破壁机料理-果蔬奶昔 破壁机料理-果蔬奶昔 需要的果蔬材料准备好。香蕉和苹果去皮,三种果蔬切成小块放入料理杯。加入100克牛奶,不要超过料理杯的上限,滴入2....
破壁机料理-火龙果奶昔 破壁机料理-火龙果奶昔 准备材料,火龙果、猕猴桃去皮猕猴桃切薄片贴在杯壁上火龙果切小块料理机中放入火龙果、白砂糖点动料理机打30秒加入酸奶...
坚果奶昔 坚果奶昔(营养早餐) 坚果中含有丰富的蛋白质、脂肪及维生素E、钙等,常吃坚果可以美容、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等好处,还能帮助人体...
孕妇可以吃香蕉吗-香蕉奶昔 孕妇可以吃香蕉吗-香蕉奶昔 孕妇可以吃香蕉吗?有的人说不能吃,因为属于生冷硬的水果。有的人说能吃,对补钾有好处。那怀孕可以吃香蕉吗?香蕉中的钙...
树莓芒果思慕雪 树莓芒果思慕雪 原料:自制酸奶、树莓、芒果、蓝莓、芦笋、蜂蜜做法:1.各种水果洗净备用;2.芒果去皮切成小块,另用模具刻出几朵小花...
苹果酸奶奶昔 苹果酸奶奶昔(瘦身润肠) 用料:苹果1个酸奶200克纯牛奶250毫升白糖15克做法:1.准备食材2.苹果去皮去核,切小块3.放入料理杯中4....
什锦水果奶昔 什锦水果奶昔 材料:浓稠老酸奶200克猕猴桃一个火龙果小半粒橙子半粒做法:1、将所有的水果切小丁放入果汁机的杯体中2、倒入老酸奶...
香蕉火龙果思慕雪 香蕉火龙果思慕雪(夏日清凉特饮) 材料:香蕉一根、红心火龙果半个、酸奶一杯。做法:1、香蕉半根切成薄片。2、如果家中有模具的话,可以用这种小花模具把...
破壁机食谱--苹果油桃多多 破壁机食谱--苹果油桃多多 苹果削皮,油桃无所谓倒入养乐多开打~加入冰块
破壁机食谱--桃子奶昔 破壁机食谱--桃子奶昔 所有食材事先冷藏过,打出来就直接是冰冰凉凉的水蜜桃去皮切块,大小根据自家机器说明书要求来桃子块,牛奶,蜂蜜一齐放入破壁机
牛油果奶昔 牛油果奶昔 材料牛油果半个牛奶一袋蜂蜜或糖适量做法1、取牛油果半个切块放入破壁机2、添加适量糖或蜂蜜3、加入牛奶开机搅拌即可
奇异果木瓜奶昔 奇异果木瓜奶昔 材料:黄金奇异果100g木瓜140g牛奶120ml炼乳一勺奇异果切片2-4片做法:将奇异果去皮木瓜洗净去皮去籽取肉...
火龙果奶昔 火龙果奶昔 材料红心火龙果一个牛奶一杯做法:1将火龙果去皮切片放入机器内2倒入一杯牛奶的量3通电按果汁键搅拌均匀即可小贴士如果...
释迦奶昔 释迦奶昔 释迦是一种热带水果,果实清甜,果肉呈乳白色,以其独特的香甜味,被列为热带名果之一。成熟的释迦果,外皮呈淡绿黄色,表...
蓝莓奶昔 蓝莓奶昔 蓝莓奶昔材料:蓝莓150克,酸奶400克,牛奶250克做法:所有材料放入豆浆机,启动果蔬汁功能就OK了!!是不是超...
奥利奥香蕉奶昔 奥利奥香蕉奶昔 香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为“智慧之果”。牛奶...
玫瑰露酸奶昔 Rooh Afza Lassi 玫瑰露酸奶昔 Rooh Afza Lassi 在印度的时候,尤其是夏天时,经常会在朋友家做客时喝到一款印度产的玫瑰露【RoohAfza】泡制的冷饮,味道和马来西...
香蕉奶昔 香蕉奶昔 食材:香蕉一根,纯牛奶适量,砂糖适量。工具:刀子,东菱破壁机。做法:1.先做杯壁的装饰,香蕉切薄片(大概5-6片)...
一周营养代餐奶昔 一周营养代餐奶昔(瘦身食谱) 这套食谱的设计来源:冷冻后可以打成泥状的蔬果,提供饱腹感的粗纤维,天然的甜味来源,以及奶制品。大家可以将自己喜爱的...
九款水果奶昔 九款水果奶昔(夏季最夯甜品) 天气越来越热了喝奶昔的季节到来了夏天的话提前将牛奶或者酸奶冰箱冷藏下再用会更过瘾呢奶昔的话可以用牛奶、酸奶或者养乐...
香蕉奶昔 香蕉奶昔 香蕉奶昔是一款美容润肤、浓郁爽滑的甜品,牛奶和香蕉在补充足够能量的同时也带来了人体所需要的水分以及养分,使干燥的皮...
火龙果奶昔 火龙果奶昔(夏日瘦身美容两不误的高颜值代餐饮品) 不是每个人都喜欢运动或者说适合运动,辣么,有没有一种办法可以帮助瘦身呢?答案肯定是有的,吃动平衡中,吃和动是两个方...
牛油果香蕉奶昔 牛油果香蕉奶昔 牛油果果肉营养丰富,每100克果肉含脂肪23.49克,糖分5.6克,蛋白质1.25克,纤维1.8克,灰分0.7克,...
南瓜山药米糊+蓝莓奶昔 南瓜山药米糊+蓝莓奶昔 材料:南瓜250g,山药120g,小米50g,矿泉水800ml,黄油适量(没有可忽略)。做法:1.山药洗净去皮后切...
草莓奶昔 草莓奶昔 分量:2杯材料:冰全脂牛奶200G,冷冻草莓140G,冰淡奶油100G,白砂糖30G,鸡蛋1个做法:1.鸡蛋1个打...
芒果奶昔怎么做 芒果奶昔怎么做 芒果洗净,去皮去核切小方块纯牛奶一盒芒果粒和纯牛奶一起倒入料理机打碎即可,直接饮用。
牛油果减肥奶昔 牛油果减肥奶昔 牛油果用紫色的(成熟)切开牛油果,扭一下可以用勺子挖肉哦,我太无聊了就切小块牛油果,牛奶,糖(可按自己喜爱甜度)放...
草莓奶昔 草莓奶昔 准备草莓洗干净去蒂,牛奶,酸奶;牛奶和酸奶倒入破壁机;加入草莓;破壁机打好的草莓奶昔;成品。
草莓奶昔 草莓奶昔 主要材料备齐;草莓放清水泡15分钟后,捞出放入淡盐水中泡5分钟取出;取一个大点的草莓,去蒂,从中间向两边切四片薄片...
杨桃奶昔 杨桃奶昔 杨桃洗干净。将水果杨桃切开切好的五角星杨桃,将其处皮和籽,是不是非常的可爱?将五角星杨桃放入食品加工机杯内将纯牛奶...
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