微波鸡蛋豆腐羹 微波鸡蛋豆腐羹 食材:内脂豆腐1/2盒鸡蛋2颗西兰花玉米粒适量胡椒粉1/2小勺酱油1小勺做法:1准备食材。2西兰花撕成小朵,玉米粒...
微波鸡蛋豆腐羹 微波鸡蛋豆腐羹 准备食材。西兰花撕成小朵,玉米粒提前解冻将内脂豆腐底部的四角各剪下一点。倒扣后,取二分之一切成片状。鸡蛋打散,切好...
杨梅干 杨梅干 选择果肉丰富的杨梅,这样做成的杨梅干,口感较好。将杨梅清洗干净后用盐水浸泡20-30分钟,亦可帮助去除杨梅果肉中的...
微波麻酱拌茄子 微波麻酱拌茄子 茄子1个,用水洗净,切成片放入容器中;将容器放入微波炉内,高火加热5、6分钟至成熟;将加热成熟的茄子取出;用生抽、...
微波蒜蓉丝瓜#盛夏餐 微波蒜蓉丝瓜#盛夏餐 好长的一根丝瓜,掰成两半,去皮。切成相同长短的段。然后切成片,不要切大薄。然后将丝瓜片码放在盘中。放入微波炉中高火...
这款早餐悄然走红,高大上、快手无需技巧 这款早餐悄然走红,高大上、快手无需技巧 早餐到底有多难?多看看多做做就发现一点不难,而且早餐的新花样越来越多,制作时间也越来越短,经常做早餐,你会发现每天...
6分钟做开胃茄子,抗衰老抗辐射! 6分钟做开胃茄子,抗衰老抗辐射! 茄子本身含有丰富的营养,富含多种维生素和矿物质,同时富含膳食纤维和植物化学物,茄子还富含维生素P,也称为芦丁,有助...
黄瓜肉片 黄瓜肉片 黄瓜切片;猪肉切片,用适量盐,料酒,黑胡椒椒,干淀粉抓匀,腌制片刻;葱、姜、蒜切碎;干辣椒剪断;备好花椒;微波炉可...
潮汕胶罗钱 潮汕胶罗钱 花生烤熟晾凉。去皮。加入芝麻压碎,或是用料理机打碎,不是特别粉,最好有点点粒这样吃着更香。比我这个再细碎一些更好,...
微波炉鸡胸肉 微波炉鸡胸肉 1.买的鸡胸肉有点厚,平切成较薄的两片。2.然后加入切成碎末的洋葱和小米椒,加适量生抽,拌匀,腌制半小时以上。3....
3分钟鸡蛋羹 3分钟鸡蛋羹 准备好所需的材料。先拿出虾仁,用少许盐和胡椒调味。用叉子搅拌鸡蛋液。倒入水,如上图的方法,向蛋液倒入3个半蛋壳的温...
微波炉烤韭菜--春季养肝护肝 微波炉烤韭菜--春季养肝护肝 这道微波炉烤韭菜,最为突出的特是它可以作为男性们最喜欢的下酒菜而且制作非常迅速,只需要两分半时间这种吃法是比较有特...
零失手微波炉马蹄糕 零失手微波炉马蹄糕 将马蹄洗净去皮切碎将马蹄碎100g、马蹄粉250g、纯净水600ml混合,搅拌均匀成生粉浆备用锅中加入红糖50g、...
微波炉西红柿蛋糕 微波炉西红柿蛋糕 准备好所有材料,蛋黄与蛋白分开。装蛋白的盘必须无油无水。牛奶加入玉米油,混合均匀成糊状,这个过程叫乳化,戚风蛋糕做...
2分钟微波炉可可蛋糕 2分钟微波炉可可蛋糕 除巧克力,香蕉捏成泥,和鸡蛋,糖,黄油一起倒进杯子(马克杯)里搅拌成糊,然后把拌好的糊放进微波炉高火2分30秒,把...
微波炉蒸鱼 微波炉蒸鱼 姜洗净切薄片,铺满在蒸鱼盘上。鱼洗净,鱼身两面均划好几道口子,放在姜片上,姜片多些可去腥。将鱼连盘裹上保鲜膜,需要...
奥尔良鸡翅(微波炉版) 奥尔良鸡翅(微波炉版) 鸡翅10个去冰洗净取鸡翅粉25g每个鸡翅用刀打花蘸满鸡翅粉加入1汤匙料酒放入冰箱冷藏腌制1晚取出腌制后的鸡翅加盖子...
全营养早餐 全营养早餐 食材:吐司两片、培根两片、马苏里拉奶酪适量、鸡蛋一个、青红柿子椒各一块、洋葱一小块、花生酱适量、盐少许、意大利香草...
微波香烤鸡翅 微波香烤鸡翅 鸡翅两面划两刀,为了腌制的时候更入味倒入生抽、料酒、调料粉搅拌均匀后,腌制两个小时在鸡翅表面倒一层玉米油微波炉“叮...
微波炉蒸蛋 微波炉蒸蛋 鸡蛋打散,加入1.5倍水,放入适量虾皮,盐。盖上保鲜膜,戳洞,微波炉2分钟。
微波炉版马拉糕 微波炉版马拉糕 ​做法:P1:材料:低粉100g黄油30g糖30g红糖50g泡打粉1小勺牛奶70ml鸡蛋1个。P2:低粉和泡打粉一...
完美微波水波蛋的小窍门 完美微波水波蛋的小窍门 取一个碗,里里加一碗温水加半勺白醋,搅拌均匀另取一碗,倒入一半的白醋混合液打入一个蛋倒入剩下的白醋混合液入微波50...
蚝油蟠龙茄子 蚝油蟠龙茄子 备好食材:茄子去蒂洗净;洋葱、小米辣,小葱洗净;大蒜去掉蒜衣,洗净;洋葱切碎,大蒜切碎,小葱切成葱花,小米辣切圈;...
微波鸡翅 微波鸡翅 原料:鸡全翅4只,大喜大原味烤肉酱1包(没有就用生抽+蚝油+少许酒)工具:长竹签4(没有的话就将全翅斩成三段)做法...
快速微波炉解冻肉 快速微波炉解冻肉 这次解冻的肉丝大概半斤微波炉火力调到30%时间5分钟(第一次解冻时间主要根据肉的多少增减,通常控制在3-5分钟之间...
微波炉做燕麦饼干 微波炉做燕麦饼干 燕麦100g、鸡蛋1个、红糖10~20g混合搅拌均匀,另外还可以加入坚果干果,我加了10g切碎的蔓越莓干和巴旦木。...
微波芝心紫薯球 微波芝心紫薯球 准备食材:妙可蓝多奶油芝士,天然之林紫番薯馅,白色生芝麻。将紫番薯馅分成12份,每份20克。奶油芝士切成方粒状,每...
微波炉蒸蛋 微波炉蒸蛋 打散鸡蛋加入适量盐搅拌。倒入半碗温开水,水和鸡蛋1:1.5左右。清理鸡蛋上的泡沫。清理后的鸡蛋。盖上盖子,放进微波...
微波盐焗鸡 微波盐焗鸡 光鸡清洗干净,生姜切片,香葱切段备用光鸡用盐焗鸡粉,涂抹鸡身的内外的每一个部位放入葱段和姜片静置腌制1个晚上待鸡腌...
微波奶油玉米 微波奶油玉米 玉米洗净,用厨房纸吸干表面水分,切成长短均匀的短。奶油放入小碗中,放入微波炉内,中火加热1分钟,取出。玉米段在奶油...
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