江南墨玉乌米粽 江南墨玉乌米粽(乌米的清香吃法) 做法:煮   口味:家常味   难度:初级入门   收藏:14
凉拌海带丝 凉拌海带丝(增加机体免疫力,拒绝H7N9病毒侵入) 做法:拌   口味:香辣味   难度:新手尝试   收藏:19
香菇西兰花 香菇西兰花(帮助预防春季流感) 做法:烧   口味:咸鲜味   难度:初级入门   收藏:20
黄焖鱼片 黄焖鱼片(趁禽流感期间给学生多吃些鱼) 做法:焖   口味:酱香味   难度:初级入门   收藏:10
马蹄大枣银耳汤 马蹄大枣银耳汤(能抑制流感病毒的朝廷贡品) 做法:煮   口味:甜味   难度:初级入门   收藏:5
菠萝炒鸡 菠萝炒鸡(H7N9来袭后有滋有味的健康吃鸡肉) 做法:炒   口味:果味   难度:初级入门   收藏:1
黑糖姜茶 黑糖姜茶(10元成本做考生MM必备之防感冒治痛经热饮 ) 做法:蒸   口味:甜味   难度:初级入门   收藏:287
家常川味辣子鸡 家常川味辣子鸡(禽流感期间过瘾又放心的鸡肉吃法) 做法:炸   口味:香辣味   难度:初级入门   收藏:71
香拌菠菜 香拌菠菜(高考食谱-保护视力增强抵抗力) 做法:拌   口味:咸鲜味   难度:初级入门   收藏:306
清蒸偏口鱼 清蒸偏口鱼(禽流感来袭还是吃鱼吧) 做法:蒸   口味:咸鲜味   难度:初级入门   收藏:276
蒜香排骨 蒜香排骨(兼具营养、美味与功效的高考菜谱) 做法:炸   口味:蒜香味   难度:初级入门   收藏:86
四神汤 四神汤(高考菜谱--让考生增强免疫力) 做法:煮   口味:家常味   难度:初级入门   收藏:31
田园牛腩汤 田园牛腩汤(提高人体机能抗病能力) 做法:煮   口味:咸鲜味   难度:初级入门   收藏:191
玉米甜豌豆炒虾仁 玉米甜豌豆炒虾仁(中考高考菜谱-营养全面,增强免疫很重要) 做法:炒   口味:咸鲜味   难度:初级入门   收藏:40
木瓜银耳汤 木瓜银耳汤(丰胸美肤提升免疫力) 做法:煮   口味:甜味   难度:初级入门   收藏:233
红烧双菇 红烧双菇(中考高考菜谱-增强免疫力) 做法:烧   口味:咸鲜味   难度:初级入门   收藏:392
橙香鸡排 橙香鸡排(禽流感来袭怎么健康吃鸡肉) 做法:煎   口味:果味   难度:初级入门   收藏:171
凉拌鱼腥草 凉拌鱼腥草(清热解毒、消炎杀菌) 做法:拌   口味:香辣味   难度:新手尝试   收藏:82
牛蒡生姜葱白罗卜水 牛蒡生姜葱白罗卜水(禽流感时战败初期感冒症状、抗病毒通鼻塞的食疗良方) 做法:煮     难度:初级入门   收藏:382
预防H7N9禽流感快给鸡蛋消毒 预防H7N9禽流感快给鸡蛋消毒(神奇的透明鸡蛋) 做法:泡     难度:新手尝试   收藏:236
木瓜牛奶小圆子 木瓜牛奶小圆子(十分钟轻松自制女性排毒养颜早餐) 做法:煮   口味:甜味   难度:初级入门   收藏:191
南极海茸筋炒双蔬 南极海茸筋炒双蔬(排毒养颜圣品) 做法:炒   口味:咸鲜味   难度:新手尝试   收藏:354
醋泡黑豆 醋泡黑豆(风靡全国的不生病养生配方) 做法:泡   口味:酸味   难度:新手尝试   收藏:242
凉拌金茸蒜苔 凉拌金茸蒜苔(预防春季感冒菜) 做法:拌   口味:咸鲜味   难度:新手尝试   收藏:403
大蒜粥 大蒜粥(春季防治流感食疗养生粥) 做法:煮   口味:家常味   难度:初级入门   收藏:155
红豆沙银耳粥 红豆沙银耳粥(清脂排毒) 做法:煮   口味:甜味   难度:初级入门   收藏:337
韩国泡菜 韩国泡菜(排毒减肥的开胃小吃) 做法:泡   口味:香辣味   难度:初级入门   收藏:196
香菜白萝卜生姜汤 香菜白萝卜生姜汤(春日治疗小儿发烧的食疗小偏方) 做法:煮     难度:初级入门   收藏:229
鱼香菠菜 鱼香菠菜(春日解毒润燥“当家菜”) 做法:炒   口味:鱼香味   难度:初级入门   收藏:212
芥末春笋丝 芥末春笋丝(清明时节最好的排毒菜) 做法:拌   口味:芥末味   难度:新手尝试   收藏:372
木耳拌洋葱 木耳拌洋葱(用抗氧排毒食品对抗雾霾) 做法:拌   口味:咸鲜味   难度:初级入门   收藏:280
桂杞蜜糖蒸萝卜 桂杞蜜糖蒸萝卜(春季预防感冒的民间小偏方) 做法:蒸   口味:甜味   难度:初级入门   收藏:39
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