【蓝莓山药】——最老少皆宜的养生菜 蓝莓山药】——老少皆宜养生 在我家附近的餐馆,点餐的时侯服务员总会问一句,带着孩子要不再来个蓝莓山药吧。这时,多半家庭都会欣然接受。我偶尔观察...
老少皆宜晚餐 老少皆宜晚餐 秘方就是超市里的水煮系列调料秘方是蒸鱼豉油
老少皆宜养生八宝汤 老少皆宜养生八宝汤 今天送给大家非一款常滋润养人的汤,每次喝后第二天都会觉得脸上皮肤很好,润润滑滑,通体舒畅!一家人团聚,煲上一大盅滋...
老少皆宜的烙春饼 老少皆宜的烙春饼 儿时的美好记忆,细想来居然大半和吃有关。如过年过节时家人围坐一起的热闹,粘着厨房忙活的母亲讨要一口刚出锅的炖肉或者...
蓝莓山药糕 蓝莓山药 国内外研究证实:山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮。服用脱氢表雄酮,可使睡眠改善,心情愉快,充满活力,显得年轻,使人胃口...
蓝莓山药泥 蓝莓山药 做法:第一步:准备食材。山药两根、酸奶60毫升、蓝莓酱适量。第二步:把山药去皮,放入蒸锅中蒸至可以用筷子轻松刺穿为...
老少皆宜的懒人菜炒豆腐 老少皆宜的懒人炒豆腐 豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐。被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年吃,不受季节限制,由于豆腐得做法可以多种多样,...
蓝莓山药泥 蓝莓山药 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的600道营养辅食,有了这600道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小...
蓝莓山药泥 蓝莓山药 新鲜的沙土山药,味道很鲜美,而且还是粉糯粉糯的!超级好吃,今天,用这个山药做了这款山药泥,还加了点淡奶油,香糯,好...
蓝莓山药 蓝莓山药 蓝莓山药是一道无数人都爱吃的美食,这两样在一起真的是绝配,山药是健脾的好食材,蓝莓被称为世界水果之王,对眼睛视力的...
蓝莓山药泥 蓝莓山药 准备一些山药。山药去皮后,上锅蒸熟。蒸熟的山药放入料理杯中。加入牛奶或者淡奶油都可以。我是用了250g的山药泥中加...
蓝莓山药 蓝莓山药 看到好多人做这个蓝莓山药,而且饭店里面也有这种菜,觉得不但好吃,而且是好美的,有的做法是比较简单山药蒸熟切片淋蓝莓...
红枣牛奶 老少皆宜 红枣牛奶 老少皆宜 备好的枣(去核)和牛奶,这个根据自己口味放就可以了,不限定量的,我这个是,10个小点的枣,和250克牛奶。把食材都...
老少皆宜嫩豆腐 老少皆宜嫩豆腐 准备肉末,蒜末,葱花热油,下葱白、蒜末爆香先下肉末,煸炒变色后倒入豆腐,用锅铲将豆腐划成小块。豆腐小沸一会儿,加鱼...
老少皆宜的美味鱼圃 老少皆宜的美味鱼圃 鱼肉一斤剁碎!我直接买的纯鱼肉洗净,用搅拌机打碎要把鱼肉打碎成无颗粒!打成鱼泥,把鱼筋剔除加入土鸡蛋三个、红薯粉3...
蓝莓山药 蓝莓山药 女生超爱可口凉菜蓝莓酱加少许水稀释一下(买的瓶装蓝莓酱很稠)山药去皮上锅蒸熟,20分钟稍凉后放入密封塑料袋,同时挤...
蓝莓山药糕 蓝莓山药 国内外研究证实:山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮。服用脱氢表雄酮,可使睡眠改善,心情愉快,充满活力,显得年轻,使人胃口...
蓝莓山药 蓝莓山药 小朋友很爱吃山药,隔断时间我会换种做法来做山药,饭店里也经常会有这样的做法,这道菜真没你想象的那么难,之前我也有过...
蓝莓山药泥 蓝莓山药 春季多雨,湿漉漉的,空气中有着水汽和灰尘,容易伤脾伤肺。春易犯困,吃不下饭,山药含有淀粉糖化酶,是萝卜中含量的3倍...
蓝莓山药 蓝莓山药 蓝莓山药,又称蓝莓山药泥,是夏日里既美味又养生,同时又老少皆宜的凉菜,说是凉菜却更像是餐前甜点,吃起来酸甜可口。铁...
蓝莓山药糕 蓝莓山药 山药具有滋养强壮,助消化的功效,是人们公认的补益佳品。河南怀庆府(今博爱,武陟,温县等地)所产最佳,所以称为“怀山...
蓝莓山药泥 蓝莓山药 蓝莓山药泥,既美味又养生,同时又老少皆宜的凉菜,说是凉菜倒是更象饭前甜点,吃起来酸甜可口。山药掰开清洗干净放入蒸锅...
蓝莓山药糕 蓝莓山药 山药益胃健脾,固肾养颜,素日里老妈总会隔断时间蒸些铁棍山药来吃。但似枣泥山药糕这样制作略复杂些的小点,她老人家是不...
蓝莓山药 蓝莓山药 喜欢的凉菜山药去皮切条摆入蒸锅,均匀的撒一层细砂糖,蒸10分钟蒸好取出摆盘浇上蓝莓酱即可
蓝莓山药泥 蓝莓山药 蓝莓山药泥,不用烤箱,不用任何厨房技巧,还不用任何调料,简单到小朋友都能完成。口味酸酸甜甜,不仅可以做餐后甜点,也...
蓝莓山药泥 蓝莓山药 山药洗净去皮,注意处理山药时最好带上手套,因为山药皮和山药的粘液会引起手痒。处理好的山药切小段,放在蒸锅中,隔水蒸...
蓝莓山药泥 蓝莓山药 【原料】鲜山药100克,蓝莓果酱25克。【做法】1、鲜山药洗净去皮,切成块,放入小碗中,入蒸锅蒸熟,用勺子压成泥。...
蓝莓山药泥 蓝莓山药 蓝莓山药泥的做法(缓解春夏困倦的山药美食)【蓝莓山药泥】的做法原料:山药、蓝莓酱、牛奶、蜂蜜做法:1、山药洗净去皮...
蓝莓山药泥 蓝莓山药 山药带皮清洗干净,切断放锅中隔水蒸熟(大概15-20分钟)。这样可以有效防治山药去皮引起的手痒了。而且这种山药蒸熟...
蓝莓山药花的做法 蓝莓山药花的做法 主料:山药1000克、希杰蓝莓果酱3汤匙、糖桂花2汤匙辅料:奶粉2汤匙、温水1汤匙、清水适量配饰:黄瓜1条做法:1...
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