一滴盐就足以鲜美无的快手菜-----油麦菜春笋和海底世界 一滴足以鲜美快手-----油麦菜春笋海底世界 看美食前请猛戳别样美西等你来---7月美国西部征自驾同游春笋从初春吃到春末一直都有,南北流通,北方也能享受南方菜的...
油麦菜春笋 油麦菜春笋 油麦菜春笋的做法(素菜食谱)材料:春笋两棵油麦菜三根盐1/2t做法:1选取新鲜的春笋。2削皮切等距离的大节。3对半...
白灼油麦菜 白灼油麦菜 白灼”是突出粤菜清淡的手法之一。“灼”是粤菜烹调的一种技法,以煮滚的水或汤,将生的食物烫熟,称为灼。这种烹饪方法,...
油麦菜 油麦菜 蒜头切末,葱头切条油麦菜洗净,切两段。下蒜蓉炒香,放油麦菜,水适量。炒熟时加入鸡精,盐,调味即可。
油麦菜 油麦菜 油麦菜一颗剥开,洗干净切好,加入蒜蓉片锅洗干净,烧热菜下锅炒翻炒,加入盐,味精,再加入一点清水炒好出锅
早春的油麦菜小饼 早春的油麦菜小饼 姑姑家的门前,有一小块菜地,种了些青菜,现在油麦长势正好,给我送来一大捆。感激之余,我开始发愁这些油麦怎么消化。儿...
鲜美无比的明虾春笋 鲜美无比的明虾春笋 开春以后市场上最多的莫过于春笋,而且销路也特别的好。春节期间各种食材物价飞涨,有时候只能问问,都不敢买。正月十五过...
白灼油麦菜 白灼油麦菜 把新鲜蔬菜清洗干净,沥干。把锅中的水烧开。将蔬菜放入,加入一勺花生油,搅拌均匀。把蔬菜捞起装盘,淋上海鲜酱油。
油麦菜疙瘩 油麦菜疙瘩 这道菜是陕西地区流行的一道家常菜~油麦菜洗干净,用干净的布擦干净水分,切碎备用。加入适量面粉,用手搅拌。捏成团,放...
腰果油麦菜 腰果油麦菜 取腰果适量,碾碎。.......芝麻酱适量。加水和适量盐调匀。取适量红油、一点点鸡精、几滴醋加入调好的芝麻酱里。....
孜然油麦菜 孜然油麦菜 葱姜蒜切末留两瓣切片将芝麻,孜然,辣椒面,酱油,烧烤料倒入碗中放少许水拌匀,注意不需要放盐就是这种料做孜然系的各种...
蚝油油麦菜 蚝油油麦菜 油麦菜一直就是我的最爱,口感酸脆,香气扑鼻,加上干辣椒的点缀,微微带着点辣味,非常好吃哦。油麦菜一直就是我的最爱,...
响油油麦菜 响油油麦菜 今天早上做了这道响油油麦菜,配上特别多的大蒜,烧热了油往上面一浇,就听到油“吱吱”的响声,同时能够闻到大蒜被热油浇...
白灼油麦菜 白灼油麦菜 油麦菜折成段.放盆里用淡盐水浸泡15分钟.用清水冲洗两遍捞出锅里加水.水开后放入油麦菜焯烫.加入少许植物油.水再次...
平菇油麦菜 平菇油麦菜 平菇,物美价廉。又能散寒、舒筋活络,据说能治手脚麻木、治腰腿疼痛。孩子跑操,回家来总说腿疼,她又特别喜欢吃平菇。平...
油麦菜怎么做好吃 油麦菜怎么做好吃 准备好食材:将油麦菜清洗干净后,切除菜头。然后切除叶梢,把它切成12厘米的长段;心体部分十字切成四瓣,备用。加入足...
豆豉油麦菜 豆豉油麦菜 有着“凤尾”美称的油麦菜含有大量的膳食纤维和维生素,味道鲜嫩可口,价格低廉,是非常不错的蔬菜。中国膳食宝塔推荐人均...
凉拌油麦菜 凉拌油麦菜 今天给大家介绍一个低热量、高营养的蔬菜,此菜功效很多,具有化痰止咳、清燥润肺、降低胆固醇、有助于睡眠、减肥、所含物...
蒜炒油麦菜 蒜炒油麦菜 最近儿子口腔上火,嘴唇起来几个泡泡,医生说以清淡为主,多吃蔬菜,家乐热炒鲜露正好可以用上了,做出来的味道就是棒棒哒...
炝拌油麦菜 炝拌油麦菜 德寿素厨房为您推荐,好吃的夏季美味,大气又简单!根据人数准备好适量的蔬菜切好柠檬汁放入油麦菜拌匀白糖1.5小匙、盐...
蒜炒油麦菜 蒜炒油麦菜 油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分。原图材料把麦菜清洗干净,然后用...
带鱼油麦菜 带鱼油麦菜 带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效...
白灼油麦菜的做法 白灼油麦菜的做法 白灼油麦菜的做法材料:新鲜油麦菜1斤配料:花生油、海鲜酱油制作方法:1、把新鲜蔬菜清洗干净,沥干。2、把锅中的水烧...
蒜香油麦菜 蒜香油麦菜 好吃油麦菜洗净从中间切断用水焯一下捞出控干水分,蒜切碎、辣椒切丝备用。锅烧热下油煸蒜末和干辣椒蒜末微黄下油麦菜,大...
豆豉油麦菜 豆豉油麦菜 有着“凤尾”美称的油麦菜含有大量的膳食纤维和维生素,味道鲜嫩可口,价格低廉,是非常不错的蔬菜。中国膳食宝塔推荐人均...
蚝油油麦菜 蚝油油麦菜 家里有一把油麦菜,平常习惯性的都是清炒或者蒜茸,今天我就想着换个做法,那就用蚝油吧,我觉得蚝油油麦菜比清炒的更好吃...
蒜香油麦菜 蒜香油麦菜 院子里的油麦菜,最近在疯长,摘一些来给蒜香油麦菜,简单、美味。油麦菜清洗干净,沥去水分。油麦菜切段。蒜切成蒜末。锅...
清炒油麦菜 清炒油麦菜 油麦菜营养丰富,是非常清爽可口的蔬菜。冬季喜吃火锅,味道是好,但也容易上火,正好油麦菜来帮忙,低热量高营养的油麦菜...
油麦菜菜疙瘩 油麦菜疙瘩 很家常的味道。简单易做。油麦菜洗好备用油麦菜切好1.把面粉、玉米面粉和油麦菜,放入适量的盐、五香粉搅拌均匀。2.放...
清炒油麦菜 清炒油麦菜 我种的油麦菜又肥又嫩,掰叶子吃,然后油麦菜又长出来,这样可以不断有菜吃,那么今天给大家介绍油麦菜的简单做法。备齐食...
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