗净,用淡盐水浸泡10分钟。泡油麦菜的时候来挑麻酱汁。取一碗,放入两勺芝麻酱、一勺甜面酱。加入少许...
快手油麦菜炒鸡蛋 快手油麦菜炒鸡蛋 所有材料切好备用鸡蛋打散加少许料酒备用炒锅加入少许油热锅,倒入蛋液迅速滑开,八层熟后盛出备用炒锅中再加入少许底油,...
快手麻酱油麦菜 快手麻酱油麦菜 除油麦菜和清水以外的所有材料都放入碗中搅拌,每个品牌的芝麻酱稠度不一样所以清水要适量加入,不要一下都倒进去,一点一...
蒜炒油麦菜 蒜炒油麦菜 洗干净用刀或者用手。弄成段蒜两个拍开下菜籽油下点花椒,四川做法,也可以不放,油热了捞出焦了的花椒下油麦菜下盐炒成这...
炒油麦菜 油麦菜 油菜洗净,沥干水分蒜子剁碎热油锅,放入蒜末爆香放入油菜翻炒炒5分钟左右加入盐调味成品
蒜香油麦菜 蒜香油麦菜 材料:油麦菜(已洗净)、蒜末将已洗净的油麦菜折成段,待用。烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅。接着,合入折成段的油麦菜翻炒...
快手培根油麦菜 快手培根油麦菜 油麦菜洗净,切段待用。蒜,最好切蓉,更入味,为节省时间,切片亦可。培根片依短边切5mm宽细条。热锅凉油,七成油温,...
清炒油麦菜 清炒油麦菜 这是我种的油麦菜,绿油油的,每次把叶子剪下来,主杆留着,还可以再长把油麦菜洗干净切段蒜切成粒热锅放鸭油,爆香蒜粒放...
干锅油麦菜 干锅油麦菜 油麦菜切小段,水开后入锅焯水。2分钟后捞出滤干手动滤干水分(可以过下凉水,就不会烫手)(用手抓)热锅冷油,辣椒蒜瓣...
麻汁油麦菜 麻汁油麦菜 麻汁油麦菜材料:新鲜油麦菜3、5棵,豆腐皮半张;芝麻酱1大勺,香油1大勺,甜面酱1小勺,蒜末1小勺,陈醋(或白醋)...
蘸汁油麦菜 蘸汁油麦菜 材料:油麦菜调料:辣椒油盐高汤糖花椒油生抽醋大蒜葱香菜姜做法:1、油麦菜用淡盐水泡洗干净。2、材料图。3、油麦菜淋...
油麦菜小饼的做法 油麦菜小饼的做法 油麦菜小饼:(16个)油麦汁面团材料:普通面粉225克、热水60克、油麦菜汁60克玉小米面团材料:玉米面50克、小...
鲮鱼油麦菜 鲮鱼油麦菜 鲮鱼油麦菜的做法(五元成本炮制饭店里倍受追捧的高人气素菜)某饭店的价目表:清炒油麦菜:18元鲮鱼油麦菜:38元我坚...
炝炒油麦菜 炝炒油麦菜 准备好油麦菜,并切段清洗干净。切点辣椒和蒜片。锅热油,下辣椒和蒜片炒香。加入油麦菜。大火翻炒。加盐。加鸡精调味炒熟...
清炒油麦菜的做法 清炒油麦菜的做法 清炒油麦菜的做法炒油麦菜材料:油麦菜400g,姜丝少许,盐,糖适量,生抽半勺。做法:1.油麦菜洗净切两段沥干水分备...
蚝油油麦菜 蚝油油麦菜 蚝油油麦菜的做法(素菜-如何减少蔬菜营养流失)材料:油麦菜调料:蚝油生抽糖鸡粉做法:1、油麦菜洗净切成段,入开水锅...
凉拌油麦菜 凉拌油麦菜 家常做法油麦菜洗净,切段;大蒜切碎锅里倒入适量的水煮沸后,加入1滴油倒入油麦菜焯水捞出过凉水挤干水分,把油麦菜放入...
蒜炒油麦菜 蒜炒油麦菜 蒜炒油麦菜好吃油麦菜洗净,对半折断蒜切碎起油锅,爆香蒜下油麦菜,然后不断翻炒油麦菜熟了下盐调味关火大火炒,不要炒太...
海米油麦菜 海米油麦菜 平时都是吃食堂,今天试了一下手艺,还不错,清清爽爽的,孩子特别满意。油麦菜清洗干净,控控水分,然后切段备用海米清洗...
清炒油麦菜 清炒油麦菜 每餐饭必须要荤素搭配,青菜是必不可少的。油麦菜洗净切段。蒜切片。锅热下油,爆香蒜片。倒入油麦菜大火翻炒。青菜变软加...
腊肠油麦菜 腊肠油麦菜 腊肠切片,大蒜拍碎切两刀就好了,不要太碎油麦菜洗净切寸段,根部和叶子分开,因为叶子容易熟嘛锅里倒油放腊肠,扒拉两下...
清炒油麦菜 清炒油麦菜 油麦菜切成三段热水清洗一下蒜切成蒜末,准备两颗小辣椒锅内放入一点油,花椒爆香,爆香后放入蒜末放入油麦菜,翻炒后加盐...
油淋油麦菜 油淋油麦菜 两颗油麦菜洗净,根据自家盘子大小切成2--3段,蒜切沫备用。锅里烧开水,将切成段的油麦菜放入烫一下(时间不用太长,...
凉拌油麦菜 凉拌油麦菜 把,大蒜,小米椒,葱切碎备用油麦菜切成段焯水,捞出过凉空干水分把切好的小米椒,蒜,葱放在油麦菜上,把油烧热往小米椒...
瓜皮油麦菜 瓜皮油麦菜 将西瓜瓤吃掉留皮。用刮板将西瓜皮外层的绿皮刮掉。这是刮去绿皮的西瓜皮。将加工后的西瓜皮切成条。将油麦菜摘菜洗干净,...
油麦菜炒酥鱼 油麦菜炒酥鱼 蒜切碎,葱花切碎,油麦菜洗净切五厘米左右的段油热后,放入葱碎蒜碎,然后放入油麦菜炒8分熟或者变色,以后放酥鱼,翻炒...
蒜香油麦菜 蒜香油麦菜 所有食材准备好。油麦菜掰开叶子,放水中清洗干净,洗净后切成段。炒锅加热,放入适量的食用油,倒葱姜蒜爆香。先放油麦菜...
海米油麦菜 海米油麦菜 海米提前半个小时泡好洗净去除咸味,油麦菜洗净整株入锅,洋葱切粒热锅冷油,先放入花椒粒爆香,再放洋葱粒,干红椒爆香顺...
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