紫薯奶昔 紫薯奶昔 紫薯营养价值非常高,富含丰富的蛋白质、花青素、淀粉、果胶、纤维素及多种营养元素等,它具有抗疲劳、抗衰老、补血、抗癌...
法罗夫棉花糖咖啡奶昔 法罗夫棉花糖咖啡奶昔 用料:自制无糖酸奶130毫升,速溶咖啡粉1/2小勺,焦糖味fluff棉花糖适量,可可粉少许做法:将酸奶,咖啡粉,1...
乳酸菌黄桃奶昔 乳酸菌黄桃奶昔 准备好所需的原材料,黄桃1个、乳酸菌200毫升。将乳酸菌倒入冰格中,放入冰箱冷冻成块。等乳酸菌冻成块后,将黄桃洗净...
玫瑰水蜜桃冰饮 玫瑰水蜜桃冰饮 洗干净好水果,然后水蜜桃去皮水蜜桃切块扔搅拌机里,留下一小块切小粒备用,不用放入机里挤入半个柠檬的柠檬汁倒入蛋清粉...
红心火龙果奶昔 红心火龙果奶昔 红心火龙果、香蕉去皮切块将所有食材放入料理机内制作果汁完成后倒出即可
草莓奶昔 草莓奶昔 准备所有材料。草莓洗净切成小块。把草莓放入料理机。倒入牛奶。倒入酸奶和适量绵白糖。开始搅拌。过滤泡沫。也可以不过滤...
香蕉牛奶 香蕉牛奶 把所有材料混合放入料理机搅拌倒入杯中开喝,就是这么容易。
牛油果养乐多奶昔 牛油果养乐多奶昔 准备好的食材牛油果去皮取肉切成小丁把牛油果粒放入搅拌杯中倒入养乐多装入机器底座,启动按钮这是搅打均匀的撒上谷物片增...
哈密瓜奶昔 哈密瓜奶昔 哈密瓜半个,其实用不了那么多,一人份的话四分之一就好……切成小丁丁牛奶一个,我选择的这个,味道还不错将切好的哈密瓜...
芭蕉草莓奶昔 芭蕉草莓奶昔 准备上述材料。草莓清洗干净后摘去根蒂然后放入淡盐水中浸泡一会。芭蕉去皮切成小片。把处理好的芭蕉、草莓放入料理机里。...
香蕉奶昔 香蕉奶昔 准备好香蕉,牛奶。将香蕉去皮,切段状将切好的香蕉段,放入料理杯中。倒入牛奶。盖上盖子,放入料理机上启动料机果汁功能...
燕麦山楂奶昔 燕麦山楂奶昔 各材料,燕麦预先泡透把燕麦放微波炉中高火5分钟煮熟煮熟的燕麦晾凉,山楂去核切小块熟燕麦放进料理杯内加入牛奶、山楂、...
香蕉奶昔 香蕉奶昔 减肥永远是女人热衷的话题,随着天气渐渐变暖,很多爱美女士又开始了新的一轮减肥。今天给大家推荐一款在家简单制作还能减...
番茄奶昔 番茄奶昔 小番茄洗干净,盐水泡10分钟。然后切小块。加入适量的牛奶放入破壁机,打成细腻的果汁。打好的果汁倒入杯中。接着在放入...
草莓紫薯奶昔 草莓紫薯奶昔 将所有的食材都准备好,紫薯提前蒸熟。草莓切成薄片,贴在玻璃杯壁中。紫薯加入一半的酸奶,放入料理机中,打成紫薯奶昔。...
香蕉奶昔 香蕉奶昔 食材:香蕉,牛奶,凉开水,冰糖。把香蕉切片。香蕉片,凉开水,冰糖,牛奶一起放入料理杯中。料理杯安装在坐上,开启料理...
草莓奶昔 草莓奶昔 准备好食材将草莓切成小块拿出美的破壁机,将牛奶、草莓倒入美的破壁机中选择果蔬模式,点击开始等待工作完毕,开盖将草莓...
火龙果怎么吃-火龙果奶昔 火龙果怎么吃-火龙果奶昔 准备好食材容器用开水烫过进行消毒先倒出酸奶发酵菌加少量牛奶一起融化融化好了,加进牛奶一边加一边慢慢搅拌搅拌好了,放...
破壁机料理-果蔬奶昔 破壁机料理-果蔬奶昔 需要的果蔬材料准备好。香蕉和苹果去皮,三种果蔬切成小块放入料理杯。加入100克牛奶,不要超过料理杯的上限,滴入2....
破壁机料理-火龙果奶昔 破壁机料理-火龙果奶昔 准备材料,火龙果、猕猴桃去皮猕猴桃切薄片贴在杯壁上火龙果切小块料理机中放入火龙果、白砂糖点动料理机打30秒加入酸奶...
坚果奶昔 坚果奶昔(营养早餐) 坚果中含有丰富的蛋白质、脂肪及维生素E、钙等,常吃坚果可以美容、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等好处,还能帮助人体...
孕妇可以吃香蕉吗-香蕉奶昔 孕妇可以吃香蕉吗-香蕉奶昔 孕妇可以吃香蕉吗?有的人说不能吃,因为属于生冷硬的水果。有的人说能吃,对补钾有好处。那怀孕可以吃香蕉吗?香蕉中的钙...
树莓芒果思慕雪 树莓芒果思慕雪 原料:自制酸奶、树莓、芒果、蓝莓、芦笋、蜂蜜做法:1.各种水果洗净备用;2.芒果去皮切成小块,另用模具刻出几朵小花...
苹果酸奶奶昔 苹果酸奶奶昔(瘦身润肠) 用料:苹果1个酸奶200克纯牛奶250毫升白糖15克做法:1.准备食材2.苹果去皮去核,切小块3.放入料理杯中4....
什锦水果奶昔 什锦水果奶昔 材料:浓稠老酸奶200克猕猴桃一个火龙果小半粒橙子半粒做法:1、将所有的水果切小丁放入果汁机的杯体中2、倒入老酸奶...
香蕉火龙果思慕雪 香蕉火龙果思慕雪(夏日清凉特饮) 材料:香蕉一根、红心火龙果半个、酸奶一杯。做法:1、香蕉半根切成薄片。2、如果家中有模具的话,可以用这种小花模具把...
破壁机食谱--苹果油桃多多 破壁机食谱--苹果油桃多多 苹果削皮,油桃无所谓倒入养乐多开打~加入冰块
破壁机食谱--桃子奶昔 破壁机食谱--桃子奶昔 所有食材事先冷藏过,打出来就直接是冰冰凉凉的水蜜桃去皮切块,大小根据自家机器说明书要求来桃子块,牛奶,蜂蜜一齐放入破壁机
牛油果奶昔 牛油果奶昔 材料牛油果半个牛奶一袋蜂蜜或糖适量做法1、取牛油果半个切块放入破壁机2、添加适量糖或蜂蜜3、加入牛奶开机搅拌即可
奇异果木瓜奶昔 奇异果木瓜奶昔 材料:黄金奇异果100g木瓜140g牛奶120ml炼乳一勺奇异果切片2-4片做法:将奇异果去皮木瓜洗净去皮去籽取肉...
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