自制糖水梨 自制糖水梨 【材料】梨子果肉500g/冰糖250g/水500g/柠檬汁5g【容器】1升玻璃容器一个【做法】1、梨子洗净去皮,按...
止咳生津防秋燥-秋梨膏 止咳生津防秋燥-秋梨膏 秋梨膏也叫雪梨膏,相传始于唐朝。以精选之秋梨(或鸭梨、雪花梨)为主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物熬制而...
秋冬润肺养生佳品之秋梨膏 秋冬润肺养生佳品之秋梨膏 春日开花,秋来收果秋,是硕果丰收的季节也是进补养生的好时节用时令食材食疗养生最适宜秋果中,梨被誉为“白果之宗”李时...
红枣百合莲子蒸雪梨 红枣百合莲子蒸雪梨 红枣百合莲子蒸雪梨是这个秋天我最推荐的一道甜汤,喝一碗全身都暖和起来,最重要的是非常适合这样的秋季,清肺降火去燥,...
秋季润肺汤-胎菊百香果冰糖饮 秋季润肺汤-胎菊百香果冰糖饮 胎菊又称甘菊,性微寒;味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目、清热解毒。百香果,果肉酸酸甜甜的,其味芬芳,能生津止渴,提神...
秋季既滋补又去燥的一碗神仙汤 秋季既滋补又去燥的一碗神仙汤 老鸭汤食谱,就是莲叶山药老鸭汤,他说,老鸭营养丰富,《名医别录》中称鸭肉为“妙药”是滋补上品,最合适体热上火的人,...
滋养润燥的葡萄干桃胶炖苹果 滋养润燥的葡萄干桃胶炖苹果 葡萄干桃胶炖苹果:材料:桃胶50克、葡萄干30克、苹果一个做法:1.桃胶提前用温水浸泡4个小时后,去除杂质,清洗干...
入秋必饮清润祛湿汤水-芡实莲子百合猪骨汤 入秋必饮清润祛湿汤水-芡实莲子百合猪骨汤 广东湿热之苦秋季尤盛,天气反复无常,人体极易疲劳,这时候饮食要以清淡为主,辅以汤水调养、补充身体营养。【芡实莲子百...
润肺止咳汤-花生米汤 润肺止咳汤-花生米汤 花生米食用方法很多,可以炒、炸、煮,炒和炸的方法食用多了容易上火,煮的花生米吃完不仅不会上火,还可以起到润肺止咳、...
枇杷膏的功效与作用 枇杷膏的功效与作用 枇杷膏的功效与作用   食用枇杷膏能治疗燥热咳嗽、伤风咳嗽、感冒咳嗽、老人多咳、喉痛...
枇杷的功效与作用-枇杷银耳汤 枇杷的功效与作用-枇杷银耳汤 枇杷的功效与作用枇杷的营养价值颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各...
川贝枇杷膏 川贝枇杷膏 挑选枇杷,洗净去皮,去核。皮留着,核丢弃。肉的净重只剩800g的样子皮用纱布包好。等会放锅里一起熬制。如果嫌麻烦,...
止咳化痰枇杷叶冰糖水 止咳化痰枇杷叶冰糖水 枇杷叶上的绒毛反复刷干净,多刷几遍,多洗几遍。剪成段。把枇杷叶、清水和冰糖放入锅中煮20分钟。煮好后关火焖20分钟...
蜜制川贝枇杷膏 蜜制川贝枇杷膏 枇杷洗干净,沥干水分。枇杷全部去核和蒂。原汁机榨汁。枇杷汁倒入平底锅,加入老冰糖,柠檬汁,小火熬制。去除表面浮沫。...
自制枇杷膏 自制枇杷膏 这是昨天去农家乐玩时买的新鲜摘下的土枇杷,个头中等,味道还不错,6元一斤买了10斤回来做枇杷膏。把枇杷用清水好好洗...
