盐杏子 盐杏子 洗净划开放开水煮放杏子煮几秒捞出白糖到入开水里化开水凉后倒入瓶中
百香柠檬酵素 百香柠檬酵素 买回来的百香果、柠檬、黄冰糖、做酵素的容器(柠檬用盐搓洗干净晾干、百香果有保鲜膜包裹着就没有洗了,只需要用里面的果...
皮肤油?长痘痘?体虚发胖?女性白带多?坚持喝这个 皮肤油?长痘痘?体虚发胖?女性白带多?坚持喝这个 今天给大家分享一个祛湿的薏米饮,也是叶子在上课中中医老师教的,因为前一段时间很多朋友问我关于湿气的问题,今天就来简...
止咳神器——蒸橙子 止咳神器——蒸橙子 家里的猴孩子每次咳嗽怎么哄都不爱吃药,使出必杀技蒸橙子,直接将洗干净的橙子放入锅里蒸,这个方式治疗咳嗽相信很多人都...
盐蒸橙子 盐蒸橙子 用食盐把橙子清洗干净然后浸泡在盐水中半个小时,以确保橙皮清洗干净在橙子三分之一处用刀横切在橙子的横切面撒上适量食盐...
蜜念枇杷膏 蜜念枇杷膏 先把枇杷洗净,去核,去掉头尾晾干水后,加入冰糖,稍腌一会静待枇杷出水,开火煮开,转小火慢熬。熬制过程先不搅拌,熬半...
洋葱水-- 风寒感冒食疗 洋葱水-- 风寒感冒食疗 参考月龄:8个月以上的宝宝食材准备:紫色洋葱1/4个、水200-300毫升烹饪时间:20分钟难度分析:初级洋葱切丝...
自制止咳水,味道和疗效都秒杀止咳糖浆 自制止咳水,味道和疗效都秒杀止咳糖浆 1这种蜂蜜萝卜水属于偏方,如未经医生确诊慎服(一般来说,它更多针对风热、痰多咳嗽;风寒和气虚咳嗽慎用。最好辨别的办...
陈皮川贝柠檬膏 陈皮川贝柠檬膏 准备好材料用盐搓洗柠檬表,去掉农药,泡水备用将陈皮洗干净,切成条,切粒也可以,自己喜欢就行川贝打成粉,没机器可以用...
蜂蜜萝卜盅 蜂蜜萝卜盅 白萝卜去皮,切段用勺子把中间挖空,成盅状倒入约六七分满的蜂蜜盖上切片的萝卜当盖子用碗装好,入开水中蒸一个小时我是蒸...
红糖姜母膏 红糖姜母膏 老姜,红糖各500g。老姜又叫姜母,可以长出很多小姜。老姜带皮性温,建议别把它去除,体质燥热者也能适量饮用。红糖用...
双豆土茯苓猪骨汤 双豆土茯苓猪骨汤 三月天,孩儿面,乍暖还寒,阴晴不定。墙滴水,地冒水,玻璃流水。不仅空气中潮湿得能拧出水来,我们体内也是湿气十足。湿...
活力黑醋番茄汁 活力黑醋番茄汁 除黑芝麻外所以材料放入料理机一个果汁程序倒入杯子里,表面放切碎的番茄装饰最后撒上现磨的黑胡椒
四物汤 四物汤 准备好图片所有材料。在普通药房就能配这些药材。药材冲下水放入锅内加入3碗水,水沸后转中小火煎煮煎煮至剩一碗水就可以...
润肠排毒精力汤--揭开便秘真相,对症下药,每天一杯,远离便秘! 润肠排毒精力汤--揭开便秘真相,对症下药,每天一杯,远离便秘! 这款精力汤老少皆宜,尤其针对容易便秘的老人更适合,每天早上来一杯,润肠通便,排出毒素,一身轻松!做这款汤有三个要点...
素烧萝卜--春季吃它能搞定咽炎 素烧萝卜--春季吃它能搞定咽炎 萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。萝...
祛湿薏仁水 祛湿薏仁水 薏米洗干净泡开花然后晒干图片这是晒干的薏米接着开中小火不断的翻炒千万别停不然很容易焦了大概炒到颜色变稍微有点黄然后...
孩子积食、消化不良,自制饮料加一“污浊”之物,最有效的偏方! 孩子积食、消化不良,自制饮料加一“污浊”之物,最有效的偏方! 今天叶子分享一款自制饮料,这款饮料也就是我们常说的精力汤,将蔬果加坚果打成的饮料,但是今天叶子分享的这一款有点特别...
孩子积食、消化不良,自制饮料加一“污浊”之物,最有效的偏方! 孩子积食、消化不良,自制饮料加一“污浊”之物,最有效的偏方! 今天叶子分享一款自制饮料,这款饮料也就是我们常说的精力汤,将蔬果加坚果打成的饮料,但是今天叶子分享的这一款有点特别...
醋泡姜的功效与作用 醋泡姜的功效与作用 醋泡姜的功效与作用一、生姜的作用:1、肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗...
腌桔皮 腌桔皮 食材:做法:1.桔子皮用清水洗去浮尘。2.烧一锅水,水沸水浇在桔皮上,浸泡1小时。3.浸好的桔皮用刀轻轻刮去内层茎...
醋泡黑豆 醋泡黑豆 黑豆洗净沥干水分,并摊平晾干后开始干炒五分钟后能闻到一股豆香味儿,并听到啪啪的声音,这是黑豆在爆皮,待皮都爆开后,...
川贝枇杷膏 川贝枇杷膏 新鲜的枇杷果用清水洗净,备用用水果刀的刀刃刮外皮,就可以轻松剥皮了剥皮去核备用用料理机把果肉搅碎,这样熬出来的枇杷...
玉竹枸杞红枣水--加点蜂蜜润燥又清肺 玉竹枸杞红枣水--加点蜂蜜润燥又清肺 上好的玉竹可以炖滋补汤煮成茶水,搭配各种花草果干煮成蜂蜜水是非常好的佳饮。今天就煮个玉竹枸杞红枣水,味道清甜颜色也...
醋泡黑豆 醋泡黑豆 首先,清洗黑豆随后,放锅子里翻炒,先大火收干水份,后转小火慢慢炒至有香味,噼啪作响!炒熟的黑豆放凉,装瓶,加入醋,...
黄芪枣合汤 黄芪枣合汤 百合泡开大枣和黄芪放入锅中倒入清水加入泡好的百合炖30~40分钟,连汤带料一起食用,每周吃一两次对气血两虚的病人大...
吃什么补肾-四黑粥 吃什么补肾-四黑粥 材料备好。提前将黑豆和黑米洗净,浸泡8小时。将洗净的黑芝麻、核桃、黑枣和浸泡好的黑豆、黑米放入养生壶里,注入100...
铁皮石斛热饮 铁皮石斛热饮 认识这鲜铁皮石斛,还是前两年亲人病中,当时西医求治的同时,亦求了中医,中医的方子开出来,一般都是一周的用量,而这鲜...
鲜橙酵素 鲜橙酵素 鲜橙去皮去白去核,切成小块。放入用纯净水冲洗过的酵速桶里。带上手套,对鲜橙果肉稍微捏一下,让包裹橙汁的壁膜破裂。加...
水果酵素 水果酵素 各种水果准备起来准备各种水果水果洗干净削皮,晾干,不要有水一层冰糖一层水果,不宜出汁的水果放最下面,最上面一层铺满...
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