全民美食三汁焖锅 全民美食三汁焖锅 原料:鸡翅中500克、虾500克、五花肉150克、自己喜欢的蔬菜(土豆、胡萝卜、芹菜、洋葱、玉米、花菜、藕等各适量...
黑胡椒甘蓝虾 黑胡椒甘蓝虾 食材准备:南美白对虾250克白酒10毫升大蒜3粒大喜大黑胡椒酱一袋孢子甘蓝5颗做法:洗干净的虾装入大碗中,撒点盐,...
蒜黄红虾炒蛋 蒜黄红虾炒蛋 蒜黄红虾炒蛋主料:蒜黄300g,阿根廷红虾8只,鸡蛋3个辅料:葱花适量调料:盐1小勺,生抽2汤匙,白胡椒粉适量,鸡...
麻辣干锅虾 麻辣干锅虾 原材料:鲜虾450克,酒鬼花生70克配料:香葱1根,青花椒2克,干辣椒8克,生姜6克,料酒20ML,黑胡椒粉2克,...
家烧大虾 家烧大虾 用料:新鲜基围虾250克/红椒1个/大蒜3粒生姜半个番茄酱3大勺/黄酒2勺/酱油3勺做法:姜切丝,蒜拍碎,红椒切小...
蛋卧虾仁豆腐 蛋卧虾仁豆腐 蛋卧虾仁豆腐主料:鸡蛋2个,虾仁80g,豆腐100g辅料:葱花适量调料:盐1小勺,生抽1汤匙,白胡椒粉适量制作方法...
泡椒虾 泡椒虾 材料:鲜虾、姜蒜、料酒、泡椒、盐、辣椒、香葱做法:1、鲜虾去须和虾线,洗净沥干水份,锅中放油烧热下入鲜虾2、慢慢煸...
蒜泥豆角虾卷 蒜泥豆角虾卷 食材鲜虾豇豆酱汁:姜末蒜末、耗油、酱油做法:1,豇豆焯水,豆身变软颜色翠绿即可捞出浸入凉水,焯水时间不宜过长,这样...
清凉绿豆汤 清凉绿豆汤 准备所有食材:绿豆、西米、白糖,各适量(冰糖也行)绿豆提前浸泡一小时,备用。浸泡好的绿豆清水洗净,放入电饭煲内胆中...
香韵尤绝!自带仙气的荷塘悦色 香韵尤绝!自带仙气的荷塘悦色 ​​​​入秋后,秋老虎发威池塘里的荷花争奇斗艳,晚含而晓放,香韵尤绝。是日偶遇含苞欲放的白荷花被它的纯洁与幽香吸引...
冰啤酒的绝配【蒜蓉香茅虾】 冰啤酒的绝配【蒜蓉香茅虾】 阳台种的花草在这个夏天长得特别茂盛,初夏的时候倒是很好看的,但到了现在8月底那些枝叶有些发黄,呈衰败的景象。于是我...
蒜蓉蒸红虾 蒜蓉蒸红虾 蒜蓉蒸红虾主料:红虾4只辅料:大蒜1头,花椒10粒,西兰花适量调料:盐半小勺,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,白糖半汤匙,...
冬瓜薏米筒骨汤 冬瓜薏米筒骨汤 食材:筒骨1截冬瓜1圈薏米1把盐适量做法:1、薏米提前两三小时浸泡,浸得越久便越容易炖烂;2、冬瓜去皮切大块;3、...
原味酸奶雪糕 原味酸奶雪糕 材料:酸奶50克,淡奶油100克,糖粉10克步骤:1.提前把材料准备好备用。2.糖粉加入淡奶油,用电动打蛋器打发5...
芹香海鲜粥 芹香海鲜粥 芹香海鲜粥主料:大米半杯,大虾仁10个,海参4个,煮熟的海蛎子肉100g辅料:西芹50g,葱花适量调料:生抽3汤匙...