冰糖胡柚茶 冰糖胡柚茶 把胡柚用刷子刷干净,然后晾干备用。把柚子皮削掉,皮削的越薄越好把胡柚削皮后,然后再把内皮剥干净待用。把皮切成小细丝...
古方川贝枇杷膏 古方川贝枇杷膏 枇杷洗净,去皮,枇杷核取出,另外装枇杷叶洗净放在纱袋里(防止枇杷叶上的毛跑出来)枇杷叶和枇杷核加清水大火烧开后转小...
红枣银耳百合甜汤 红枣银耳百合甜汤 准备材料将半朵银耳放入水中泡发2小时左右泡好的银耳去掉黄色的蒂倒掉泡银耳的水,将银耳撕成小朵红枣与百合洗干净倒掉水...
清肺藕梨紫薯饮 清肺藕梨紫薯饮 ①莲藕去皮洗净,紫薯去皮洗净,一同切粒②蜜梨切小块③材料全部放入豆浆机中,放入清水,拧紧顶盖④选择米糊功能键,一健...
罗汉果山药猪骨汤--除燥祛痰健脾 罗汉果山药猪骨汤--除燥祛痰健脾 季节交替时也是慢性咽炎的高发季节。对于有慢性咽炎的人不防多喝罗汉果汤。罗汉果,在市场、药房都能见到,也是南方人常备...
银耳莲子百合羹--滋阴润燥好甜羹 银耳莲子百合羹--滋阴润燥好甜羹 银耳的营养成分丰富,美容养颜,补脾健胃,清凉除燥,对虚火上升、烦躁失眠,食欲不振或虚不受补的人有良好的食疗效果;百...
雪梨山楂糖水--春季必备,败火又滋润 雪梨山楂糖水--春季必备,败火又滋润 过节时吃油腻食品过多,以至于小孩子没胃口吃饭,甚至大人们都有点咳嗽了。不如煮一锅简简单单、清清爽爽,败火又滋润的雪...
抗击雾霾一锅烩--润肺又排毒,开胃又下饭的 抗击雾霾一锅烩--润肺又排毒,开胃又下饭的 刚刚有几次天阳光明媚的日子,今天雾霾就会重出江湖了。研究证明,PM2.5这类微细颗粒物进入肺泡之后,很难被人体清除...
苹果银耳汤 苹果银耳汤 苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等作用。银耳中富含胶质,可以润泽肌肤,袪除面部色斑。红枣具有健脾益胃...
白萝卜鲫鱼汤-消脂化痰,鲜美开胃 白萝卜鲫鱼汤-消脂化痰,鲜美开胃 春节假期已过,每逢佳节胖三斤,您是否也中招啦?油腻难免会产生积滞,节后的饮食调节十分重要。小布推荐一道鲜美的食疗汤...
萝卜梨汁--清肺排毒 萝卜梨汁--清肺排毒 我们都知道,萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥...
雪梨无花果汤--雾霾天润肺去燥 雪梨无花果汤--雾霾天润肺去燥 材料:大雪梨1个,蜜枣3个,无花果40克,南杏仁8克,陈皮2克,冰糖10克做法:1.雪梨洗净,去皮,切成小块。2....
薏米百合糖水--秋冬降燥佳品 薏米百合糖水--秋冬降燥佳品 薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。它易消化吸收、清暑利湿、降压、利尿及抗癌等,不论用于滋补还是治病...
正宗老北京小吊梨汤 正宗老北京小吊梨汤 在北京一入冬,便可以看到一些饭馆打出“小吊梨汤”的招牌来。因为北京的冬天非常干燥,室内供暖后便容易上火。嗓子不舒服...
牛蒡红枣蜂蜜茶--自制抗霾排毒清肺润喉之养生热饮 牛蒡红枣蜂蜜茶--自制抗霾排毒清肺润喉之养生热饮 最近朋友圈里的热转的文章,3个母亲的选择,逃离,行动,全面防护,是他们面对霾的一种态度和选择在霾面前,无论哪一种选...
第 1 页
顶部