止咳润肺糖水--枇杷糖水 止咳润肺糖水--枇杷糖水 中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。所以我就用冰糖煮了糖水枇杷给她吃了两天,每天两次,效果非常的明显。煮好的...
春季补水食谱-白茅根竹蔗糖水 春季补水食谱-白茅根竹蔗糖水 阳春三月,应是吹面不寒杨柳风的季节,作为一个北方人,除了享受春天的温暖,还要面对春天扑面而来的大风,肌肤中的水分在...
枇杷川贝糖水-清肺养胃 枇杷川贝糖水-清肺养胃 枇杷是产自南方的清甜水果,据说因其形似琵琶而得名。不过此枇杷非彼琵琶,不能弹之有声,却能啖之有味。秋日养蕾,冬季开...
宝宝辅食食谱-罗汉果雪梨汤 宝宝辅食食谱-罗汉果雪梨汤 参考月龄:10-12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:雪梨258克、罗汉果7克(可减量)、冰糖5克(可不加)(...
秋葵炒百合 秋葵炒百合 秋葵洗净,焯水,焯水时可在水中滴几滴油,保持秋葵的翠绿焯水后的秋葵迅速过冷水,晾凉切片;胡萝卜去皮洗净,用花刀刮出...
紫薯银耳百合汤-清热润肺 紫薯银耳百合汤-清热润肺 前段时间在网上买了些新鲜百合,因为它具有很高的药用价值,有清热、止咳、润肺、解毒、消积食、安神等功效。适合孩子爸和...
橙子白梨蜂蜜汁-解酒消食,止咳润肺抗雾霾 橙子白梨蜂蜜汁-解酒消食,止咳润肺抗雾霾 这款果汁润肺解渴抗雾霾。我来介绍下它的制作过程和原料。看完你就知道有多么的简单了。连呼以前买的饮料都上当了。连一半...
牛脊骨玉米汤 牛脊骨玉米汤 春天是个干燥的季节,皮肤不但最容易干燥,而且也总提不起精神来,困倦疲乏,其实这就是体虚造成的,多喝一些骨汤正好能补...
银耳菠萝甜汤 银耳菠萝甜汤 菠萝含有大量的维生素C,并有美容、减肥清肠胃的功效,把它加入到滋补的冰糖银耳羹中,不但使营养更丰富、全面,还有浓浓...
纯手工秋梨膏 纯手工秋梨膏 最近,流行感冒很猖狂,发烧咳嗽的小朋友特别多,小朋友又都不愿意吃药,这个时候家里储备几瓶秋梨膏真的是非常必要的。秋...
西芹百合 西芹百合 冬季气候干燥易上火,多吃一些百合可以清火润肺,提高免疫力。西芹更是一种健康食材,其性凉、味甘。含有多种维生素,有促...
银耳雪梨浓汤 银耳雪梨浓汤 银耳泡发洗净,撕开,梨去皮去把,其它都切块。把食材倒入凤梨破壁机中加入1.1L温开水凤梨破壁机选择浓汤键按开始键机...
冰糖雪梨水 冰糖雪梨水 我准备了一个干净的空罐头瓶把梨子去皮把梨子切块加好冰糖看自己口味喜欢甜的可以多加点加好水我用的珐琅锅一直小火煲就可...
止咳化痰的金桔桂花饮 止咳化痰的金桔桂花饮 这段时间,全国大部分地区都被流感侵袭。这次流感的一个特征就是猛咳不停。止咳药一定要坚持吃,我还要向大家介绍一款我家...
冬日润肺生津甜汤-百合蛋花汤 冬日润肺生津甜汤-百合蛋花汤 进入冬季,天气开始变的寒冷。尤其冬至将近,气温更是越来越低。北方都说冬至入九,我们开始进补,这时我们需要经常喝点滋...
化痰止咳喝甘草茶 化痰止咳喝甘草茶 准备甘草,机萃壶壶内胆加入300ml清水(如加入的是加热的开水,则萃取过程一分钟,如果是凉水,则需要5分钟左右哦)...
润肺止咳金桔酱 润肺止咳金桔酱 首先把金桔清洗干净,用盐水浸泡半小时后,沥干水分切片去籽。有人说金桔籽不去的话药效会更好,但是我还是去掉了,没有籽...
秋梨膏 秋梨膏 准备食材,梨可以洗干净不削皮,红枣用热水稍泡一下,洗去褶皱里的灰尘,生姜也不用去皮,蜂蜜我只用了一部分哦梨子切丁,...
暖心暖胃防燥补水-干松茸排骨汤 暖心暖胃防燥补水-干松茸排骨汤 松茸,菌肉肥厚,具有香气,味道鲜美,是名贵的野生食用菌。含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸,还含维生素B1、B2、C和P...
天然雪梨炖燕窝 天然雪梨炖燕窝 秋冬季交替感冒的人日渐增加,而我不幸也生病了,每天都在咳嗽,晚上也特别辛苦。妈妈就让我炖冰糖雪梨喝。但是我不太喜欢...
自制糖水梨 自制糖水梨 【材料】梨子果肉500g/冰糖250g/水500g/柠檬汁5g【容器】1升玻璃容器一个【做法】1、梨子洗净去皮,按...
止咳生津防秋燥-秋梨膏 止咳生津防秋燥-秋梨膏 秋梨膏也叫雪梨膏,相传始于唐朝。以精选之秋梨(或鸭梨、雪花梨)为主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物熬制而...
秋冬润肺养生佳品之秋梨膏 秋冬润肺养生佳品之秋梨膏 春日开花,秋来收果秋,是硕果丰收的季节也是进补养生的好时节用时令食材食疗养生最适宜秋果中,梨被誉为“白果之宗”李时...
红枣百合莲子蒸雪梨 红枣百合莲子蒸雪梨 红枣百合莲子蒸雪梨是这个秋天我最推荐的一道甜汤,喝一碗全身都暖和起来,最重要的是非常适合这样的秋季,清肺降火去燥,...
秋季润肺汤-胎菊百香果冰糖饮 秋季润肺汤-胎菊百香果冰糖饮 胎菊又称甘菊,性微寒;味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目、清热解毒。百香果,果肉酸酸甜甜的,其味芬芳,能生津止渴,提神...
秋季既滋补又去燥的一碗神仙汤 秋季既滋补又去燥的一碗神仙汤 老鸭汤食谱,就是莲叶山药老鸭汤,他说,老鸭营养丰富,《名医别录》中称鸭肉为“妙药”是滋补上品,最合适体热上火的人,...
滋养润燥的葡萄干桃胶炖苹果 滋养润燥的葡萄干桃胶炖苹果 葡萄干桃胶炖苹果:材料:桃胶50克、葡萄干30克、苹果一个做法:1.桃胶提前用温水浸泡4个小时后,去除杂质,清洗干...
入秋必饮清润祛湿汤水-芡实莲子百合猪骨汤 入秋必饮清润祛湿汤水-芡实莲子百合猪骨汤 广东湿热之苦秋季尤盛,天气反复无常,人体极易疲劳,这时候饮食要以清淡为主,辅以汤水调养、补充身体营养。【芡实莲子百...
土红酒洋梨 土红酒洋梨 土红酒洋梨,清香淡甜,口感清爽,梨多汁带有酒香。养颜美容的补品,清嗓润喉,补血补气,实惠养生。土红酒洋梨,采用的是...
润肺止咳汤-花生米汤 润肺止咳汤-花生米汤 花生米食用方法很多,可以炒、炸、煮,炒和炸的方法食用多了容易上火,煮的花生米吃完不仅不会上火,还可以起到润肺止咳、...
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