黑椒烤红虾 黑椒烤红虾 黑椒烤红虾主料:阿根廷红虾4只调料:盐适量,黑胡椒适量制作方法:1.阿根廷红虾放入清水中解冻,一定要解冻完全,否则...
凉面的做法及调料 凉面的做法及调料 蔬菜汤浇汁凉面蔬菜汤材料:红萝卜、土豆、芹菜、香干、葱、姜、淀粉调味料:盐、鸡精、生抽、胡椒粉、花椒粉做法:1、蔬...
凉粉怎么做 凉粉怎么做 有些人会说了,我不放心在外面卖的凉粉,想要在家做,但是总是不透明,里面有小疙瘩,这是为什么呢?其实方法跟简单,想要...
红虾冷面 红虾冷面 红虾冷面主料:冷面一袋辅料:黄瓜半根,西红柿半个,红虾2只,柠檬半个调料:冷面浓缩调味汁一袋制作方法:1.这是一袋...
酸梅汤的功效与作用 酸梅汤的功效与作用 酸梅汤的作用与功效1、酸梅汤有抗疲劳的功效:中医介绍酸梅汤从营养成分上来说,有机酸含量非常丰富,如柠檬酸、苹果酸等...
柠檬苦瓜饮料-上火、长痘、口腔溃疡,它来帮忙! 柠檬苦瓜饮料-上火、长痘、口腔溃疡,它来帮忙! 一说到苦瓜,很多朋友就想到了苦瓜减肥,叶子今天再来简单说说关于苦瓜以及减肥的事情。我们先粗略了解一下苦瓜,苦瓜属于...
仙草蜜 仙草蜜 食材:仙草粉20克、凉水500克、蜂蜜30ML、凉白开150ML、桂花适量。1、仙草粉倒入盆里。2、加入凉水,搅拌...
酸奶冰淇淋 酸奶冰淇淋 材料:蛋黄3个、细砂糖15克、淡奶油200ml、酸奶500ml做法:1、蛋黄加糖用电动打蛋器打至奶白色2、打发成这...
绿豆的功效与作用-绿豆汤 绿豆的功效与作用-绿豆汤 绿豆的功效与作用绿豆的营养元素很丰富,有优质蛋白,不饱和脂肪酸,维生素,无机盐等等,因而也具有很多功效。据研究,绿...
芝麻酱面 芝麻酱面 麻酱面真的是你减肥路上的绊脚石啊!假设一大碗凉面按照500g算,根据中国食物成分表,500g凉面的热量为835Kc...
抗伏良方-手搓冰粉 抗伏良方-手搓冰粉 今年的成都大街小巷的出现了许多家手工冰粉店,尤其是一种糍粑冰粉今年特别红火,一直没有去尝试的原因是因为今年我家也开...
小暑养生-青椒榨菜炒鳝丝 小暑养生-青椒榨菜炒鳝丝 民间素有“小暑黄鳝赛人参”的说法,黄鳝,肉嫩味鲜,富含蛋白质、脂肪,还含有磷、钙、铁、多种维生素和尼克酸等营养成分...
金枪鱼番茄凉面 金枪鱼番茄凉面 【金枪鱼番茄凉面】材料:小番茄2个、凯芙番茄酱浸金枪鱼1盒、蒜头1瓣、小葱2-3根、乌冬面一包(也可以用你喜欢的任...
芒果雪糕的制作方法 芒果雪糕的制作方法 牛奶、芒果和糖放入到料理杯内打开电源,搅打十几秒即可搅打好的牛奶芒果,可以去掉一下泡沫准备好法焙客的雪糕模,这个模...
小暑养生—虾爆鳝面 小暑养生—虾爆鳝面 将蒜拍碎,剁成蒜泥将酱油、白糖、醋、蒜泥混合调成料汁大虾去皮,去除虾线,冲洗干净加盐、蛋清和淀粉朝同一方向搅拌至有...
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