压力电饭煲莲藕玉米排骨汤 压力电饭煲莲藕玉米排骨汤 秋季养生汤,继续煲起来!电饭煲可以是“偷懒”的工具,电饭煲也可以是忙碌上班族的“福利”!尤其是带有预约功能的电饭煲...
青菜豆腐汤 青菜豆腐汤 食材:嫩豆腐1盒、青菜心1小把、瘦肉30g、玉米淀粉少许、白胡椒粉少许、盐适量、香油几滴做法:1、准备好所有食材,...
缓解秋燥-海底椰皇蜜枣排骨汤 缓解秋燥-海底椰皇蜜枣排骨汤 秋季到来,天气已经不再炎热,开始渐渐干燥起来,加上传统贴秋膘的进补传统,稍有不慎就会使身体处于燥热的状态,不利于我...
粉葛木瓜排骨汤 粉葛木瓜排骨汤 用料:排骨、木瓜、粉葛、姜、椰枣(5-6颗)做法:1、排骨焯水捞起,放入汤锅;2、加水加入入削皮去籽切块的木瓜和粉...
西洋参竹丝鸡 西洋参竹丝鸡 西洋参竹丝鸡,,竹丝鸡也叫乌鸡,中医认为乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,...
老鸭薏米冬瓜汤 老鸭薏米冬瓜汤 冬瓜老鸭薏米汤,是一款特别适合夏秋季节的汤水,很清淡鲜甜的味道。不肥腻,口感佳。夏季常喝薏米冬瓜老鸭汤可以清热祛湿...
绿豆冰块与冰饮 绿豆冰块与冰饮 绿豆提前浸泡至皮开裂,变大。倒入养生壶中,加入适量的水。插上电源,功能选择有滋补汤、燕窝、养生粥都可以。我这次有炖...
翡翠银耳羹 翡翠银耳羹 准备好所需食材:豌豆粒、干银耳、干百合和枸杞干百合提前泡开。干银耳完全泡开后煎去黄根,掰成小朵。先煮银耳,锅里加水...
荸荠银耳糖水 荸荠银耳糖水 所有的食材准备好荸荠去皮备用薏米炒香放凉将荸荠切成片银耳泡发,撕成片状将银耳和薏米放入苏泊尔电砂锅里倒入适量的水设...
冬瓜螃蟹汤 冬瓜螃蟹汤 食材:螃蟹(已清洗)、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开。烧锅倒油烧热,下入已收拾好的...
莲子黑米汤 莲子黑米汤 备好莲子黑米。各取二十克,我刚好一手抓一把的量。将食材泡洗好,泡制的时候黑米会出色是正常的。将泡洗好的食材入养生壶...
墨鱼炖排骨 墨鱼炖排骨 干墨鱼用清水泡发仔细清洗,去除杂质将处理好的墨鱼切成块状排骨剁好烧开一锅水将排骨放进去汆烫,去掉浮沫后将排骨捞出来...
排骨丝瓜汤 排骨丝瓜汤 备好所用食材。锅里加水煮开,将排骨下锅焯洗一下。将焯洗好的食材入电炖锅,加入姜及清水。选择煲汤模式进行炖排骨汤。锅...
红枣红豆莲藕汤 红枣红豆莲藕汤 备好所用食材。将红豆红枣泡洗一下。将莲藕去皮改刀备用。将处理好的食材入电炖锅。再加入清水进行炖制,清水的量可以多一...
松茸土鸡汤 松茸土鸡汤 准备半只土鸡、松茸、瑶柱、红枣、姜片,洗干净。将土鸡切大块,焯水,洗干净,备用。将松茸洗干净,表面要稍擦干净,根部...
三鲜汤 三鲜汤 原料图。鸡蛋摊皮切块,葱切末,姜磨泥。海参鱿鱼,和鱼丸一起焯水沥干。锅里放点油,炒香葱姜,下入海参鱿鱼鱼丸一起炒均...
双莲排骨汤 双莲排骨汤 备好所用食材。锅里加水将排骨焯洗一下。再将莲子及莲藕洗净改刀备用。将所有的食材处理好入锅,加入清水。选择炖煮模式,...
鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤 准备好原材料;鲫鱼放入少许盐、姜片和料酒,涂抹均匀腌制一下;热锅凉油,将鲫鱼表面上的水分吸干后放入锅中煎;小火慢慢...
陈皮红豆百合汤 陈皮红豆百合汤 原料图。百合去掉外面的一层,取里面洁白的瓣掰成片。红豆提前浸泡一夜。和冰糖一起,放在压力锅中小火煮10分钟。放入百...
红枣姜茶 红枣姜茶 准备食材红枣洗净切片去核将所有食材放入养生壶内加入500毫升纯净水养生壶接通电源,手指轻触选择“滋补汤”程序“粉小...
红豆薏米糖水 红豆薏米糖水 准备食材红小豆和薏米清洗干净,加水浸泡2个小时以上红枣洗净,桂圆干去壳将浸泡好的红豆薏米放入养生壶内放入红枣和桂圆...
花旗参瘦肉水 花旗参瘦肉水 准备食材瘦肉剁成碎末,生姜切片将剁碎的肉末放入养生壶的炖盅里往炖盅内加入花旗参片和姜片往炖盅内加入纯净水水量至最高...
水果茶 水果茶 准备各种时令水果,火龙果、苹果、梨、水蜜桃、香瓜水果清洗干净,去掉果皮和果核水蜜桃对切两半水蜜桃去掉果核对切成块各...
白萝卜老鸭汤 白萝卜老鸭汤 主料:老鸭700克、白萝卜400克辅料:植物油、盐、姜、枸杞、料酒、胡椒粉、肉蔻1个把老鸭洗净切块白萝卜洗净切块、...
冬瓜马蹄猪脚筋汤 冬瓜马蹄猪脚筋汤 食材图。冬瓜择洗干净,去皮,切块;马蹄择洗干净,去皮。坐锅煮开水。放入择洗干净的猪脚筋,焯烫一下。焯烫后的猪脚筋放...
丝瓜紫菜汤 丝瓜紫菜汤 食材图。丝瓜择洗干净,去皮,滚刀切。紫菜用清水择洗干净。煮锅煮开水。放入丝瓜。放入紫菜,煮滚后再煮3分钟。倒入食用...
鲜鱿木耳汤 鲜鱿木耳汤 食材图。鲜鱿鱼择洗干净,去衣,切刀花。坐锅煮开水,焯烫一下鱿鱼。捞起鱿鱼。坐锅煮开水,放入木耳焯烫一下。捞起木耳。...
竹荪蛋汤 竹荪蛋汤 材料:竹荪10条,鸡蛋一个,茭白一根,香菜一根,鸡汤一碗。做法:1.竹荪放入盆中加水加一小勺盐泡发。2.茭白切丝,...
香菇玉米排骨汤 香菇玉米排骨汤 准备所需食材准备所需食材玉米切段玉米切段胡萝卜切滚刀块葱姜切片锅内放清水,将排骨放入烧开去浮沫,捞出排骨备用除去胡...
乌鸡木瓜莲子汤 乌鸡木瓜莲子汤 准备食材莲子提前用清水泡软乌鸡洗干净杂质斩成块、姜片将煲汤材料乌鸡、莲子、姜片放入锅中。加入五碗清水将锅放入电压力...
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